Dojčenie a nástup do práce
Milé maminky, chcela by som sa poradit...... mám 2,5 rocnu dcerku a 15 mesacneho synceka, oboch stale dojcim a chcem zatial aj nadalej pokracovat, ale potrebujem od januara nastupit do prace. Je to len na polovicny uvazok, sice normale by som pracovala na smeny, ale zatial by to bolo cca 2-3x do tyzdna. Takze sa chcem poradit, ako neprestat dojcit, kedze ked budem v praci, nebudem moct deticky dojcit, ale ked budem doma, tak budeme s dojcenim "fungovat" normalne. Mam radsej uzivat aj nejake pripravky na zvysenie tvorby mliecka, ci bude stacit ak si v praci 1-2x odstriekam mliecko? Alebo ako postupovat? Mate s tym niektora skusenosti? Dakujem za rady.
podla mna to su velke deti a bude stacit rano a potom ked prides z prace.
@cillikat Ahoj 🙂, ja som nastúpila do práce v septembri, keď mal malý 12 mesiacov, bol ešte dojčený. Pracujem na 1/2 úväzok 2 dni v týždni po 8 hodín a jeden deň 4 hodiny. Tiež som si nevedela predstaviť ako to zvládneme a či nestratím mlieko, keď ho nebudem prikladať v tie dni čo som v práci... a je to úplne v pohode, dojčíme sa ráno pred odchodom, cez deň si v práci okolo 13:00 odsajem mlieko (cca 150 -200 mL) a pre malého chodím okolo 16:00-16:30 a to ho nakojím v aute, lebo malá prísavka keď ma zbadá tak si automaticky pýta 🙂. A potom už fungujeme v klasickom režime - keď si vypýta, kojíme sa, aj cez noc ešte papá 🙂, mlieka menej nemám, ani žiadne čaje príp. lieky na podporu dojčenia nejedávam... Telo si to reguluje samé, nemusíš sa báť, že by sa ti zrazu začalo tvoriť menej mlieka. Dôležité je, aby si si aspoň 1x za deň odsala z oboch prsníkov mlieko, lebo raz sa mi stalo, že som v pracovnom zhone na to akosi pozabudla a okolo 15:30 som myslela, že mi prasknú prsia a urobili sa mi hrče a prsníky ma veľmi boleli. Trvalo to skoro 24 hodín, kým som sa dostala do normálu. Držím palce a neboj, zvládnete to 🙂
baby, akou odsavackou si odsavate mlieko v praci? ako dlho to trva?
jeeeej, dakujem za Vase skusenosti, som rada, ze su tu zatial pozitivne poznatky, tak ste ma trochu upokojili.....😀, tiez dufam, ze prisavky sa prisaju hned ako ma zbadaju 🙂, len mi islo o to ci aj nejako podporit tu tvorbu, ci to nechat len tak a ked budem v praci, len odsat..... ste zlate, dufam, ze este nejake pozitivne skusenosti pribudnu 🙂
ahoj, mna to caka tiez, ale moj maly bude mat rok, ked pojdem robit na 4 hod. denne, tiez mam z toho strach, lebo neviem, ci bude vediet pit vodicku s poharika, ci bude nieco papat okrem prsnika, a najviac sa bojim, ako to bude potom neskor so zaspavanim, kedze zaspava na prsniku. Tvoje male ako zaspava?
@boka79 ahoj, no s papanim u nas v podstate nie je nejaky velky problem (okrem "vymyslania" 😀), aj pije pekne sosacikom, alebo uz aj z normalneho poharika..... no a zo zaspavanim? zaspava na prsniku, no....cez den spava od cca 10 mes. 1x a to v kociku (bud ho tam davam z prsnika, alebo tam vie niekedy zaspat aj pri vozeni)..... a v noci len na prsniku - aj zaspava, aj minimalne polovicu noci na tom prsniku spi, resp. viackrat za noc chyti prsnik, napije sa a spi dalej...... spime spolu 😀
ahojte! ja musim nastupit do prace, ked bude mat maly necele 4 mesiace. Tiez je plne dojcený, ale kedze moja materska je len 16 tyzdnov(nezijem na slovensku) tak musim, aby som nestratila pracu. Pracujem na polovicny uvazok 4-5 hod denne. Mlieko sa da odsat pred odchodom do prace a v izbovej teplote vydrzi 6-7 hod a v chladnicke aj 48 hod. Byt tebou by som sa neobavala. A inak to gratulujem tak dlho dojcit deti!
no ako aj my, ja sa len bojim, lebo maly spi doobeda a poobede, a doobeda v nosici, tam zaspi bez cicika a poobede v posteli so mnou.. to budem uz doma, ale ako ho uspi opatrovatelka doobeda, to neviem, mozno sa to este zmeni , mame este 4 mesiace dovtedy. V noci takisto ako aj vy, a najhorsie ze uz asi mesiac je chory a nevie tak dobre zapsat, lebo je maximalne zahlieneny v hltane a nevie tak pit a potom zaspat, mame kazdodenne revy, v noci, cez den, no nech uz sa to skonci...
@boka79 no, to je na nervy ked su chori, lebo maju naozaj problem sa nadojcit, aj spat..... ved aj ja som akurat prechladnuta a som nervozna, lebo sa mi zle dycha, asi budem aj zle spat ☹...... nech sa uz rychlo uzdravi 🙂, a zase ja si myslim, ze sa malinky nauci zaspavat aj o opatrovatelkou, neboj 😀, sa mi to hovori, co? a ja som taka ista, tiez nad tym rozmyslam, ja budem mat dcerku v skolke (ta od 1,5 roka cez den nespi, tak neviem co bude tam...) a maleho u maminy, ale teda on ked je unaveny tak v nahorsom zaspi v tom kociku (teraz, ked bol maly, tak ani zasvet...)
@jaankaa99 no, to viem, ze v zahranici idu maminy skoro do prace..... co sa tyka uskladnenia mliecka je mi to jasne, len som chcela vediet, ci kvoli tvorbe mliecka (aby neprestala), ci a kolkokrat odsavat 😀, ale dakujem za rady 🙂, drzim palce, nech sa aj Vy co najdlhsie dojcite (aj popri praci) 😉
no, ved aj ja rozmyslam, ako budem robit po tych nevyspatych nociach, ale fungujem aj teraz, tak snad je uz telo po tych 2,5 rokoch navyknute 😀
@cillikat, ja som isla do prace po 2 mesiacoch a kojila som do 7 mesiacov, pre mna bol zaklad pravidelne pit tekutiny a pravidelne odsavanie kazde 4 hodiny, akonahle som predlzila odstupy medzi odsavanim tak sa tvorba mliecka znizila. Po praci a v noci som normalne kojila. Nebrala som nikdy ziadne pripravky na podporu tvorby mlieka. Odsavacku doporucujem elektricku Medelu. Kym som bola doma mala som strasne vela mlieka a postupne som si uschovavala mlieko do mraznicky, nez som sla do prace mala som 50 sackov mliecka v zasobe. Drzim palce!
Ahojte ja pracujem od dcériných 11 mesiacov, najprv som ju kojila ráno, cez obed som za nou chodila do jaslí a potom už až po robote o štvrtej, nič som neodsávala ani nebrala podporné prostriedky, od jej 15. mes. som prestala za nou chodiť do jaslí cez obed a kojila som až po robote, tiež som neodsávala, prsníky sa prispôsobili, po robote a v noci som kojila ako si pýtala, takto sme fungovali do 2 a pol roka, takže baby dá sa to v pohode 🙂
@boka79 neboj, maly si zvykne. Moj syncek bol na mna velmi naviazany, a preto som mala strasne obavy, ako to cele bude... ked citam tvoj prispevok, akoby som sa v nom videla 🙂 🙂 🙂 mali sme presne to iste 🙂. Zaspavanie na prsniku, nevedel sa napit vodicky z poharika, flasku odmietal... vyriesili sme to spolocne s opatrovatelkou - podotykam, ze ona je velmi skusena, takze som dala na jej rady... Este pred tym, ako nastupil do jasliciek sme ho zacali ucit pit z poharika cez slamku - zo zaciatku katastrofa, potom cca za 3-4 dni sa chytil a uz pekne cuckal. Postupne sme nahradili poharik so slamkou flaskou od Lucky so sosacikom a pije v pohode... Co sa tyka spania, tak to bol zo zaciatku des - nechcel spat ani za svet, tak ho opatrovatelka zacala ukladat az ked bol uplne unaveny a to tak, ze ho uspavala v kociku. Postupne si zvykol a dnes po ani nie 3 mesiacoch pobytu v jaslickach spava v postielke - iba ho do nej polozi, prikryje a on sam zaspinka 🙂. Samozrejme keď sme doma a na večerné spávanie prsník musí byť, ale mne to nevadí, ja si to užívam. Čo sa týka jedla, tak tiež zo začiatku odmietal stravu, preto som mu pripravovala viac jedla, aby si mohol vybrať čo zje... v podstate bol prvé dva týždne na ovocí (banán, postrúhané jablko) a postupne začal papať polievky a teraz papá všetko čo mu dajú 🙂. Máme asi výhodu v tom, že malý je v minijasličkách, kde je iba 5 detičiek a stará sa o neho veľmi milá a skúsená opatrovateľka, tým pádom je zabezpečená aj taká "domáckejšia" starostlivosť - stravu mu tiež nosím z domu, takže je zvyknutý na "svoje"
Inak nočné spanie máme docela náročné, malý sa budí aj 4-5x za noc a pýta sa na prsník. Dnes v noci bol od 3-tej hore a zaspal až o 4:30 a už o 6:30 som musela vstávať do práce 😝 😝 😝 , takže drsné, ale dá sa to vydržať. V práci fungovať musím, nič iné mi nezostáva. Držím palce, nech to zvládnete 🙂 🙂
dakujem za povzbudenie, ono u nas bude mat ta opatrovatelka len jeho a este jedno dievcatko, ktore uz teraz chodi, cize si uz zvyklo... Uvidime, este sme doma 4 mesiace, hadam to nejako zvladneme. Od januara sa tam budeme chodit hravat, aby si zvykol na jej byt a na to dievcatko a opatrovatelku... hadam to potom bude lepsie znasat
a co sa prace tyka, teraz tiez nespim a mam dost roboty a nejako zvladam, tak hadam po kafe rano to bude lepsie a ten den nejako preklepem
@cillikat Ahoj, z praxe, aj z vlastnej skusenosti, ak ti mozem poradit, by som starsiu dcerku postupne odstavovala... Skusenosti s 3r kojenymi detickami v kolektive, no vedela by som pisat romany... Precitlivele, placlive, zamamkane, cucali by vsetko a vzdy, tazsia adaptacia, problemy s nadviazanim citovych vezieb v kolektive medzi rovesnikmi,... Urcite by pri nej stacilo vecerne kojenie. U mladsieho synceka, tak ako radili predtym, rano nakojit, ak budes moct, poobede, vecer a ak si pyta, aj v noci, postupne kojenie cez obed odstavit. Bude to aj pre neho lepsie a skor sa prisposobi, ked bude bez teba, pretoze kojenie, to nie je uz o mliecku v tomto veku, ale skor o potrebe pocucat si, pomojkat sa. A bude kludnejsi, ked cez den bude bez teba. Ale dodrzuj to stale, kazdy den, rovnake ritualy, aby to nevyzeralo potom tak, ze jeden den ta vkuse budu cucat a dalsi den nie, to bude pre nich viac stresujuce, ako ked vynechaju "jednu davku". A urcite zacni uz teraz, aby ste s nastupom do prace nemali zbytocne stresy, budete vsetci pripraveni 🙂 Kludna a spokojna mamicka = kludne a spokojne deticky 🙂
@matozazzo ja si myslim, ze starsia dcerka nebude mat problem, ked nebude so mnou, tak prsnik pytat nebude, takze ona sa asi rychlo prisposobi, len neviem ako syncek, ale nejako to tiez bude musiet zvladnut..... viem, ze v tomto veku to uz nie je uplne tak o mliecku, ale stale je to aj o nom 🙂, snad najdeme nejaky sposob 😀
urcite najdete 🙂 len aby ste boli vsetci traja spokojni 🙂
@cillikat ahojkaj. Ja pracujem od 2t mojej malej - najskor len cisto homeoffice a potom som chodila do prace 1-2x tyzdenne na 4-5 hodin. Malu som zvladla dojcit krasne plne do 5,5 mesiaca, kedy uz odpozeravala jedlo a zacali sme s prikrmami. Pre nas obe je to uz po 10 mesiacoch striedaveho dojcenia uplne zabehnuty system. Ja dojcim rano, kym idem do prace, potom na obed a k veceru uz tak casto, ako mala pyta cicik 🙂. Nepila som ziadne caje na podporu mliecka. Ked bola mala malinka a vyzadovala krmenie kazde 2hodiny, byval s nou manzel a daval jej ten 1x cez flasu. Nastastie u nej nedoslo k zmateniu a pekne sa mi prisava aj teraz 🙂. Neboj sa, zvladnete to, drzim palcek. Ak by si mala akekolvek otazky, napis mi IP.