Jsou úzkosti a deprese každý den?
Dobrý den chci se zeptat úzkost deprese je to každý den? Nebo jak je to ? Nikdy jsem to neměla dneska mám premiéru jsem vyrizena zoufalá a nevyspala. Děkuji predem
@lv mám divny pocit v břiše strach to je bych řekla ale jde to celým tělem nemůžu nic vůbec nejsem schopna něco udělát 🥺 je to hrozny řeším už 2 měsíce problém s krkem mám v něm knedlík všechny vyšetření v pořádku ale dneska jsem se vzbudila s tomhle :5
@lv plus mám hrozné navaly horka
Může to být cokoliv, klidně i stresová reakce, zajdi k psychiatrovi, domluv si terapii u psychologa a bude líp
@lv nikdo me nechce vzít dřív jak 30 zari co do té doby budu dělát :(
trpím úzkostmi, většinou mi je tehdy velmi teplo, rychlé bušení srdce, třes, zavratě a pod. Někdy se toho zbavím na dlouhou dobu, ale velmi často se to opakuje. Trpím tím od dětství
Deprese tohle nebude... to je dlouhodobý stav. Ale může to být nějaká panička či uzkostna ataka. Což je obojí na psychiata...
Tricateho září je naprosto špičkový termín. Zní to příšerně, ale je to tak.
Ok, do té doby zkus magnesium (tělo ve stresu spotřebuje až 20x více), vitamíny skupiny B, Persen forte, někomu zabírá čaj s kozlikem lékařským. Nauč se dechové techniky na zklidnění, autogenni trénink.
To magnézko můžeš doplňovat koupelí v empsomské soli, magnézko odtud je dobře vstřebatelné.
@cilkat a bude to každý den? Nebo jen někdy? 🥺
Jak to bude další dny, noci nikdo neví
Přesně tak - jak bude zítra, nikdo neví. Držím palce, ať líp.
@lv to je strašný vědět ze mi zitrs nemusí bejt lip
@cilkat 🥺🥺🥺
Nemusí, ale taky může, být líp.
@lv je to hrozny dneska zase spala jsem 3 hodiny od ty doby premyslela ze si snad zavolám sanitku
praktik ti napise Lexaurin nebo Neurol nez se dostanes k odbornikovi. At sezbytecne netrapis.
@kacvorus já jsem už u psychiatra a napsal mi asentru přes den neurol a Trittico na spaní mám toho až až
Presne tyhle léky jsem dostala i já mimo to trittico.
Uleva přijde cca během 14dnu,neurol jsem na noc brala jen když mi bylo hodně ouvej.Bezo bude dobre, drzim pesticky.
Ještě co bych ale určitě doporučila tak magnerot, ono to telo potřebuje. Některa antidepresiva už magnesium obsahují, mne vždy ještě moje lékařka napsala magnerot.
Hořčík se dá doplnit dobře koupelí v epsomské soli, nechci nijak zatracovat doplňky stravy, sama občas nějaké beru, ale někdy je pro tělo náročné vstřebat danou látku z doplňků a je mu bližší přírodní forma.
Zkuste terapeuta, osobně chodím již 3 roky. Úzkosti jsem začala pociťovat po 20 roku života, vyzkoušela jsem mnohé. Lékař, bylinky, kozlíkové kapky, meditace, apod. Zjistilo se, že mám úzkostné stavy a lehkou depresi. Trápí mě to klidně 3 dny v kuse. Pak z ničeho nic zlepšení. Zkuste brát kapsle Be happy, doporučili mi v lékárně, používám jako doplněk a cítím se lépe.
@katynkahan mluvíte mi z duše, kapky jsem měla také, moc nepomohlo. Je to běh na dlouhou trať. Kapsle jsem nezkoušela, ale jsem zoufalá zkusit vše. Za jak dlouho pomohly?
@sarkavacul https://www.pangamin.cz/happy-speed-80-vege-kap... to je ono. Zkuste. Cítila jsem zlepšení cca po měsíci, ale pocitově trošku lépe už dříve
Deprese je nevyzpytatelná.. Někdy se plíží, zhoršuje, až utlumí veškeré prožívání a zůstane jen bolest, výčitky, zoufalství.. Jaké jsi měla příznaky, obrovský strach, bušení srdce, nedá se skoro úzkostí dýchat? To je spíš panická ataka.