Epi-no. Jak dopadl porod u vás?

majka12  1) první porod, míry 50cm a 3450g, obvod hlavičky 32cm
2) cvičila jsem asi od 36tt nejdřív občas ne každý den a od 38tt každý den jednou večer a dostala jsem se na 9,5cm
3) porod bez nástřihu a bez poranění - prý už to dlouho neviděli a chtěli vědět jak jsem to dokázala - mimčo mělo prý spoustu místa kolem hlavičky Také jsem odcházela a chodila a seděla jako bych nerodila, nic mě nebolelo
4) nemám srovnání
5) jednoznačně doporučuji a u druhého opět budu cvičit. Díky bohu za ten vynález!!!

vorllinka  1) jednalo se o první porod, váha 3600g, délka 50cm
2) cvičila jsem od 35tt, 1x denně a rodila jsem až v 41tt, takže jsem cvičila dlouho a dostala jsem se na maximum, bohužel teď nevím kolik to bylo..
3) dopadlo to výborně!!! Ani jediné poranění, ani jeden steh, z porodního sálu jsem odcházela sama a od té doby jsem byla schopná normálně fungovat!!!
4) nemohu srovnávat
5) doporučiji!!! já jsem k tomu ještě pila maliník a jedla lněné semínko a tohle všechno mi určitě pomohlo k bezproblémovému a krásnému porodu

lucie_84  1) 1. porod, 2960 g, 48 cm, obvod hlavičky 34 cm
2) od 35 tt, 1. týden 2 x denně, poté jen 1 x denně, od 40 tt ob den
hodnota na začátku: 5 cm (obvod 16 cm), na konci cvičení 10 cm (obvod 31 cm)
3) Bez epiziotomie, bez jiných poranění, pouze oděrky bez nutnosti ošetření
4) Nemám srovnání
5) Pokud se někdy odhodlám pořídit malé sourozence, epino si nejspíš opět pořídím.
POZOR: PA mi při porodu řekla, že jsem měla celkovou připravenost porodních cest, na které epino nestačí a výbornou elasticitu nejen kůže (která se např. projeví i u strií, které se mi vyhnuly a o dobré elasticitě napovídá). Připisuji to další přípravě, a to: maliníkovo-ostružiníkovo-jahodníkový čaj - poměr 2-1-1, lněné semínko, masáž hráze, Kegelovy cviky a co bylo nejdůležitější - dobrá spolupráce při 2. době porodní, kdy jsem přesně reagovala na pokyny porodníka.

stula007  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
Porod první, váha 3130g, 50cm, hlavička 32cm
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
Cvičila jsem od 37.tt, každý den. Dostala jsem se na 9cm a to den před porodem.
3.) Jak to dopadlo?
bez nástřihu, bez poranění
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
--
5.) Doporučujete používat?
Doporučuji vřele. Věřím, že jen díky balónku jsem porod zvládla bez nástřihu nebo natržení. Lékaři i sestřičky na to hleděli. Původně si mysleli, že vzhledem k mojí malé výšce budu muset na císař a nakonec jsme to zvládli přirozeně a bez nutnosti šití. Zmínila jsem se doktorce, že jsem cvičila s balónkem. Na to konto se vyjádřila, že tomu původně nechtěli věřit, ale že se jim v porodnici čím dál víc ověřuje, že ženy, co cvičí s epinem, mají méně nástřihů a poranení. To mne potěšilo, že i lékař uznal hodnotu balónku.

scai  1. První porod, 2900 gramů a 48 cm.

2.Cvičila jsem od 35 tt, ale hodně nepravidelně. Tak 3 krát do týdne. Už na začátku jsem se ale dostala na hodně. Tuším, že poprvé jsem dala nějakých 23 cm
Na konci jsem se dostala i na 32 cm (nechtě, člověk neví kolik to je)
Dohromady za tu dobu jsem necvičila víc než 10 krát

3.rodila jsem hodně krátce (od prvních bolestí 2 hod) a i přesto, jsem byla bez nástřihu a jakéhokoliv poranění!. Okamžitě jsem mohla sedět, pohoda

5. jednoznačně doporučuji. Pomohl mi hlavně i po psychické stránce. Na porod jsem se díky němu dokonce i těšila. A ta psychika asi udělala svoje a porod jsem měla pohodový a krásný! Teda fyzicky pomohl evidentě taky a teda řekla jsem si, že nechci nástřih. Kdybych neměla epi-no, nikdy bych se neodvážila o to říct!

lolelole  1, první porod / 3480g / 51 cm obvod hlavičky 35 cm
2, cvičila jsem 1-2x za den cca od 36 tt - prumer balonku obvykle 9 cm + po cvičení jsem masírovala hráz olejíčkem a pila jsem maliník - což taky pomohlo
3, porod byl skvělý, trval asi 4 hodiny od začátku prvních kontrakcí. Malý byl na 2 zatlačení venku a neměla jsem žádne poranění, na pokoj jsem šla po svých
4, Nemohu srovnat
5, Jednoznačne doporučuji - skvělý je ne jenom v tom, že hráz připraví a uvolní, ale i v tom že poskytne psychickou podporu. Alespon u mně to tak bylo, když jsem z Epinem přišla na to, že to jde, přestala jsem se bát a začla se na porod těšit. Jsem si jistá, že bez Epina bych v takové pohodě u porodu nebyla - DOPORUČUJI !!!!!!!!!

erinka83  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
Druhý porod, 3150g, 50 cm, 33 cm obvod hlavičky...
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
Cvičila jsem celkem 20x, od 37tt, moc mi to nešlo, dostala jsem se jen na 27cm, párkrát mě to "štíplo"
3.) Jak to dopadlo?
Bez nástřihu, bez natržení, jen oděrka (možná ta ze cvičení s Epinem)
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
Porod byl rychlý, ale to nemuselo být Epinem (ricinový koktejl ), první porod 3kg, 48cm, 33cm hlavička a dělali nástřih, dlouho to bolelo
5.) Doporučujete používat?
ANO, pro mě to bylo přínosné v tom, že jsem zjistila, že v kleče mám nad balonkem větší kontrolu než v sedě a proto jsem chtěla rodit a taky rodila v kleče, taky jsem tak balonek víc nafoukla, než v sedě...

kackabk  1) první porod, syn 3900g, 52cm, obvod hlavičky 36cm
2) od 36tt nejdřív neúspěšně a proto i nepravidelně (přestávky kvůli drobným poraněním, zánětu), od 38tt pokroky, cvičení téměř denně cca 20min, dostala jsem se na obvod 30,5cm
3) bez nástřihu, bez šití
4) -
5) Určitě doporučuju, to, že se můžete pohybovat a sedět, jako kdybyste nerodily, za to fakt stojí

lafayette  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
druhý porod, 3600g, 50cm, obvod hlavičky 34,5cm
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
od 37 týdne dva dny cvičení 1x/denně, jeden den pauza. Nacvičila jsem na 28cm (jednou max. 2x jsem dala 29cm)
3.) Jak to dopadlo?
kosmetický nástřih, za který si můžu sama, nicméně o něm ani nevím (neposlouchala jsem rady PA a tlačila jsem jako o život ). Ze sálu jsem odcházela sama k údivu všech, hned jsem si mohla sednout, prostě paráda.
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
první porod jsem nechala osudu = jsem šitá až po konečník. Druhý porod byl velmi rychlý (beru druhou dobu porodní), na 2 zatlačení byl syn na světě. EPI NO mi pomohlo pochopit, jak správně tlačit, a v první řadě mi pomohlo při roztahování hráze s tak velkou jizvou (hlavně vnitřní), z čehož jsem měla největší strach. Začátky nebyly snadné, ale rozhodně nelituji.
5.) Doporučujete používat?
rozhodně doporučuji, velmi mi pomohlo i po psychické stránce. Oproti prvnímu porodu nesrovnatelný zážitek.

veronika.h  1) obě dvě děti s EPINEM (resp, nafukovací kolík, roubík)
1. dítě - 3600g, 50cm
2. dítě- 3700g,51 cm, hlavička 35cm

2) od 36tt - nepravidelně, 1x za dva dny, dostala jsem se na 31cm
3) první dítě, bez nástřihu, malý steh uvnitř, druhé dítě absolutně bez nástřihu či poranění, dva dny po porodu dole äbsolutně v pořádku, trochu bolest pánevního dna a konečníku, ale třetí den už naprosto fit, nikdo nepoznal, že jsem rodila.
5) nejlepší příprava k porodu na světě, žádný kurz, masáže hráze a podobný ptákoviny nemají smysl, tohle je ta skutečná příprava, zvyknout si na ten tlak, poznat jak a kdy tlačit, neskutečná psychická podpora před porodem, když člověk sleduje ty pokroky a věří si, že to zvládne. Obě děti vyšly na pár zatlačení, lehce bez komplikací.

vendy26  1.) První porod, 3010g/47 cm, obvod hlavičky 33 cm.
2.) Cvičit jsem začala v 37tt+1, snažila jsem se pravidelně, ale nešlo to tak rychle, 2 dny před porodem, který byl přesně ve 40tt+0, jsem se dostala na pouhých 8,5cm/27cm (dle epino měřítka).
3.) Porod bez nástřihu, pouze malá vnitřní ranka (asi 2 stehy), o které jsem ani nevěděla, stejně tak o šití.
4.) -------
5.) Rozhodně ano. I když nenacvičíte maximum, hráz je rozhodně pružnější + při samotném porodu za vás "kus práce" udělají hormony. Dále neocenitelná psychická podpora.

anetka1701  Odpovím asi takhle... Epinovala jsem poctivě, natrénováno jsem měla lehce přes 32cm - měřeno metrem, porod akutní císař, takže nemůžu sloužit s tím, jak by to dopadlo... NICMÉNĚ!! Doporučuju všema deseti používat!! Je to obrovská psychická podpora, rodit jsem šla v rámci možností v pohodě a klidu, nebála jsem se a věděla jsem aspoň zhruba, co mě čeká. Kdybych nevěděla, že příští porod bude plánovanej císař, tak na 100% epino používám znovu.

zoozkha  1.) prvorodený syn: 3240g/ 48cm (37+4tt), obvod hlavičky pri odchode z pôrodnice 36cm
2.) každý deň cca od 35. týždňa, dostala som sa na 29cm (merané metrom)
3.) výborne, nástrih sa nekonal..
5.) jednoznačne!

Držím palce!

seva  1.) druhy porod, syn 3390g, 51cm, obvod hlavicky 36 cm, jazva po epizotomii z prveho porodu
(prvy porod bez cvicenia s epi-nom, s nastrihom, dcerka 3320g, 49cm)
2.) od 36.tt jedenkrat denne, cca 20 min., zacinala som na 6,5 cm, posuvala som sa cielene velmi pomaly az na 10,5 cm (31 cm merane krajcirskym metrom), asi tyzden pred porodom som mala nacvicene, potom som uz len udrziavala
3.) porod bez nastrihu, a bez akehokolvek poranenia
4.) neporovnatelne, 2 hodiny po porode som mala pocit, ze som ani nerodila, sedenie bez problemov a obmedzeni
5.) vsetkymi 10-timi

ferinka  1) první porod,syn 3,3 kg, 49 cm,ale hlavička 36 cm ,teď cvičím na druhý
2)cvičila od cca 36tt,úplně každý den to nebylo,dostala jsem se na 8,5
3)Naprosto parádně,bez poranění a chodili se na mě dívat dr. jak to,to bylo epino před 2,5 rokama v začátcích a moc se o něm nevědělo,tak jsem byla jak exot Hned jsem seděla a běhala si do bufetu
4) nemůžu srovnávat
5) DOPORUČUJI určitě!!!!!

majatob  1) druhy a treti porod (3200g a 3250g)

2) druhy 1x denne od 35tt, natrenovano 30cm
treti od 36.tt obden, ve 38.tt mi epino prokousla dcera, takze pak uz ne, nacviceno myslim 27cm

3) oba porody super, rychly, bez problemu, u druhyho dva kosmeticky stehy, u tretiho nic

4) prvni porod hruza, skoncil VEXEM a natrzenim, tezko rict jak by to dopadlo s epinem, ale verim, ze lip...

5) rozhodne doporucuju, me pomohlo hodne a taky me to hodne uklidnovalo a byla jsem vic v pohode i u porodu, ze mam prece natrenovano a pujde to hladce

naty  1. první porod, 4080g, 53cm, obvod už nevím
2. cvičila sem od 35tt, jednou denně, dostala sem se na 9cm (rodila sem ve 41tt, ale poslední týden už sem cvičila jen občas)
3. hlavička prošla v pohodě, takže zbytek by prošel asi též, ale malej byl omotanej do pupeční šňůry a sám nemohl ven, takže museli nastřihnout a vyndat ho
4. nemůžu porovnat
5. rozhodně DOPORUČUJU: a) mnohem lepší pocit, když sem šla k porodu, že vím, že to dám na víc než před cvičením , b) pomohlo mi to i s procvičováním pánevního dna - hned sem mohla na záchod a z toho,jak mě pořád sestra chválila, že chodím v pohodě, soudím, že nás na oddělení moc nebylo , c) člověk se trochu prožije ty pocity,co pak má u porodu, není to takovej šok...
Závěrem můžu říct, že příště do toho jdu znova!!

maryja  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
porod tretí, váha 4190g, 54 cm, hlavička 35
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
od zaciatku 36 tyzdna, 1x za den, dostala som sa na 9cm, mala som problem krvacala som pri cviceni, viac to neslo.
3.) Jak to dopadlo?
male poranenie, zasite jednym stehom, sprcha hned na porodnom sale, wc v pohode...behala som akokeby mi nic nebolo
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
prvy porod - 4450g, 54cm, hlavicka 36 - nastrih a total dotrhana, nesedela som 2 mesiace, pila som lnene seminko
druhy porod - 4650g, 54 cm, hlavicka 37 - iba nastrih, po porode celkom v pohode, hned som sedela, pila som lnene seminko a malinik
5.) Doporučujete používat?
urcite ano, porod nemusi skoncit takym bolestivym dotrhanim... Maminka sa moze sustredit plne na miminko, kojenie a pod...

bledulka  1.- druhý porod, 53 cm, 4070g, cm obvod hlavičky
2.-od 36 týdne do porodu (39+3) poté jsem přestala, protože jsme to jednou nafoukla moc a udělala si milimetrovou trhlinku, tak jsem už to nechtěla dráždit,aby se zhojila a nezvětšila..
3.- přirozený velmi rychlý porod,otevřela jsem se velmi rychle,již 2 hodiny po nástupu bolestí jsem byla otevřená na 7-8 cm (takže ve chvíli,kdy jsem přišla do porodnice jsem měla při vstupní kontrole toto otevření, porodila jsem pak cca půlhodinu nato) nástřih nebyl,ale malá trhlinka na jeden steh (malý šel rychle a byl větší) (a v místě té minitrhlinky, kterou jsem si sama bohužel přivodila, proto opravdu postupujte pozvolna, já udělala pak jednou větší skok a zbytečně jsem si udělala tu malou trhlinku.Kdybych ji neměla, možná mohla být tán pevněší a nemusela být porodní trhlina vůbec,ale i tak byla malá..
4.- první syn 4000/53 , nástřih byl ke konečníku,ale nelze porovnat, protože si k hlavě strčil i ručičku .
5- doporučuji, šla bych do toho znova

werunkach  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka? Porod druhý-hlavička 35cm,3710g,51cm
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne? cvičila jsem každý den 1x cca30min,týden před termínem porodu jen ob den,2x jsem snad vynechala ,nacvičeno 31,5cm,od 36tt.cvičila jsem v polosedě
3.) Jak to dopadlo? porod trval 6h,bez nástřihu,bez jakéhokoliv poranění...miminko na 3 zatlačení venku a ještě mělo rezervu.
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování? rozdíl OBROVSKÝ!!!první porod 16h,nástřih skoro až k čípku,kde se pak vytvořil hematom a museli drénovat,(rozměry:hlavička 36cm,3200g,48cm) jizva bolela po porodu 2 a půl roku do té doby než jsem začala cvičit s epinem,..druhý porod NÁDHERA :D
5.) Doporučujete používat? Určitě na stopro doporučuji..cvičte cvičte cvičte!!

ladenka  1) první porod, váha 3400g, 49cm, obvod hlavičky 34cm
2) cvičila jsem od 35tt, každý den, později obden, když jsem viděla, že to postupuje dobře. Dostala jsem se na obvod 32cm, naposledy jsem cvičila den před porodem.
3) porod trval od prasknutí vody cca 7 hodin, bez nástřihu, ještě jsem na to PA upozorňovala, říkala, že nebude potřeba a nebyl. Šití sice bylo - prasknul mi malý stydký pysk, ale to bylo pár stehů a s epinem to nesouviselo. Z porodního sálu jsem odcházela po svých a mohla jsem bez problémů sedět.
4) Nemám srovnání.
5) Rozhodně doporučuju a u dalšího dítka ho určitě budu používat znovu. Jak už tu holky psaly, je to hlavně bezvadná psychická příprava, věděla jsem, jak zatlačit a že když prolezl tak velký balonek, že hlavička prostě proleze taky.

zdeniii  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
První porod, dcerka 4015g, 52cm, hlavička 36 (ve 41tt)
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
Začala jsem 37 týden nebo 38 to už nevím, a všehovšudy dohromady jsem epi-no použila tak 12x
Narénovala jsem 29 cm
3.) Jak to dopadlo?
Skvěle!! Bez nástřihu, poranění. Pomůže hodně i psychicky!!!
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
nemohu posoudit
5.) Doporučujete používat?
Rozhodně ANO!!!

inkana  První porod, dcerka 3020g a 48cm, hlavička 33cm
Cvičení jsem trochu flákala vyzkoušela jsem poprve v 36tt pak jsem dala pauzu a pak 2x týdně od 38tt (celkem 8 cvičení) Natrénovala jsem těch 30-31cm
Dopadla jsem skvěle, bez nástřihu a bez jakéhokoliv poranění a hlavně jsem přesně znala tlak a uměla jsem správně zatlačit. Malá šla ven na první tlačící kontrakci.
Rozdíl bez a s nafukováním nemohu posoudit
A používat rozhodně doporučuju !!!

stefanny  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka: 1.porod, 3450g, 48cm, obvod hlavičky: 34cm
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?: cvičenie poctivo od 36tt po pol hodine denne, dostala som sa 1x na 31cm ale potom už len na 30cm až do porodu
3.) Jak to dopadlo?: uzasne, bez nastrihu a akychkolvek poraneni!
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?: nemam porovnanie
5.) Doporučujete používat? Jednoznacne ano, uz len po psychickej stranke a nehovoriac o tom ze potom som vedela ako efektivne tlacit

pilgrim  1.) první porod, syn 3.500 g, 51 cm, obvod hlavičky 34 cm
2.) od 37 tt, 2x denně, pravidelně, dostala jsem se na 30 cm.
Porodila jsem 38+1, tzn. cvičila jsem pouze 2 týdny.
3.) bez nástřihu, bez šití, bez jediné trhlinky
4.) -
5.) Doporučuji maximálně!! Porod jen tak "trochu štípnul" a po něm jsem se okamžitě mohla posadit na zadek.

gabika84  1.) prvý pôrod, 2900g, 48cm, obvod hlavičky 33cm
2.) cvičila som od polovice 36. tt, každý deň, občas som si dala deň prestávku, začínala som na obvode 15cm, nacvičila som 29cm
3.) bez nástrihu, bez natrhnutia, resp. 1 "kozmetický" steh (čo prikladám tomu, že malá išla na svet veľmi rýchlo, pôrod trval 25 minut )
4.) -
5.) určite odporúčam používať, ja som mala taký pôrod, že som vravela, že takto môžem rodiť kľudne každý mesiac po pôrode som hneď chodila, sedela, šla sa osprchovať a potom som sa už mohla naplno venovať môjmu babätku

moravca  1.) Druhý porod (první byl ale císařem) 3.520g, 49cm, obvod hlavičky 34cm
2.) Až na 2 vyjímky 1x denně (večerně ;) jednou nafouknout - podržet cca 10min. a vytlačit, od 36tt dotáhla sem to myslím na cca 31cm (měřeno metrem), první 4 dny to bylo dost nepříjemné ale pak pohoda
3.) Úplně úžasně - na 3-4 zatlačení byla malá venku, věřila sem si, nebála se a téměř přesně sem věděla jak tlačit - chválili mě, bez nástřihu ! Měla jsem jen 3 stehy (každý zvlášť) na okraji - ne hrázi, jak to bylo rychlé, běhala sem jak čamrda hned po porodu ;D))) skoro nic mě nebolelo !!
4.) Nemůžu říct první byl císař - hrůza běs !!! přirozený porod byl 100x lepší !
5.) Rozhodně ! Dala bych to jako povinnou přípravu k porodu všem těhulkám ;D))))

dagmarkaaa  1) druhý porod, 3340g, 49cm, obvod hlavičky 36cm
2) 1-2x denně, přesně 15 dní před porodem. Začla jsem až 39tt ale malý šel až týden po termínu. Dala jsem maximálně těch 31cm jen jednou den před porodem
3) výborný, na pár zatlačení byl malý venku, bez nástřihu nebo poranění
4) první porod jsem byla šitá, závěrečná fáze trvala moc dlouho, nemohla jsem malou vytlačit tak se to táhlo, nástřih byl nutný. to zotavování bylo taky nic moc... Teď po druhé jsem byla po porodu fit, šla hned na wc, seděla, prostě super pocit, mohla jsem si hned malého užívat a nebyla jsem tak KO jako poprvé.
5) Souhlas, epino by mělo být skoro povinné , škoda že jsem nebyla moc informovaná před prvním porodem

ani84  1) první porod, malej měl 3230 g, 50 cm, obvod hlavičky 34 cm
2) cvičila jsem od 36. týdne každý den, asi za 2 týdny už jsem byla na obvodu 31 cm a to jsem pak udržovala cvičením tak obden. do toho ještě občas masáž hráze, ale to opravdu jen občas, cvičení s epinem bylo příjemnější
3) dopadlo to skvěle, malej byl venku hned na první kontrakci a asi 2 zatlačení, bez nástřihu, bez sebemenšího poranění
4)-
5) rozhodně doporučuju, i porodní asistentka nemohla věřit svým očím a říkala, že se mi to epi-no teda fakt vyplatilo

perca  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
první, 3150 g, 49 cm, hlavička 34 cm

2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
cca od 37. týdně nepravidelně, potom zhruba obden, natrénováno max 29 cm a to jen 2x

3.) Jak to dopadlo?
bez nástřihu, jen drobné poranění (jeden steh)

4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
nemůžu posoudit

5.) Doporučujete používat?
určitě, je to sice drahá pomůcka, ale po psychické ale i fyzické stránce se vyplatí pořídit před porodem jsem PA říkala, že jsem cvičila s epinem, že nástřih jen v případě nutnosti, po porodu se mě vyptávala kde jsem to koupila, za kolik, jak se to přesně jmenuje, jak dlouho jsem cvičila... že si to nastuduje

ninouche  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
První porod, dcera 3160g, 50 cm, hlavička 32 cm
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
Asi od 37.tt, nepamatuju si přesně, cvičila jsem téměř denně s cca 5 denní pauzou kvůli mykoze, dostala jsem se na tuším 30 cm jen asi 2 dny před porodem
3.) Jak to dopadlo?
Dobře Malá se narodila na 2 kontrakce, bez nástřihu, jen dva drobné povrchové stehy, o kterých jsem vůbec nevěděla (a ne na hrázi, ale směrem k močové trubici).
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
--
5.) Doporučujete používat?
Rozhodně ano! Pomohlo jak psychicky, tak fyzicky

marketa97  1) 1. porod - 55cm a 3650g, hlavička 34,5
2) cvičila jsem asi šest týdnů před porodem, nejdřív to moc nešlo, ale díky každodennímu treninku (ráno i večer) jsem se nakonec dostala na nějakých 32cm.
3) nástřih nakonec byl protože měl malej pupečník kolem krku a hrálo se hodně o čas, nástřih byl tedy tou rychlejší verzí, díky Epinu ale došlo pouze k nastřižení povrchové části hráze, měla jsem pár povrchových stehů a už v den porodu jsem si klidně dřepla u postele na bobek a hrabala se v tašce s věcma, z čehož nemohla moje spolubydlící, která si nemohla sednout
4) první porod takže nemůžu hodnotit
5) za mě rozhodně ANO, na druhé dítě určitě znovu využiji. Jak píše zuzik38, tak i mě Epi-no nesmírně pomohlo psychicky a pak samozřejmě ve finále i fyzicky

ava  1. druhý porod, 4130g, 50 cm, obvod hlavičky 35 cm.

2. od 37.tt, pouhých 14 dní, velmi poctivě 2x denně, protože nebylo moc času a šlo to pomalu. Začala jsem na 18 cm a dostala se na pouhých 26,5 cm.

3. porod bez nástřihu s 1 vnitřním a 1 vnějším stehem. Chybělo mi pár dní na dotrénování...

4. proti prvnímu porodu fantazie, sice mám malé trhlinky, ale nedá se to srovnat s tím, jak je nepříjemné být hodně zašitá a pak mít kvůli jizvě i jiné následky.

5. vřele doporučuji, dodá vám to sebedůvěru a lépe poznáte vlastní tělo, předem pochopíte, co vám bude či nebude při porodu vyhovovat.

sue007  1.druhý porod,4kg,53cm,37 hlavička
2.od 35.týdne,2-3 týdně,posledních 10 dní bez cvičení,.max.29-30cm
3.porod bez nástřihu,pár vnějších stehů.super pocit
4.obří rozdíl mezi prvním a druhým porodem,jsem naprosto fit,bez bolestí dole a schopná vše dělat normálně hned po porodu-wc,sedět atd.
5.Cvičte,vyplatí se to

zuzule  Tak u mě to bylo takhle:
1. porod , malej měl 3,46 kg (bez epi-na) - děs, šili mě snad hodinu, bolest jak nic...
2. porod , malej měl 3,85 kg ! (epi-no) - absolutně bez nástřihu, ani steh, dvě hodiny po porodu jsem seděla, prostě balada! Nedá se srovnat! Další dítě neplánuji, ale kdyby bylo, tak jedině s epi-no

evina_plus_jedna  1.) První porod, Tea 49cm, 2865g, 33,5cm hlavička
2.) Cvičila jsem od 36tt, ne moc pravidelně, cca 8-9krát celkově, zaskočil nás porod v 37+2tt, s epinem jsem se dostala na 24cm
3.) Porod s hladkým průběhem, bez nástřihu, bez oděrek, bez šití. A hlavně byla jsem úplně v klidu, ikdyž 24cm je dost málo, fakt mi to pomohlo a prostě sem si řekla, že to dám! A poslední cvičení bylo cca 2 hodiny předtím, než mi prdla voda, tak jsem byla k porodu i pěkně promaštěná olejíčkem na masáž hráze
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování? Nemůžu posoudit, ale příště budu rozhodně znovu používat
5.) Doporučujete používat? Jednoznačně ANO. A hlavně se porodu nebát

janca1983  Holky omlouvám se za spoždění o porodě. nějak nic nestíhám al eto je asi normální
Takže byl to můj první porod .
Malá měla obvod hlavičky 32,5 cm, 3 kg a 48 cm.
S epinem jsem měla nacvičeno 30,5 cm A cvičit jsem začala kolem 35 tt a cvičila 1x za den a to ob den. O víkendu jsem to spíše nestíhala takže jen v týdnu

Dle mého názoru je epino super věc jelikož jste zviklý na ten tlak s balonkem a nic vás nepřekvapí. Jelikož jsem byla prvorodička tak jsem si říkala že až ta chvíle příjde tak budu vystreslá co a jak bude probíhat jaká to bude bolest atd. Můžu říct že ne že jsem byla úplně na 100 procent klidná ale nějak moc jsem se nebála, byla taková vyrovnaná a říkala jsem si že jsem přeci cvičila tak to musí být v poho a vím jaký to asi bude tlak. )
Takže maminky které ještě nejste rozhodnutý investovat do epina, nelitujte korunek a kupte si ho a cvičte. Je to super věc
Všem doporučuji.

marcella8181  1) 1. porod, 3,35 kg, obvod hlavičky 34 cm
2) cvičila jsem od 37 tt, celkem 17x, ale posledních 5 cvičení jsem měla nacvičeno 30-31 cm (takže jen udržování), cvičení cca 4x-5x týdně, zpočátku cca 40 min, ke konci už jen 20 min, zároveň cca od 36 tt masáž hráze
3) výsledek SUPER! - bez nástřihu, jen s drobným natržením na hrázi na 1 steh (ani není cítit a už od porodu mě vůbec neomezoval).
4) toto byl první porod, takže nemám srovnání
5) rozhodně doporučuju!!! za tu investici to stálo, to že jsem už v den porodu byla fit, samotný porod mě nijak zvlášť nezaskočil, protože díky cvičení s balonkem jsem znala ten pocit když hlavička lezla ven. Zároveň tím že už více než týden před porodem jsem měla nacvičeno jsem věděla že porod musím dát, neměla jsem z něj obavu a už jsem se docela těšila až to přijde. Možná i proto pak proběhl bez komplikací, neb jsem byla dobře psychicky připravena. Všem vřele doporučuju a plánuju šířit osvětu i mezi kamarádky

pavlinaoo  1) první porod, 3150g, 48cm, hlavička 35cm
2) cvičila jsem od 37tt,kazdý den ale dvakrát pauza na 3 a 4 dny, nacvičeno 29,5cm
3)bez nástřihu a poranění
5) na 100% doporučuju. Člověk zná ten tlak, je psychický lépe připraven.

wieruss  1.) prvy porod, 3400g - 51cm, hlavicka 35cm
2.) cvicila som od 36tt, najskor raz za dva dni , neskor kazdy den, zial tyzden a pol pred porodom som bola hospitalizovana a teda som uz cvicit nemohla, po prespusteni som stihla este raz nacvicit 30cm
3.) nastrih 1,5cm zvonku 3 stichy -bez problemov som hned sedela, na druhy den isla na velku, uplna pohodicka, u nas v nemocnici cosi dost nezvycajne na prvorodicku, som rada ze ma strihli len tak malo, doktorka bola skutocne prekvapena
4.) prvy porod, neviem teda porovnat
5.) odporucam vsetkymi desiatimi !! nenahraditelne je okrem toho, ze je hradza pruzna aj fakt, ze clovek presne vie ako tlacit, co je neocenitelne najme pre prvorodicky ja osobne som vdaka tomu maleho vytlacila na 4 zatlacenia a presne som citila ako sa posuva porodnymi cestami

vendyca  1. První, 3760g, hlavička 34 cm, šel se vztyčenou ručičkou
2. nacvičeno pouze 28 cm
3. poranění na dva stehy kůže a podkoží, bez nástřihu, ten jsem odmítla; takže veliký úspěch na to, jaký to vzalo závěr a co jsem stihla nacvičit!
4. nemohu srovnávat
5. jednoznačně doporučuji, těžko na cvičišti, lehko na bojišti; po porodu jsem mohla hned sedět, ve sprše jsem šla i do dřepu, prostě paráda!

mamkamagda  1.) druhy porod, (prvni planovanou SC pro KP), 3720g/50cm
2.) poctive jednou denne, cca 10min, od 36.tt, dostala jsem se na 10cm
3.) uzasne, bez nastrihu, par mini stehu
4.) nemam srovnani, prvni nebyl vaginalni
5.) rozhodne, dokonce porodni asistentka si se mnou o epi-no po porodu povidala, chtela ho ukazat, aby se poucily, ze jim ted chodi vic zen pripravenych a vysledky jsou moc dobre

devendra  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka? První porod, 3300g a 50 cm, hlavička 35 cm
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne? Já začala cvičit relativně brzo, už od 35tt (porod 37+6). Zároveň jsem pilně promazávala Cvičila jsem vždy večer u televize. Nejdříve epi-no a poté ještě uvolňující masáž hráze. Den před porodem jsem si epi-no "přefoukla" na 33cm
3.) Jak to dopadlo? Perfektní. Porod naprosto pohodový a hlavně od prvních kontrakcí velice rychlý. Malý vyjel doslova jako namydlený blesk Bez nastřižení ani natržení. Já s pozitivním vědomím, že to prostě zvládnu.
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování? Nemohu srovnat.
5.) Doporučujete používat? Sice je to dražší investice, ale určitě! Tělo se tak snáz připraví na to co přijde a dokáže poté správně reagovat. Je to poslední příležitost investovat do sebe, takže se to vyplatí

radun  Tak se taky přidávám:
1) Epi-no jsem používala před 2. porodem, ale první byl císař, takže co se týče porodních cest jsem byla v podstatě prvorodička. Rozměry: 3,6 kg, 50cm, hlavička 37 cm
2) Od konce 36. týdne, 1-2x denně, docvičila jsem na 9,5-10
3) Dopadlo to výborně - bez nástřihu, drobné poranění (2 stehy) kvůli ručičce, která šla u hlavičky.
4) Nemůžu kvůli první sekci porovnat.
5) Určitě doporučuju, porodní asistentka zírala, jak je možné, že je hráz tak poddajná - tvářila se, že to ještě neviděla - takže určitě to není jen můj subjektivní pocit. Já můžu v pohodě sedět, nějak zvlášť mě nic nebolí.

dana3262  Ja pouzivala, dala jsem asi 9,5cm, takze dobry. Jen mi to tam obcas popraskalo, tak jsem to neprehanela. No a u porodu jsem si myslela, ze kdyz nastrih nebude nutny, tak ho neprovedou, ale to jsem se spletla. Mela jsem jim to rict Nastrih byl tak bezproblemovy, ze ted u druheho pouzivat epi-no nebudu. Akorat me to v tehotenstvi stresovalo a furt jsem se bala, abych nejak neublizila miminku a prislo mi to neprirozene.

alienka24  Já používala pro první miminko a dostala sem se na 9,5cm, cvičila jsem od 36tt denně nebo obden, nehrotila jsem to, pomohlo mi to hlavně po psychické stránce, že jsem šla rodit s pocitem že vím, že se tam ta hlavička vejde malá se narodila a měla obvod hlavičky 35cm a 3680g a jelikož tam byla špatně natočená byl nutný malý nástřih, myslím že bez cvičení by to dopadlo mnohem hůř
a cvičit budu určitě i při druhém těhu

to.nejde  1) první porod, 3 190 cm, obvod hlavičky 34 cm
2) cvičila jsem od 36 tt, obden, dostala jsem se asi týden před porodem na obvod 34 cm (měřeno krejčovským metrem), pak už jsem jen udržovala, naposledy jsem cvičila 2 dny před porodem
3) porod trval 12 hod od prasknutí vody, takže nic rychlého, nástřih jsem nechtěla, ale trochu jsem se natrhla, šili mě cca 15 min, z porodního sálu jsem odešla po svých a normálně jsem fungovala i přes to šití, zahojilo se mi to rychle a krásně, nemám s jizvou po porodu sebemenší problém
4) nemůžu porovnat
5) nejsem na 100 % přesvědčená, že mi epino pomohlo, na druhou stranu nejsem ani 100 % přesvědčená, že nepomohlo. Žádné 2 porody nejsou stejné, takže to ani nikdy nezjistím. Ale při dalším porodu epinovat budu raději zase, co kdyby... Navíc si myslím, že to pomáhá z hlediska psychiky - měla jsem dobrý pocit, že se na porod aktivně připravuju, neměla jsem strach z toho, jaké to bude, protože jsem si byla jistá, že hlavička prostě projde, uměla jsem tlačit a ovládat ty správné svaly...

terrestriss  tady další epi-no průzkum / zkušenosti uživatelek
http://slepicarna.cz/?cat=forum&fsection=10&ftopic=526&page=0#bottom

andelka  1.) první porod, malej 3,2kg, 48cm, hlavička 34,5
2.) cvičila jsem většinou 3x týdně, poslední týden každý den, 1x denně, naposledy 3 dny před porodem. Od 36tt, nestíhala jsem cvičit moc poctivě, měla jsme pocit, že mám ještě plno času. ale pokroky byly vidtelné, ale skončila jsem nějak na 28cm
3.) nástřih mám, ale malý (možná tak 1-1,5cm?), uvnitř poranění žádné. Tlačila jsem blbě, asi potřebovali dostat už prcka ven a taky se to už začalo samovolně trhat, takže spíš preventivní nástřih.
4.) zatím nemám srovnání
5.) rozhodně. Příště jdu do něj zase a budu cvičit poctivěji

majdula  Druhy porod, 4,07 kg, 54 cm, bez nastrihu, jeden maly steh uvnitr. Pri tlaceni jsem ani necitila, ze Risa leze ven. Po porodu jsem se temer vznasela, proste pohoda! Kdybych cvicila, tak budu na epino pet ody a doporucim vsema 10. Jenze to ma hacek - i kdyz jsem ho puvodne moc chtela pouzivat, nakonec mi az do porodu hrozil cisar a tak jsem se tentokrat vyprdla jak na epino, tak na malinik, seminko, masirovani hraze... Nedelala jsem NIC.
A presto jsem porodila uplne easy! (podotykam, prvni porod byl cisar, takze jsem byla de facto prvnicka)

A jak uz tu padlo, nejvetsi podil podle me na tom ma psycha (vedomi, ze miminko ven pujde hladce) a taky dobre zvladnuta 2. doba porodni nejen ze strany maminky, ale i PA. Zadne urychlovani, stresy, naopak klidne povzbuzovani a tlaceni ve spravne cas.
Cimz nerikam, ze je epino na prd! Urcite ne - uz jen kvuli tomu sebevedomi, ze to dokazu, ho stoji za to poridit.

Toz tak, sorry za OT

luckar  1) První dítě - 3060 g a 46 cm - hlavička 32,5 cm
2) No cvičila jsem asi tak od 36tt a to jenom občas. Dejme tomu, že celkem jsem Epi-no využila cca. 20 x. Trěla jsem na záněty, tak jsem nemohla cvičit pořád. Dostala jsem se myslím na 8 cm podle tabulky.
3) Šití jsem sice měla, ale podle doktorky jenom kosmetické. Nemusela stříhat, jenom jsme spolu musely spolupracovat při tlačení. A říkala, že kdybych netrpěla na záněty, tak asi nebylo šití nutné vůbec (děsně to vysušuje sliznici)
4) nemůžu posoudit
5) Doporučuju všem, fakt ta investice stála za to, že jsem ze sálu na pokoj šla sama a bylo vše bez problémů.

samila  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
pôrod druhý, 3975g, 53cm, obvod hlavičky 36 cm (prvé dieťa 3800g, 51cm, hlavička 33cm)
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
cvičila som od konca 36 tyzdna a syn sa narodil 6 dni po termine, spociatku 2x denne, po tyzdni 1x denne, posledny tyzden obden, dostala som sa na cca 10,5cm, krajčírskym metrom 32cm, cvicila som v drepe.
3.) Jak to dopadlo?
bez porodnych poraneni
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
druhy porod bez poranenia neporovnatelny pocit, citila som sa hned v poriadku. Hned som mohla chodit, sediet, ist bez problemov na WC. Prvy porod s nastrihom - katastrofa, mesiac som poriadne nesedela, rana ma bolela dlhodobo.
5.) Doporučujete používat?
jednoznačne doporucujem pouzivat, ale este vyraznejsie doporucujem oznamit to na porodnej sale, ze sme epi no pouzivali. Nech NESTRIHAJU RUTINNE, pretoze som presvedcena, ze aj keby som necvicila, nemasirovala, nepila malinik a lanove semiacka, keby mi pri prvom porode umoznili rodit v inej polohe a nevykonali rutinny nastrih ani bez cvicenia by som sa nenatrhla. Ale epi no pouzivat doporucujem, je to o vyraznej psychickej podpore a je to aj vyrazny argument pre porodnikov aby upustili od tychto castokrat mrzačiacich rutinnych postupov.

lutsousek  1) 1. porod, hlavička 32cm. Váha 2670g a 47cm (37+4tt)
2) Cvičila jsem od 36tt, moc poctivě ne. Vynechala jsem i 5 dní po sobě. Dostala jsem se na 27cm. (Myslela jsem, že mám ještě dva týdny čas na každodenní cvičení.) Cvičila jsem v polosedě, tak jsem i rodila.
3) Porod byl vyvolávaný, kvůli odchodu PV. Trval 4hod, bez nástřihu, bez šití, bez jediné ranky. Tlačení trvalo cca 10minut.
4) Nemám srovnání
5) Určitě!!!! Je to malý zázrak. Věděla jsem, co mě čeká, jak tlačit a hlavně jsem si věřila, že to zvládnu bez nástřihu! A zvládla

anicka1981  1) porodna vaha 3800g, 53cm
2) cvicila som od 35tt, kazdy den, az na niekolko3 dnovych prestavok koli zlatej zile. Tyzden pred porod uz len kazdy druhy den, nacvicila som 10,5 cm
3)spontanny porod trval 15 a pol hodiny, od prvych kontrakcii, porod bol super, aj ked ku koncu dost namahavy, nemala som ani epi, ku koncu som bola dost vycerpana, ale zo stola som zisla po svojich, hned som sedela, nemala som ziadne poranenie, ani z vnutra ani z vonku
4)neviem porovnat
5)jasne ze ano, aj prednosta na klinike vravel, ze porodit take velke dieta bez nastrihu a nenatrhnutia sa je zazrak, super pocit po porode sediet, chodit,lezat a vstavat, akoby som ani nerodila,, urcite kazdej babenke odporucam,,,

crawler  1.) 1.porod
2.) cvičila jsem pravidelně od 36tt. V půlce 42tt jsem se dostala na maximum
3.) Bohužel císařem
4.)
5.) Rozhodně doporučuji používat. Sice jsem skončila akutní sekcí, nicméně jsem v 1.době porodní nepociťovala strach - měla jsem prostě pocit, že to zvládnu hravě - však jsem měla nacvičíno i s rezervou (když si vezmu obvod hlavičky malého). Takže epi-no je i skvělá psychická podpora

penn  Ach jaj, no zavidim, ale tak musim napisat aby to bolo objektivne, dufam, ze aj ja budem pisat ako ostatne pri druhom porode )
1.) 1. porod - 2950 48 cm - 32 cm hlavicka
2.) 36tt, denne, neskor 1-2x denne, 9-10 cm
3.) Katastrofa, nastrih zevraj celkom velky, sitie celkom velke.. hojenie dost neprijemne.. 2tt som si nesadla no ale mozne dovody:
12h kontrakcii, vycerpanost, epi nezabrala na bolesti, ale epi sposobila, ze som necitila tlaky ani svaly.. unava + epi ==>neschopnost tlacit..(a teda este jedna intimna vec, ja som si v tejto oblasti pripadala vzdy dost uzka, myslim, ze som fakt malo elasticka)
4.) ...
5.) Rozhodne.. v podstate tlak na konecnik poznam len z epina lebo pri porode mi to epi branila citit co bolo aj na skodu.. ale neviem si predstavit predychavat taky tlak este pri tych bolestiach.. kazdopadne ocakavam, ze mi to aj tak este pomoze pri dalsom porode a ze nebudem taka vycerpana bolestami a ze nadej umiera posledna..

zlababa07  1.) první porod - syn 3170 g a 50 cm, hlavička 34 cm
2.) od 36 tt 1x denně, maximum tj. 30 cm asi dva dny před porodem
3.) Super, bez nástřihu
4.) nemám srovnání
5.) Rozhodně ano, jak už tu bylo napsáno, minimálně psychicky mě to na porod krásně připravilo. A že se pak osvědčilo i "v akci" je taková třešinka na dortu.

keila  1) první porod, dcera 3420 g, 49 cm, obvod hlavičky 33 cm
2) od 36 tt, denně 20 minut , den před porodem jsem se poprvé dostala na 10 (=30 cm)
3) bez nástřihu, jeden kosmetický steh
4) srovnání nemám
5) Epinu blahořečím a příště do něho jdu zase!!!!

bbn  1.) první porod, 2850 g, 45 cm, obvod hlavičky 32 cm
2.) od 34 tt (ještěže jsem začala tak brzo), 1x denně, jen do 36tt (předčasný porod), dostala jsem se na 28,5 cm, cvičila jsem jen 2 týdny.
3.) bez nástřihu, bez šití, bez jediné trhlinky
4.) -
5.) Rozhodně doporučuju, u dalšího dítka ho budu používat znovu. A jak už tu bylo několikrát napsáno, je to taky bezvadná psychická příprava, že když prolezl balonek, hlavička prostě proleze taky. U porodu jsem hlásila, že jsem cvičila s Epi-no a že nechci nástřih, pouze v krajním případě (ohrožení dítěte).

llllucka  1)1.dítě 4350g,50cm (narozeno ve 42. týdnu),2. dítě 4330g, 52cm (narozeno v 39.týdnu)-použito u obou
2)Cvičila jsem podle návodu (nepamatuju si od kolikátého týdne je to doporučováno),cvičila jsem 1x denně; u prvního jsem se dostala na mx. U druhého asi na 8,5cm
3)Nástřihy u obou,ale ani u jednoho jsem neměla problémy po šití (ani jsem nevěděla o tom,že jsem šitá)
4)Oba porody byly rychlé.Rozdíly byly,ale to s epinem nemělo nic společného
5)Znova bych to nekoupila (podruhé jsem cvičila jen proto,že jsem to měla doma).Po posledním cvičení jsem začala dost krvácet.Syn se narodil za pár hodin,ale ten pocit,kdy krvácíte a nevíte proč,nikomu nepřeju.V těch pár hodinách jsem dost litovala,že jsem cvičila.Při dalším těhu cvičit nebudu,psychicky mi to určitě nic nedalo a posoudit,jestli to pomohlo nebo ne,nejde.Každý porod je jiný a po poslední zkušenosti nechci epi-no ani vidět.

betelgeuzz  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka? - druhý, 2650 g, 47 cm, obvod hlavy 33 cm
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne? od 36 tt, celkem 21x, ze začátku jsem měla víc pauz, dle měřítka jsem byla na 9 cm, to by mělo být 28 cm, ale metrem jsem naměřila 26,5 cm.
3.) Jak to dopadlo? Jen drobná oděrka, která se nešila
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování? Rozdíl byl v tom nástřihu a následném šití. Stejně jako u prvního porodu jsem tlačila hodně dlouho (přes půl hodiny) a spodek byl dost rozbolavělý. Sezení bylo trochu nepříjemné, ale oproti nástřihu o hodně lepší.
5.) Doporučujete používat? ano

aemmi  1) Kolikátý porod + rozměry potomka: první, 3500 gramů, 52 cm, obvod hlavy 35 cm.
2) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne? Od 36 tt, asi ob den, někdy pauza i dva dny, dostala jsem se na 31 cm měřeno krejčovským metrem.
3) Jak to dopadlo? Porod byl s nástřihem cca 1 cm, šlo to dost rychle, o nenastřižení jsem ani nějak nestihla lobovat (nicméně nástřih nebolel, šití jsem necítila vůbec a ted 5 dní po porodu o něm skoro nevím, ze sálu jsem odešla v pohodě po svých)
4) --------------------
5) Doporučujete používat? Rozhodně všema deseti!!! Před porodem to pomohlo hlavně psychicky, jak jsem viděla, co ta pochva dokáže, tak mě to dost uklidnilo. Bez epi by byl nástřih určitě o dost větší a jsem přesvědčená, že by šla malá ven mnohem hůř. Příště jdu do něj zase.

karibari  1) Kolikaty porod: 2., rozmery: 3300g, 49cm, hlavicka 34cm.
2) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
1xdenne cca 15min, obcas jsem vynechala, necvicila jsem 3dny pred porodem kvuli silnym poslickum, od 37. tydne, dostala jsem se na 9-9,5cm obvodu dle meritka.
3) Jak to dopadlo? Bez nastrihu, bez natrzeni, zadne siti, dole jako bych nerodila.
4) Rozdil mezi porody. 1. porod 3450g, 50cm, hlavicka 33cm - problemy s dorotovanim, natrzena dost hluboko od cipku az na hraz, temer hodina siti - dle Dr. co me rodila, pry uzka pochva, priste me to nemine zase. Nicmene jsem si mohla hned sednout. Novy Dr. mi po prestehovani doporucil epi-no.
5) Doporučujete používat?
Rozhodne ano. U prvniho mi bylo docela lito penez, pri druhem predstava, ze mi pribudou nove jizvy me docela desila a epino jsem si poridila. Lituju, ze jsem ho nemela uz na prvni, stare jizvy me porad pri sexu trochu boli. Taky zazitek z porodu je nesrovnatelny. Diky epinu jsem vedela jak se uvolnit, lepe jsem se vevnitr poznala a presne vedela, kde se nachazi hlavicka mimca.

zuzik38  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
První porod, 3250 g a 50 cm. Hlavičku jsem měřila až doma - 35 cm.
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
Snažila jsem se denně, ale občas jsem měla i 3 denní pauzu, dostala jsem se na 29 cm, cvičila jsem od 36. týdne. Malá se narodila přesně na termín, ale já myslela, že budu přenášet, takže jsem tu třicítku nehonila
3.) Jak to dopadlo?
Bez nástřihu, 2 kosmetické stehy uvnitř pochvy na žíle - přičítám to velmi rychlému porodu - malá byla venku na dvě zatlačení.
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
Netuším, byl to první porod.
5.) Doporučujete používat?
Rozhodně doporučuji. Hrozně mi to psychicky pomohlo, věděla jsem, co můžu čekat a jak tlačit. Jsem hrozně ráda, že to šlo tak rychle a že jsem bez nástřihu Mohla jsem od začátku krásně sedět a nic mě dole nebolelo.

miparak  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka? provorodička: 3740g, 51 cm, obvod hlavičky 36 cm.
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne? Cvičila jsem od 35tt+5, nejdříve ob den, asi po týdnu už každý den doporučenou půl hodinku 1x denně, kromě víkendů. Začínala jsem na nějakých 19cm obvodu a dostala jsem se na 30cm 2 dny před porodem (39tt+5).
3.) Jak to dopadlo? podařilo se porodit bez nástřihu a jiného poranění. Určitě k tomu přispěl i přístup porodníka a PA. Doktorka mezi kontrakcemi masírovala hráz. Nechali porod volně běžet, celou dobu se nesnažili ničím urychlovat, či pomáhat. Oxytocin jsem dostala až 15 minut před okamžikem, kdy se malá narodila (začala se prodlužovat doba mezi kontrakcemi).
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?Nemohu posoudit
5.) Doporučujete používat? Určitě ano, přinejmneším je to výborná psychická příprava. Porodu jsem se nebála a jela do porodnice stím, že nějak to dopadne.

elischka  1) prvni, 3,58 kg, 51 cm, hlavicka 34 cm
2) od 36tt, obden, celkem 8x, zacinala jsem na 22 cm a den pred porodem jsem dala 29 cm
3) bez nastrihu s 1 pry kosmetickym stehem, je fakt ze o nem vubec nevim
4) -
5) ANO - uzasna psychicka priprava, porodu jsem se take nebala, vedela jsem vnitrne, ze to dam

snehulienkatrpaslik  1. pôrod prvý, 3400gr, 51cm, obvod hlavicky 35cm
2.od ukončeného 36tt, prvý týžden každý druhý deň, začala som na 18cm, s každým cvičením bol pokrok 0,5-1cm, potom sa to zastavilo na cca 24cm, dala som si tak 4dni pauzu a ked sa už bližil termín, tak som cvičila 1x- niekedy i 2x denne, už šlo pekne-denne 1cm, dva dni pred pôrodom som sa dostala na 32cm, už som len udržiavala na obvode na tomto obvode...............merala som vždy krajčírskym metrom, prišlo mi to najpresnejšie. Spolu som cvičila možno 20-23x, rodila som 39+4 tt
3.pôrod bez nástrihu, 3vnútorné stehy
4. nemám ako porovnať pôrod bez nástrihu a s nástrihom, ale dve 3,5 hod. po pôrode som sa bola "vycikať po vlastných", no pri obede som využívala pôrodnícke koleso v rovnakej miere ako ženy s nástrihom, bol tam výrazný opuch vonkajšieho genitálu, bolesti pocitujem ešte teraz 4 mesiace po pôrode
5. doporučujem vyskúšat, pôrodnika som upozornila na to, že som používala balonik na rozťahovanie hrádze, no rozhodne som netrvala na tom, aby nástrih nerobil... ak by nastala komplikácia počas pôrodu, nástrih rozhodne ano

katrintrintrin  1.) 1. porod, 3050g, hlavička 33,5
2.) cvičila jsem každý den téměř 3 týdny, šlo to dobře, dostala jsem se na 30 cm
3.) nástřih a šití, epi-no mi nepomohlo ale můžu říct, že nástřih byl vysvobozením, ke konci porodu jsem myslela že se roztrhnu. Ale ještě týden po porodu si nemůžu sednout...
5.) přesto epi-no doporučuju, k porodu jsem šla s klidnou hlavou, z dalšího (jestli nějaký ještě bude) mám však velké obavy

cincolina  1.) druhý porod, 3.630 gr, 52 cm, hlavička 35 cm
2.) cvičila jsem od 36 tt, jednou za dva dny cca 20 minut, nacvičeno na 30 cm
3.) bez nástřihu a bez poranění
4.) při prvním nastřižena, dcera nestihla dorotovat a šla ven čelem napřed a tímpádem by údajně ven šla těžko. šití nebylo moc, ale sezení teda příjemné nebylo. po druhém porodu hned fit, balada.
5.) ano

lucalf  1. první, 3200g, 51 cm, hlavička 35 cm
2. od 35.tt nepravidelně cca 4x týdně, nacvičeno 29 cm
3. malý nástřih z důvodu klesajících ozev (cca 3cm), žádné další poranění
4. nemohu srovnat, ale měla jsem velmi pevné svaly pánevního dna, protože jezdím na koni a i cvičení mi šlo dost pomalu - bez balónku bych určitě dopadla mnohem hůř
5. určitě, hned jsem mohla na záchod a druhý den sedět - vydržte

argo1  1. porod první, 3850g, 52cm, hlavička 36cm
2. od 34tt. obden, od 36 tt denně, nacvičeno 30cm (možná trochu víc, ke konci jsem si přidávala pár nafouknutí a vždy to bylo v pohodě)
3. bez poranění, úplně super, sedět jsem mohla hned, bolesti žádné
4. nemůžu srovnat
5. jednoznačně doporučuju, jsem přesvědčená, že mi pomohlo k porodu bez poranění. jediné s čím nesouhlasím, co tu píšou ostatní holky, že bych věděla, do čeho jdu. vytlačení balonku mi přišlo jednoduché, snadné, šlo to hladce, kdežto vytlačit hlavičku bylo mnohem náročnější a bolestivější. vlastně až po porodu jsem se zeptala, jestli mě nastřihli a když mi bylo odpovězeno, že ne, tak jsem byla sama překvapená

sitrunamelissa  1. První porod. 3480g/51cm- Mimco slo ven temínkem
2. od 36tt, ncvičeno cca 9,5 cm (podle měřítka u epi-no)
3. bez poranění, bez nástřihu
4. nemohu srovnávat
5. Doporučuju, ale souhlasím s argo - ani já nemůžu říct, že by se vytláčení balonku dalo srovnat s vytláčením hlavičky...Každopádně věřím, že hráz mi to "zachránilo"

kulenka  1.) První porod.
Hlavička 33 cm, váha 3 410 g, výška 52 cm
2.) Cvičila jsem od 36 tt, asi 5x týdně, večer před porodem jsem podruhé dosáha 10 cm podle Epi-No metru
3.) Nastřižená jsem, bylo potřeba dostat malou rychle ven, zároveň šla ve špatné poloze (s rukama u hlavy)
4.) ---
5.) Rozhodně
Pro mě to byla minimálně výborná psychická podpora

kkaattkk  1,První porod 4,5kg 55cm hlavička 37cm
2, pravidelně - od 36tt na maximum
3, akutní císař, rodila jsem 42tt vyvoláním a po 30hodinách kontrakcí jsem se neotevřela ani na 1cm, s tím nemělo epino nic společného - prostě se mu ještě nechtělo ven
4, ----
5, určitě doporučuji, šla jsem na porodní sál s tím že dvakrát zatlačím a jdu domu, žádný strach - jen strašné vyčerpání - že se pořád "nic" neděje.
momentálně čekáme další a určitě budu pořizovat znovu - tentokrát už to dám - aspoň tam s tím půjdu

lenka3p  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka?
1. porod, 3,73 kg, 48 cm, hlavička 34 cm
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne?
Zkoušela jsem tak obden, celkem asi 12 cvičení, poprvé někdy 35+.., ale to jenom zkouška a pak od 37+0. Maximální obvod 32 cm, to jsem už tam měla trochu zátky, tak jsem vyměkla ) Ale ono to už stejně bylo dva dny před porodem (39+3)
3.) Jak to dopadlo?
Kontrakce hned brzy po třech minutách (cca od osmi večer), o půlnoci praskla voda, v sedm porod. Při příjmu ve 2 otevřená na 2 cm, takže jsem se otvírala hodně rychle. Malá byla otočená zády k mým zádům, což prý bývá hodně často indikací k sekci, naštěstí moje zlatá porodní asistentka to zvládla bez doktora Nakonec teda bohužel nástřih na tři stehy kvůli klesání ozev a nutnosti rychlého vytlačení, jinak by to prý šlo bez nástřihu.
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování?
-
5.) Doporučujete používat?
Rozhodně. Věděla jsem, jak tlačit, při samotném tlačení byla teda i doktorka a všechny mě chválily, jak to šlo rychle a pohodově. Začínala jsem na 19 cm, takže s 32 cm to byl neuvěřitelný pokrok! Jinak bych byla nastřižená určitě mnohem víc. A o psychické podpoře, že to snad zvládnu, ani nemluvě

zz134  baby prosim vas kde najrychlesie kupim to EPI? som v 38t myslite ze to este ma vyznam?

jannyska  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka? První porod, 3720g, 52cm
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne? od 37tt každý den, 31cm
3.) Jak to dopadlo? bez nástřihu
4.) Rozdíl mezi porody s/bez nafukování? nemohu posoudit
5.) Doporučujete používat? určitě používat, když jsem viděla v porodnici holky co sotva chodili, byla velice ráda že jsem se cvičením pokračovala ikdyž to nebylo nic přijemného

maggg  1.) Kolikátý porod + rozměry potomka? Byl to můj první porod, syn měl 3740g, 53 cm, obvod hlavičky 35,5
2.) Jak často jste cvičily, jak poctivě, jak daleko jste se dostaly, od kterého týdne? cvičila jsem od 36tt, ale pak jsem byla 14 dní v nemocnici, takže přestávka, posledních 14 dní jsem cvičila jednou denně.. většinou jsem se dostala každý den o půl cm dál v obvodu balonku.
3.) Jak to dopadlo? Bez nástřihu a poranění, 10 minut po porodu jsem se šla sama vyčurat

5.) Doporučujete používat? rozhodně doporučuju, bez cvičení by mě na 100% nastřihli.