Jak poznám laktační krizi a kdy je už vhodné obrátit se na laktační poradkyni?
Zodpovězené2. únor 2026
Dobrý den,
chtěla bych se poradit ohledně kojení. Mám několikatýdenní miminko a nejsem si jistá, zda kojím správně – hlavně co se týče přisátí a frekvence kojení.
Jak poznám laktační krizi a kdy je už vhodné obrátit se na laktační poradkyni?
Ráda bych se také zeptala na stravu při kojení – co je vhodné jíst a čemu se raději vyhnout.
Děkuji.
Dobrý den, zda miminko prospívá poznáte samozřejmě na pravidelných prohlídkách u pediatra, dále podle dostatečně počůraných a pokakaných plenech a celkové spokojenosti miminka. Pokud miminko váhově prospívá - tj váhový přírůstek je vyšší než cca 100g/týden, ale je třeba se řídit celkovým dojmem, také růstem do délky a obvodem hlavičky a případně dalšími parametry, pak je vše OK.
Při kojení není třeba držete nějaké zásadní diety. Je dobré jíst obecně zdravě a pestře a být obezřetná u syrových vajec, syrového masa, hub apod - z bezpečnostních důvodů. Také je doporučeno dostatečně pít, ale není třeba dodržovat nějaké speciální diety. Pokud zjistíte, že má miminko potíže - prdíky apod, můžete zkusit eliminační dietu - vynechávat postupně potraviny a sledovat, zda se situace zlepěší.
Gratuluji k miminku.
Přeji Vám krásný den.
Radka Jakubová