Je bezpečné kojení při konzumaci kávy, alkoholu a e-cigaret?
ZodpovězenéDobrý den,
chtěla bych se informovat, jak je to s kojením a některými souvisejícími záležitostmi. Na některé otázky jsem dostala odpověď v porodnici, ale chtěla bych slyšet i jiný názor.
Kojení a pití kávy
Prý je v pořádku občas si dát kávu. Pokud je to možné, doporučuje se pít kávu po kojení, avšak není vždy nutné to přesně načasovat.
Je tedy lepší v této situaci podávat raději umělé mléko nebo je mateřské mléko v pořádku?
Kojení a alkohol
Prý pokud se občas dá sklenička či dvě vína, není nutné kvůli tomu mléko odstříkat.
Je tedy lepší v této situaci podávat raději umělé mléko nebo je mateřské mléko v pořádku?
Kojení a e-cigarety
Prý je stále lepší podávat mateřské mléko, než kvůli tomu přestat kojit a přejít na umělé mléko.
Kojení a tatarák, steak, sushi
Na tuto otázku jsem se ještě nezeptala.
Děkuji.
Dobrý den, velmi děkuji za tento dotaz. Projdete-li dřívější odpovědi, jsou zde uvedeny již některé odpovědi, ale takto se můžeme problematice věnovat přímo. Obecně mám vlemi dobrou zprávu. Pokud se stravujete "relativně" normálně, co nejvíc zdravě a pestře, můžete při kojení zcela normálně fungovat a existovat. Kojení maminku téměř v ničem neomezuje - můžete sportovat, jíst a pít téměř cokoli, můžete podstupovat běžná vyšetření (rentgen, magnetická rezonance, narkoza, lokální umrtvení atd atd.
Kojení a káva je velmi časté téma - běžně je doporučeno až 4 šálky kávy denně (7g/porce). Samozřejmě ale záleží, jak vy či miminko na kávu reagujete - může se stát, že spánkový režim miminka káva naruší. To nelze, než vyzkoušet. Samozřejmě pití kávy nelze doporučit v případě např. anémie maminky.
Vzhledem k tomu, že maminky často kojí na požádání, je někdy velmi těžké určit, co je to "po kojení", protože klidně můžete opět za 30 minut znovu kojit. 🙂
Kojení a alkohol - na začátek nutno podotknout, že žádná dávka alkoholu není ani pro Vás ani pro miminko bezpečná. Do mléka se dostává zhruba stejné množství alkoholu jako do krve. Pro maminky většinou není problém omezit alkohol během prvních měsíců kojení, jakmile začne mimi dostávat i příkrmy, nevidím problém s rozumným množstvím alkoholu - střik, malé pivo, cider. Nelze mluvit o doporučení, ale například pokud by vás nutnost abstinence při kojení vedla k myšlence přestat kojit, pak si v rozumné míře alkohol dopřát můžete.
To samé platí i pro cigarety - samozřejmě všichni víme, že kouření není zdravé. Ani pro nás, ani pro naše okolí a už vůbec ne pro miminko. Pokud však porovnáme děti kouřících kojících maminek a děti kouřících maminek na UM, výsledky ukazují pro první variantu. Kojení prostě dokáže dodat tolik benefitů, že i přestože je "znehodnoceno" kouřením, stále benefity převažují nad "čistým" UM.
Tatarák, sushi, syrová vejce - proč ne, pokud jste si jista, odkud pochází a můžete 100% zařučit čestvost a nezávadnost. Jinak bych min v prvních 6 měsících byla opatrná. Ani ne tak proto, že salmoneloza či listerioza ublíží miminku - přenosné nejsou, ale vy sama budete v karanténa a dlouhé léčení mohou velmi zkomplikovat možnost kojení na požádání.
Doufám, že jsem pomohla a přeji krásné kojení a mateřství.
Přeji Vám krásný den.
Radka Jakubová