Maminky, vzpomínáte na období zavádění příkrmů? Prosím o LIKE ❤, pokud se vám toto období zdálo vpodstatě jednoduché a prosím o KOMENTÁŘ 💬, pokud bylo zavádění trošku boj. 🙂
🔸🔸🔸🔸🍎🔸🍌🔸🍐🔸🍑🔸🔸🔸🔸
Je známé, že ovoce a zelenina jsou důležitým zdrojem vlákniny. Právě vláknina pomáhá udržovat střevní mikroflóru ve správné kondici, pamatujme, že je tedy velmi důležitá. Protože mateřské mléko vlákninu neobsahuje, přichází s ní dítě do styku až se zaváděním příkrmů. 🥄
Někdy se může stát, že dítě ovoce a zeleninu odmítá. Většinou je to z důvodu nové a dosud nepoznané chuti. V tomto případě radím podávat sezónní ovoce, které má ve svém období výraznou šťavnatou chuť, která by se dítěti mohla zalíbit víc.
Ráda bych vám dala i vědět, že BIO kapsičky od #nestle (ano, to jsou ty modré 😊) jsou vyrobeny ze zralého ovoce vypěstovaného na specializovaných farmách bez použití průmyslových hnojiv a pesticidů. Kapsičky tedy obsahují jen 100% bio ovoce z ekologického zemědělství a jsou bez lepku, bez přídavků cukru a bez konzervantů.