To, že alkohol a těhotenství nejdou dohromady je poměrně známá skutečnost. Není to ale bohužel vždy pravidlem. Co vše může alkohol v těle těhotné způsobit a jak se ho vyvarovat? A jaké jsou vlastně důvody, které ženy nejčastěji vedou ke konzumaci alkoholu během doby těhotenství?

1. Nevědí, že jsou těhotné.

Ať už je těhotenství plánované nebo ne, jeho potvrzení nějaký čas trvá. Pokud žena požívala alkohol předtím, než se o svém stavu dozvěděla, tak je zbytečné se tím dál trápit, ale zároveň je důležité v jeho konzumaci nepokračovat. S abstinencí je ideální začít dokonce už před plánovaným otěhotněním. Alkohol totiž může ovlivnit samotnou schopnost početí nebo zvýšit riziko samovolného potratu v rané fázi těhotenství.

2. Nemají informace o tom, jak může být pití alkoholu v těhotenství nebezpečné. Domnívají se, že pijí bezpečně. Během celé doby těhotenství neexistuje žádné množství alkoholu, které by bylo považováno za bezpečné. Na tomto faktu nic nemění ani druh alkoholu. Stejně škodlivý je totiž veškerý alkohol, a to včetně vína nebo piva. Lékaři u nás proto doporučují těhotným ženám úplnou abstinenci.

3. Podceňují riziko, které může alkohol jejich dítěti způsobit proto, že znají matky, které během těhotenství pily a jejich děti vypadají zdravě. 
V České republice se každoročně narodí 3 000 novorozenců se zdravotními komplikacemi způsobenými konzumací alkoholu během těhotenství. U 300 z nich se potom rozvine FAS (fetální alkoholový syndrom) a trpí tak závažnými poruchami nervového systému, deformitou obličeje nebo poruchami růstu. Je důležité nepodceňovat konzumaci alkoholu jen proto, že narozeným dětem v okolí to žádné problémy nezpůsobilo.

4. Pití alkoholu je v jejich okolí běžné a abstinence by je přiváděla do různých nepříjemných situací.
Pro mnoho žen je sklenička alkoholu součástí jejich společenského života nebo zkrátka jen ventilem po namáhavém dni. Co se dá udělat pro to, aby si během těhotenství na alkohol vzpomněly co nejméně? Například poprosit partnera i jejich nejbližší o to, aby jim alkohol vůbec nenabízeli. Nebudou tak muset čelit pro někoho nepříjemnému odmítání. Pokud navíc nebude během jejich těhotenství pít ani jejich partner, alkohol jim může chybět ještě méně. Na trhu existuje i celá řada zajímavých nealkoholických nápojů a také nealkoholické míchané nápoje vypadají a chutnají skvěle.

FAS (Fetal Alcohol Syndrome) se rozvíjí u dětí, jejichž matka během těhotenství konzumovala nadměrné množství alkoholu. Není léčitelný a projevuje se specifickými tělesnými i psychickými poruchami, které jej poškodí na celý život. Nejčastěji se objevují poruchy chování, snížená inteligence nebo agresivita a poruchy chování. Mohou to být ale i deformity v obličeji, poruchy růstu a další. Od FAS vaše dítě ochráníte jedině úplnou abstinencí během těhotenství.

Fetální alkoholový syndrom se vyznačuje přítomností tří skupin příznaků:

1. Poruchy růstu
– v době těhotenství (nižší průměrná tělesná hmotnost)
– po porodu (nerovnoměrné rozložení tukové tkáně)

2. Deformity v obličeji
– oči (krátké štěrbiny, horní víčko překrývající vnitřní koutek oka či pokles očního víčka)
– nos (krátký a zvednutý, plochý kořen nosu)
– uši (nízko položené uši, zadní rotace a neplastické boltce)
– ústa (tenké rty, vysoké patro)
– mikrocefalie (předčasné ukončení růstu mozku a často i celé hlavy)

3. Postižení CNS (centrální nervové soustavy)
– intelektuální (mírná až střední mentální retardace)
– neurologická (mikrocefalus – abnormálně malá hlava způsobená zpomaleným a nedostatečným vývojem mozku, svalová hypotonie – snížené napětí a ochablost svalů)
– růstová retardace (zpomalení tělesného růstu)
– chování (zvýšená dráždivost do 1 roku, později hyperkinetická porucha).

Fetální alkoholový syndrom však není jediným rizikem. Můžeme zmínit také další poruchy způsobené užíváním alkoholu v době těhotenství.

Pokud přemýšlíte o otěhotnění nebo jste těhotná, možná vás už napadlo, zda je velkým problémem dát si příležitostně skleničku. Jaké dopady může mít požití alkoholu na nenarozené dítě a co je fetální alkoholový syndrom? Odpovědi na tyto i další otázky naleznete na následujících řádcích.

Těhotenství je období, kdy bychom měly dávat pozor na zdravou životosprávu více než obvykle. Pokud ale žena respektuje všechna doporučení, dostatečně odpočívá, nekouří a má pestrý jídelníček, není možné dát si beztrestně sklenku vína? 

V případě, že jste těhotná, neexistuje žádné množství alkoholu, které by bylo považováno za bezpečné. Na tomto faktu nic nemění ani druh alkoholu. Stejně škodlivý je totiž veškerý alkohol, a to včetně vína nebo piva. Existuje celá řada studií, které jasně prokázaly poškození vývoje plodu při chronickém užívání alkoholu. U nižších dávek (1 - 4 sklenice/ týden) se sice výsledky výzkumů různí, zároveň však existují takové studie, které ukazují, že i malé dávky alkoholu mohou mít negativní vliv na vývoj dítěte. Lékaři u nás proto doporučují těhotným ženám úplnou abstinenci. 

Během těhotenství neexistuje žádná doba, kdy by byla konzumace alkoholu vhodná. S abstinencí je ideální začít dokonce už tři měsíce před plánovaným otěhotněním. Alkohol totiž může ovlivnit samotnou schopnost početí nebo zvýšit riziko samovolného potratu v rané fázi těhotenství. 

Alkohol patří mezi teratogeny a mutageny, tedy látky, které způsobují chyby při dělení a vyzrávání buněk. Jde o vnější faktory, které jsou schopné zapříčinit vznik vrozené vývojové vady. Během těhotenství může alkohol poškodit miminku ten orgán nebo jeho část, který se zrovna v daném období vyvíjí. 

Při zvýšeném požívání alkoholu jsou vystaveni nebezpečí matka i plod již během prvního trimestru. U dítěte může alkohol ohrozit především správný vývoj orgánů a centrální nervové soustavy. Může mít na svědomí vznik neurologických nebo psychických poruch a růstovou nebo mentální retardaci.