#odpoved_za_srdicko #phyteneo
O tom, že léčivé rostliny disponují spoustou velmi prospěšných látek svědší také fakt, že přes 300 druhů rostlin je využíváno i v moderní medicíně. Reakce organismu na léčbu pomocí přírodních molekul je totiž všeobecně příznivější než reakce při podání syntetických léčiv.
Své zdraví můžeme navíc velmi ovlivnit už pouhým složením svého jídelníčku - zařadit dostatek kvalitní zeleniny a ovoce a s tím i přísun potřebných vitamínu a dalších důležitých látek. Pravda - já sama jsem začala stravu daleko víc řešit až s příchodem atopického ekzému u svého syna, ale už po necelém půl roce vidím výsledky! Jak u něj, tak u sebe.
Proto mě velmi zaskočila studie, na kterou jsem nedávno narazila v jednom článku o výživě batolat v časopisu Maminka - podle ní 70% českých dětí do tří let ochutná maximálně pět druhů zeleniny! Tak mě napadlo, kde jinde udělat takový menší průzkum než tady 🙂
Jak jsou na tom se zeleninou vaše dětičky? (my už máme vyzkoušeno plus mínus patnáct druhů 🙂 )
Za každou odpověď vám ode mě přiletí jedno srdíčko pro zdraví 🙂