můžu poprosit o recept? 🙂 všechny jídla vypadají báječně

@zivelka Kapra vykostím, nakrájím na kousky, pokapu trochu citronem, posypu kořením na ryby. Na dno pekáčku dám cibuli na kroužky /nasucho - žádný tuk/, někdy dávám i sušené houby, na to pokladu kousky kapra, zaliju smetanou a dám péct. Ryba je za chvíli hotová.
Dušená zelenina - Zeleninu nakrájím na kousky, posypu trochu vegetou, bylinkami jaké máte rádi. Na oliv.oleji osmažím cibulku, přidám zeleninu, trochu podliju, přisolím dle chuti,přidám trochu protlaku nebo kečupu , chvíli prohřeju a podávám.

moc děkuji, udělám co nejdříve 🙂