Kojit podle potřeb miminka neřídit se tabulkama, ale citem. A žádný stres,hodně pít a hlavně, užívat si tu intimitu s miminkem.
Verit tomu, ze to zvladnu!
Kojici caj z DM, purelan 100, kapicky sab simplex ve strikacce a kdyz to jde,co nejmene se stresovat-predevsim kojenim 😉
Pila jsem Caro, meltu, Gravimilk (pul vody a půl mléka). Jist vyvaženou stravu.
Měla jsem problém s popraskáním bradavek (ty byly ploché ), pomohli ze začátku kojící kloboučky a následně porada správné techniky a jiné polohy kojení (porada s laktační poradkyní ). Takže jsem kloboučky velmi záhy nepotřebovala.
Spaní polonahá s polonahým miminkem, nepoužívání šidítek, dávání prsa na požádání a kojící čaj 🙂
Hlavně je z kojení nedělat vědu a nestresovat, že miminko pláče hladem. Také neřešit malý váhový přírustek pokud je mimi spokojené a vitální. Každé miminko po příchodu domů je hodné a víceméně pláče jen když má hlad, ale okolo měsíce dvou začíná plakat i z jiných důvodů ať už je to potřeba kontaktu, bolavé bříško, horko, mokrá plínka atd... Podáním UM sice dojde ke zklidnění, ale to je z části způsobeno i tím, že je malé tělíčko unavené trávením. Je dobré mít vyváženou stravu, hlavně kvůli sobě, mateřské mléko má pro mimi to co potřebuje i v krajinách, kde populace trpí nedostatkem potravy. Hodně pít vodu, caro, kysané nápoje, jíst vývary. A mně osobně se osvědčilo doma chodit vzhledem k větším vnadům bez podprsenky nebo ve volné sportovní, pak nedochází k městnání mléka a bolestivým zánětům. ( I když nemám představu v jakém stavu po takovém zacházení zůstanou mé přednosti po kojení 🙂 ) Nošení, tulení a jakekoliv jiné utužování vztahu s miminkem také pomáhá. A když nezabere nic, jsou tu lékárny s UM, aby maminky nemusely mít strach, že jejich brouček bude o hladu.
Hodně pít nejen kojící čaje. Kojit když má miminko hlad (ne vždy ovšem pláče hlady). S miminkem být pořád a pak už poznáte kdy má hlad a kdy ne. Miminka sice mají sací reflex, ale taky to musí natrénovat, zvlášť když třeba bradavky nejsou zrovna ukázkové, jako ty moje. Chodila jsem bez podprsenky a bez vložek do podprsenky, ty mě vyloženě vadily. Dudlík dát až se kojení rozjede a miminko se naučí pěkně sát. Neřešit že miminko hned nepřibírá a nedat hned flašku. Tak tři týdny trvá určitě než se tvorba mléka ustálí. Kojit z obou prsou a střídat je, kdykoli miminko začne třeba usínat. Kojit co nejdýl jak miminko chce, třeba i 45 minut (ono se to časem srovná, po třech měsících už sem kojila jen 20 minut, po 5 měsících už jen 10). Načíst si informace je fajn, ale neřídit se jimi striktně, každé miminko je jiné. Naladit se na potřeby miminka, ono samo si řekne, co potřebuje. Homeopatika jsem brala, ale nevím zda zabrala, stejně jsem po císaři měla mléko až 4. den. A být v klidu, kojení si užívat, nestresovat se tím.
Pít hodně tekutin - jakýchkoliv (vývar, čaj, voda, caro, melta,...). Miminko mít u sebe v posteli a v průběhu spánku jak se zavrtí a trošku začne ze spaní hledat prso, tak ho v polospánku nechat přicucnout. A kdykoliv si řekne minimálně v 6nedělí, klidně co hodinu a mít ho tam i hodinu, ať si v klidu pocucává, zdřímne pocucává, než se to ustálí (pokud teda máte prostor, chápu, že s dalším dítětem už je to složitější)...🙂 Hlavně jak už tady píšou ostatní maminky NO STRESS. Je to pudová a přirozená záležitost, kdyby bylo opravdu tolik slabých mlík, a špatných bradavek a já nevím co všechno, tak by lidstvo vyhynulo 🙂
Za mě už to začíná před porodem, žena o sobě nesmí vůbec pochybovat. Naše telo něco tak úžasného ;) že by svoje dítě nenechalo bez potravy. Opravdu kojit nemůže jen malé procento žen.... Vše je v hlavě 🙂 a hodně pít meltu, caro, vodu. A kojit na požádání miminka. Prso není jenom o jídle, ale pocitu.bezpečí a jistoty. 🙂
Věřit v sebe a ani na vteřinu nezapochybovat. Nikdy mě nenapadlo, že by mi kojení nešlo... Zpočátku byla bolest, tu jsem zmírňovala mazáním Bepanthenem a Purelanem. Pak jsme si to oba užívali...
Kojit v noci, pit kminovy odvar, spat s miminkem, verit a milovat.
Nevzdat to, kojit, kojit a kojit...zacatky jsou tezke, nez si telo maminky a miminko na sebe zvyknou a pak je to odmena 😍
Za me? Hlavne pro prvorodicky, trosku si pozjistovat, jak vse funguje. Nespolihat se na to, ze bud kojit budu (pujde to samo), nebo proste nebudu. Ja nevedela do ceho jdu, nechala si poradit v porodnici a snaha o kojeni skoncila ve trech mesicich :( Zkusila bych si najit klidne pred porodem kvalitni laktacni poradkyni (ja o nich nemela paru ani docela dlouho po porodu). A jinak jak maminky pisou, chce to tpelivost, byt s miminkem v co nejcastejsim kontaktu, a proste kojit, zkouset, verit! Hlavne se necitit jako neschopna matka, kdyz to hned nejde samo. Kdyz neni v psychicke pohode maminka, nebude ani prcek. A jinak na podporu kojeni se hodne doporucuji homeopatika! ;)
Hlavně kojit když si mimčo řekne a nehlídat čas. Klidně 2 hodiny v kuse, když malej chtěl, prostě ad libitum se vším všudy, žádný dodržováni pauzy 3 hodiny a podobný nesmysle. Na bolavý bradavky Purelan 100. Najít si dobrou polohu, aby vám bylo oběma pohodlně, hlavně zpočátku než se člověk naučí s mimčem správně manipulovat, to mě dost stresovalo, pomohlo naučit se kojit v leže a bylo to 🙂 věřit si že to zvládnete, protože to je nejpřirozenějši věc na světě. Věďet, že nekvalitní, nebo slabý mlíko jsou žvásty, nic takovýho neexistuje. Když jsem byla v úzkých vzpomněla jsem si prostě na naší fenu, jak to dělala se štěňatama. Co dělala? Jen ležela a nechala je cucat, jak chtěly. Nic jinýho nedělala. Jen maximálně odběhla vyčůrat se na zahradu nebo najíst a zpátky. Když mi bylo ouvej, udělala jsem to taky tak, jen si vlezla do postele, přitulila se a kojila 🙂
Jo a ještě jedna věc, když to hnedka nejde, neplašte se a nesahejte hned po příkrmech. Rozběhne se to, fakt. Je to takhle schválně vymyšlený, aby se děťátko pročistilo od smolky, zvládne to, nebojte. Mě se spustilo po císaři asi třetí den a těžce jsem to snášela, představa, že malej se tak snaží cucat a nic neteče, je hladovej a já mu nemám co dát... tak proto to píšu, protože sestry v porodnici mi to vůbec nevysvětlily, proč to tak je. Kdyby mi to vysvětlily, byla bych klidnější...
Ja pila ze zacatku kojici caj,po nem se mi pekne vzdy rozteklo mlicko,ale ted si kupuju mliko na podporu Nutrimama,zkousela jsem i od sunaru ale to mi moc nechutna a tycky nutrimama si taky obcas kjpuju,kdyz urovna nemam mliko...jelikoz meumim poradne jist tak to nahrazuji alespon takto 🙂 jinak tycky a mleko Nutrimama doporucuju 🙂
Mě pomohli homeopatika ricinus communis 5ch - volně prodejná v lékárnách se specializací na homeopatika,dále mi pomohlo hodně pít hlavně fenyklový, anýzový a kmínový čaj (všechny podporují tvorbu mléka), jíst vyváženou stravu, a hlavně klid, odpočinek a žádný stres, mít miminko u sebe i přes noc, miminko je navíc klidnější, než kdyby spalo někde samo v postýlce. Když mi to ze začátku nešlo trošku jsem přikrmovala ze stříkačky, ve třetím týdnu jsem se krásně rozkojila a stále plně kojím 6 měsíců...🙂
Mě nejvíce pomáhalo pít kojící čaje, meltu, 2,5l vody denně, vývarové polévky, tvarohy, jogurty...a pořád přikládat k prsu svou malou princeznu

Mne uplne nejvic pomahalo pit litry kojiciho caje a Caro. 😉