Jak (na)mazat pokožku

Pro svoji dobrou funkci potřebuje pokožka ochrannou kožní bariéru v dobré kondici. Ochranná kožní bariéra (nejsvrchnější část pokožky) je tvořena kožními buňkami a lipidy, které kožní buňky "drží pohromadě". Pokud není dostatek těchto lipidů (např. u atopického ekzému) nebo je soustavně "odstraňujeme" z pokožky častým mytím nebo používáním nevhodné kosmetiky, ochranná kožní bariéra nefunguje dobře, pokožka je suchá, pne a svědí.

V totu chvíli je na místě použít krém nebo tělové mléko. Kolik ho ale použít, aby bylo promazání dostatečné?
Obrázek napoví (jedná se o dospělého člověka a aplikaci 2x denně).

Důležité kromě množství je také frekvence mazání. Pokožku je třeba z počátku mazat alespoň 2krát denně, protože pokožka může přijmout jen omezené množství tuku. Spolehlivým signálem, který ukáže, zda jste použili dostatečné množství přípravku je svědění. Pokud množství krému nebo četnost používání byly příliš nízké, je svědění intenzivnější.