Moje cesta za vysněnou postavou

Na začátku léta jsem se rozhodla, že se sebou začnu něco dělat, jelikož ještě nějaké těhotenské kila zůstaly a postavu mám jak rosol, nebo aspoň mi to tak přijde. Začala jsem vcičit s vlastní váhou což mě moc nezaujalo, jednou večer jsem brouzdala po internetu, četla si různé typy jak zhubnout atd. a narazila jsem na blog jedné hlčiny, Jmenuje se Miluše, má 24 let a na svém blogu popisuje každý krůček svého hubnutí a úspěchů ale i neúspěchů, také zmiňuje jak se vyvarovat stejným potížím jako měla ona např. Sacharidový blok atd., jak sem tak brouzdala na jejím blogu, našla jsem tam odkaz na její Facebookovou stránku, kam zavěšuje své fota jak se postupně vypracovává, různé jídla atd. Ovšem její odkaz na Facebook nebylo jediné na co jsem narazila, také jsem tam našla odkaz na youtube kde má svá videa s předcvičováním, jedno z videí se jmenovalo domácí kruhový tréning, hned ten den jsem začala s cvičením, první 2 tréninky byli otřesné, měla sem hroznou svalovici ale potom to už bylo dobré, po 3 týdnech jsem na sobě viděla jak se mi zmenšilo tělo, bříško se postupně začalo zatahovat ale hlavně se mi zmenšil zadek což je u mě po porodu fakt problém :( Podle Milušky jsem cvičila asi měsíc a půl, kdy sem se postupně učila a ještě stále učím jíst 5x denně - u mě hrozně velký problém, od 13 let sem držívala hladovky a když už sem jedla tak maximálně 2x denně a zůstalo mi to až do teď. Po tom měsíci a půl jsem zjistila že sem těhotná, miminko sem si bohužel nemohla nechat, takže mě čekal potrat a já ztratila úplně chuť a motivaci hubnout nebo cvičit, po 4 týdnech nic neděláni a trápení, sem si řekla že přece život nekončí a sem ještě mladá na to abych byla tlustá. A tak jsem se rozhodla že po 6ti nedělí se zase dám do práce, mezi tím jsem měla narozeniny a dostala sem od mého úžasného přítele spalovač tuků a čokoládový protein <3 což mě nakoplo ještě víc se sebou něco dělat. 6 týdnu uplynulo a já se těšila jak už začnu koněčně zase cvičit, byla jsem 1 v posilovně a skolila mě příšerná chřipka do toho se přidal můj neposlušný žaludek, takže jsem zase 14 dní ležela a léčila se. Od pondělí 12.10.2015 cvičím, ovšem už né kruhový tréning podle Milušky. Řekla sem si, že by nebylo na škodu mé posilování oživit čínkama, Hpdlám každý 2 den cvičit, do toho se snažím usměrnit mé chutě na sladkosti a sladké jídla, tak snad to vše zvládnu, přemůžu sama sebe a budu mít postavu o jaké toužím 🙂
Vážit se budu každé 2 týdny v pondělí
12.10 váha 72kg