důkaz, že zdravé jídlo může chutnat luxusně!🙂

medvědí česnek jsem krátce podusila na olivovém oleji a smíchala s uvařenou pohankou, na talíři posypala "parmazánem": rozmixujeme 1 díl ořechů (dala jsem kešu a lískové), 1 díl sezamového semínka a 1 díl lahůdkového droždí