jablko, banán, špenát, řapíkatý celer, pak choi, čerstvá máta, chia semínka
rozmixované s vodou

Dobrý den, můžu se zeptat, čím to mixujete? Zatím se mi nepovedlo rozmixovat dohladka ani tyčovým, ani obyč.mixérem..

@cermar smoothie dělám v klasickém mixéru/ blenderu. tyčovým věřím, že to moc nejde...