těhotenské masáže

I v těhotenství si můžete dopřát příznivé účinky masáže. Mnohé z vás již zažili tento požehnaný stav a na mnohé ještě čeká. Ženy, které mají již těhotenství za sebou, mohou nejlépe hovořit o tom, že gravidita není jenom radost, ale i ranní nevolnosti, nechutenství, otoky nohou a také bolesti zad. Dokonce každá druhá těhotná žena má problémy s bolestmi zad. Tyto symptomy vyvolává narůstající váha dítěte, svalová ochablost, změny vaziva, hormonální změny a stres – to vše může zapříčinit tyto potíže.

Speciální masážní technikou vám pomůžu zmírnit problém bolestivých zad a stresu. Masáž se provádí v leže na boku nebo v sedě. Používám zásadně kvalitní za studena lisované oleje nebo speciální olej určený k masáži těhotných.

Doba trvání masáže je cca 30 – 40 min.

V případu zájmu o těhotenskou masáž, však tuto ožnost nejprve knzultujte s lékařem!

V prvním trimestru těhotenství se nikdy nemasíruje !!