
MOC gratuluji!!!!!!
@lenkanovotna1978
@aandyy děkuju vám,moc 🙂 Každý komentář mě potěší a jsem ráda,že se mám kde a komu chlubit aby mě to nakopávalo dál a dál k dalším výkonům !!!!
@pinonka3 Tak ti napíšu jeden svůj den,ukázkově 🙂 Ráno první káva 🙂 rozpustná půl napůl s mlékem a irbis (pro mě nejlepší umělé sladidlo,které chutná úplně jako cukr.Nepoznáš rozdíl) tak 3 knackebroty se šunkou a pomazánkovým máslem,rajče.Na oběd něco od masaa často si dělám rýžové těstoviny,takové ty skleněné.Absolutně jsem jim propadla.Jsou sice dražší,ale úžasné !!! na večeři pak nějaký salát třeba se sýrem 🙂
@palkovaadela Já právě necvičím vůbec 🙂 Nesnáším to ! Můj jediný pohyb je jízda s kočárkem,lítání a úklid bytu a sex 😀 Jinak si jen hlídám stravu a jím 3x denně malé porce
@terisek66 Já právě začala po 6-ti nedělí s velkým odhodláním protože jediný sport co mě kdy bavil bylo běhání a za týden mě to dr důrazně zatrhla jestli jsem se prý nezbláznila =D ... Ale když vidím, že to jde i jen stravou tak to asi taky začnu třeba to půjde aspoň trochu a pomalu dolu... Musím nějak dostat dolu 30kg chci se dostat pod svoji váhu před těhu =)
takže to jdeš zapít? 🙂 Gratuluju!