Jsi zrovna na začátku...
🩸
🩸
🩸 menstruačního cyklu?

Pak se Ti bude hodit tenhle jednoduchý opečovávací dezert ze základních a na živiny bohatých surovin.

Je super rychlý a jednoduchý - vše pouze rozmixuj na hladkou hmotu a dozdob Tvým oblíbeným ovocem 😋

2 zralá avokáda
1/4 hrnku kokosové smetany
1/4 hrnku kokosového mléka
3 lžičky kakaa
3 lžičky javorového sirupu
1 lžička chia semínek
vanilka
špetka soli

Dobrou chuť a dej vědět, až ochutnáš 💗 Já běžím pro kokosové mléko 👋

PS: jsi zrovna v jiné fázi cyklu než menstruační? To nevadí, zdravě zamlsat a odměnit se můžeš kdykoliv.

PS: pro další tipy a info k ženské plodnosti se zastav na Facebooku tady https://bit.ly/PrirozenePlanovaniRodicovstvi