Pepek námořník věděl, proč jíst špenát! Proč se tedy naučit jíst špenát? Váš zažívací trakt to ocení! Špenát obsahuje velké množství draslíku Vaše srdce miluje špenát! Špenát obsahuje vápník a udržuje zdravé kosi Špenát je výborný antioxidant! Díky špenátu posílíte imunitu! Špenát podporuje hubnutí! Tak proč si ho nedat třeba ve Smoothie? Máte někdo dobré recepty? nebo potřebujete recept? Kdo má chuť ... přidejte se .Čím více nás bude tím více se dozvíme ... https://www.modrykonik.cz/group/7337/detail/?new=1