Přihlas se Zaregistruj se zde!

Chci zhubnout

1 člověk přispěl za týden

Přejdi na nejnovější příspěvky

Jak efektivně zhubnout ruce a stehna?

Před 11 měsíci

Jak efektivně hubnout po svátcích do léta 2025?

Před 11 měsíci

Zkušenosti s 36hodinovým půstem a restartem hubnutí

Nedaří se vám hubnout i přes cvičení a zdravou stravu?

Je obruč Hula opravdu účinná na hubnutí?

Je rotoped účinný pro hubnutí?

Přerušovaný půst: Zkušenosti a tipy na hubnutí

Jak začít s přerušovaným půstem a co jíst?

Jak získat zpět progesteron a zbavit se estrogenu?

Jak zhubnout bezpečně a efektivně při optimální váze?

Jak zvládnout přibírání po ukončení kouření?

Rychlé způsoby, jak rychle shodit pár kilo do šatů

Zkušenosti se spalovačem tuků Ladylab. Doporučení alternativ?

Je hubnutí po srovnání hormonů po porodu možné?

Hubnutí po kojení: Lze zhubnout i bez úsilí?

Doporučujete proteinové nápoje? Jaký je nejlepší na pití?

Je možné zhubnout bez pevné vůle? Podělte se o rady!

Knižní tipy na posilování s vlastní vahou?

Tipy na efektivní nakopávač pro návrat k cvičení?

Lze zhubnout při cvičení se švihadlem?

Jak správně začít s přerušovaným půstem?

Ztráta motivace při hubnutí. Jak ji překonat?

Co způsobuje stagnaci váhy při hubnutí?

Kde najít cvičení "třesení břichem"? Pomoc s hledáním!

Jaké jsou zkušenosti s obezitologií a co očekávat?

Seznam skupin a fór