Jaké vitamíny na podporu imunity pro děti doporučujete?
9. zář 2025
Ahoj rodiče, začíná podzim a já bych se ráda zeptala – jaké vitamíny nebo doplňky na podporu imunity pro děti používáte a máte s nimi dobrou zkušenost? 😊 Budu moc ráda za vaše tipy, ať v lékárně sáhnu po něčem ověřeném. Děkuji!“
@lauraa01 ja dávám probiotika s vitamínem D a kalciem a multivitamin celý rok 😊plus moc nenavlikat a otevřené okna skoro pořád 😊plus nepretapet doma
Určitě probiotika, ale ono stačí jíst kimči/ kyselý zelí lžíci denně 🙂
Jinak ze suplementů Zinek a Vitamín D3 ( mnohem více účinný a vstřebatelný než D)
U nás je základem vitamín C a D. K tomu občas něco koupím, když narazím na dobrou cenu, ale nic konkrétního.
@lauraa01 my dáváme betaglukan plus, laktobacilky a 1x týdne osciloccocinum a holky nebývají nemocné.
Dřív byly nahromade co 14 dní a teď nic.