Jak zmírnit natékání nohou při práci?
5. kvě 2023
Co vám pomáhalo a zabíralo? Jen podotknu, že to zcela určitě není horkem. Jsem v místnosti, kde je chladno (v práci). Nohy mám na stoličce pod stolem ve vyvýšené poloze.
Děkuji
Me otekaji nohy,kdyz dlouho sedim. Ani stolicka pod nohy mi nepomaha. Ted jsem si koupila takovou mrkci podlozku pod nohy,ktera je zaoblena,takze sedim a houpu si nohama. To je fajn. A mam zjistenou zilni nedostatecnost,ta to taky zpusobuje. Driv jsem mela Detralex,ted jsem si koupila neco podobneho,tak uvidim. . Jinak se snazim k hodne pit,obcas se projit. Ale to akorat tak na zachod,pro piti...
@zet83 ale ty jsi těhotná, pokud vím, ne? Tam těch příčin otoků může být více...
Pokud jsi cely den v jedné pozici, tak se zkus občas projít a nohy procvičit. Hodně pít, málo solit.