Mé zdraví
megy
30. led 2013

Potíže s dýcháním při usínání, zažil to někdo?

Poslední dobou, asi půl roku, mám problémy s usínáním, mám pocit, že přestávám dýchat, tak se vzbudím a rychle dýchám, jsem celá vyděšená, celkově z toho slabá. pak třeba po nějaké době usnu, ale většinou až tak za hodinku až dvě a bez problémů. Nemám pocit, že bych se v noci budila a lapala po dechu, je to jen při usínání, dost mě to vždy vyděsí. byla jsem u dr., ta si myslí, že je to psychického původu. není mi z toho fakt dobře, už se vždycky děsím jít spát, že se to bude opakovat. často tento stav vyvolává, když sedím se skloněnou hlavou u počítače delší dobu a pak si jdu lehnout. hodně mě bolí i krční páteř a hrudní 😕 jsem zoufalá. má někdo stejnou zkušenost? jinak v noci od porodu docela chrápu, aspoň podle přítele, ráno se budím nevyspaná 😕
pulecek
30. led 2013
Ahoj já si myslím že můžeš mít zablokovanou páteř tím pádem ti to stlačuje určité nervové zakončení ..a s tím že se ti tohle stává když skloníš hlavu o tomhle sem někde četla že pokud se hlava skloní v určitém uhlu mužeš omdlít nebo se zhoršit dýchání..a psychického puvodu to být muže také..opravdu těžko říct
slundo
30. led 2013
Měla jsem to samé a bylo to od hrudní páteře. Dr. mi doporučila pilates a zabralo to ihned ! Stačí si vybrat 2 cviky na tuto oblast a pravidelně cvičit. Pokud to nepomůže, poraď se s dr., příčin může být víc.
sarusinka
3. únor 2013
Mam uplne to same.od prvni narkozy.asi psychicke.nemuzu usinat na zadech.takze spim jen na boku :/
lenulak
6. únor 2013
měla jsem stejné problémy několik let, zhoršovalo se to, bylo to od psychiky pomohly antidepresiva vždy na čas
linat
13. srp 2013
Já mám úplně to samé... normálně usínám a najednou mi dojde, že nedýchám, takže se v panice okamžitě proberu do stavu nejvyšší pohotovosti a marně se snažím uklidnit. Většinou potom usnu až vyčerpáním třeba až za dvě hodiny 😞 Vůbec ale netuším jestli to je od páteře nebo tak, protože mám dost vysoký práh bolesti a tím pádem si fakt jenom málokdy postěžuju, že mě něco bolí... to jste mě teď dost zaskočily, že bych třeba mohla mít bloklou páteř :-| Já jsem si myslela, jestli to třeba nedělá moje tetanie, ale o takových příznacích jsem fakt nikdy neslyšela. nicméně, když je to fakt špatné, tak si vezmu hořčík a pak většinou usnu, ale to klidně může být jenom placebo...
sarkad2856
13. srp 2013
Taky sem to sem tam mívavala a možná to páteří je,ale já mám aritmii,takže to mám způsobené tím :-| beru na to prášky.Děje se mi to v klidovém režimu vždy když ležím.Chodím s tím na kardiologii
babka
13. srp 2013
Taky jsem tyto problémy mívala. Taky mám problém s krční páteří a tyhle potíže se mi objevovaly jednu dobu, kdy jsem měla ještě navíc problém se srdeční arytmií. Chodila jsem na kardiologii, brala jsem léky na srdce i nějaké na uklidnění. Bylo to děsný. Jednou v noci mi manžel musel zavolat záchranku, protože jsem se nemohla vůbec nadechnout. Ten doktor, co přijel, byl fakt zlatej. V sanitce mě uklidňoval, že to je psychika a že to má hodně lidí. Že prostě organismus naběhne na nouzový režim úplně bez důvodu. Nakonec jsem postupem času nějak přesvědčila sama sebe, že je to jen psychika. Trvalo to dlouho, ale žádné léky už neberu a mám klid.
futas1986
13. srp 2014
ahoj taky semi to stava 1 az 2 do mesice,dost neprijemne,ale vetsinou jen kdyz jdu pozdeji spat a sem dost vycerpany..co jsem si nastavil spankovy rezim tak abych sel max v pul 11 spat nestalo se to... proste jen kdyz jdu hodne pozde spat a citim velkou unavu,vim ze seto stane dost paradox,ale poradim ti chod vcas spat a pokud mas nadvahu,tak to chce pohyb a omezit koureni 🙂)))....
alenava
5. srp 2016
Dobrý den , obnovuji diskuzi ....mám to teď měsíc, při klimbání mě jakoby probudí, že lapám po dechu třeba i 4x po sobě, pak zaberu a spím výborně...toto mě ale děsí, nikdy jsme to neměla...pomohlo tady někomu něco? děkuji 🙂
mudchen
27. únor 2017
Prisel nekdo na to, cim to muze byt? Ja mam to same od rijna. To jsem prodelala zanet dutin v tehotenstvi...a od te doby to mivam..usinam az vycerpanim...
vendyvandax
16. dub 2017
Nemáte to náhodou někdo tak, že najednou zjistíte, že už nějakou dobu nedýcháte, a nemáte s tím žádný problém, ovšem kromě paniky, že nedýcháte? A musíte se vědomě nadechnout a začít dýchat? A pak strach usnout?
daisyveronica
29. dub 2017
Tak právě se mi to stalo 😐 Není to poprvé! Trpím na to dost často a už si nevím rady. Bojím se usnout..nemůžu absolutně ležet na zádech, protože to je 100% záruka toho, že se mi to stane 😟 Vždy se bojím, že už se nenadechnu. Je fakt, že mi občas "přeskakuje" srdíčko (arytmie), že jsem stále ve stresu ..do toho mám problémy s páteří ..jsem fotografka,takže se furt hrbím u počítače po nocích.. a spím cca 6-7h denně. Každopádně budu ráda za více info od těch, kdo s tím byli u doktora. Přeju všem lepší usínání..já si budu muset dát snad panáka 😐
ruzenka2881998
1. kvě 2017
@vendyvandax
Ahoj mám to stejné, mam to každý.den celý.den někdy to nevnímám ani ale pak mi,dojde ze proste v prubehu dne chvily proste prestanu dychat na 5sekund treba a pak znovu,dycham jako by nic .. nemej strach ja osobne to mam s psychiky a ty urcite taky a jestli,si,citlivá povaha je to jasné a pokud seš ve stresu kdybys.chtěla napiš mi vždy.me uklidňuje se z,někým o tom,bavit s pritelem nemuzu nebo spis on uz je.ze.me vycerpanej furt posloucha,ze mi,neco,je 😃 :/ 🙂