Bolest ruky při psaní. Nějaké tipy na cviky?

Holky nějaký typ ? Děti ve škole píší (dobře na online, ale budou i ve škole někdy) dost diktátů a slohů atd. a syn 10 let po pár větách přestává psát, protože ho bolí ruka ☹ Měl odjakživa problém s držením tužky, ale to už celkem hlídá a nedrží jí křečovitě ani se "zalomeným" prstem, ale přesto ho ruka bolí a tím se celkově zpomaluje v psaní, což u diktátu je samozřejmě celkem problém, nestíhá.. Nějaké typy ? Cviky na uvolnění ví, zná, občas dělá se zápěstím, ale nic platné ☹