Ahoyjky, je tu někdo kdo by se mnou hubnul? Potřebuju do 2 let shodit asi tak 30 kg... :D
@dreana já jsem to měla teď v pondělí, ale imuno mi řekla, že tak jednou za dva až tři měsíce... ale jsou třeba dny, kdy se mají jíst jen jablka, a to až 2,5 kg, že to taky čistí... tak to si zařadím, páč jablka já miluju.... 😵
a když mám dneska zvířátkový den, tak si můžu dát kyselé jablko, ne??? jsem četla myslím...
@kahinae moje vůle si taky dělá co chce... 😉 jinak vždycky jsem se snažila najít dietu, aby se to co nejméně podobalo dietě - a abych nebyla protivná...holky máte to taky tak? já jsem šíleně protivná jak vyřadím bílou mouku a bílý cukr ☹
všem držím palce, já chtěla zhubnout před snažením taky, ale výsledkem bylo, že tělo přestalo ovulovat a tak jsem to raději zapíchla a začla jsem až teď, když jsem přestala kojit. Ale v těhu jsem nepřibrala moc - 4kg - a před těhu jsem měla o 12kg víc, takže jsem se celkem za ty roky držela... teď to půjde dolů všechno... snad i s tou pneumatikou po dětech... plus ty boky, co se mi rozjely po porodu, no ale tomu to přičítat nemůžu že ne 😀
Tak jsme dneska byly hodně venku a užívaly si ještě sluníčka.
Jé ja chci mít taky něco přes dvacet 😉
@misicka455 já ti svůj věk klidně věnuju co ty na to?? 😀 😀 😀 😀
@dreana tak to jsi jen o rok a půl starší jak jáá 🙂 supr 🙂 😀 😀
@kahinae j beru 🙂
@misicka455 😀 😀 ok 🙂 tak je tvůj 😀
Jinak ja taky nejsem nadšená z toho kolik mi je :( Brala bych tak 26...
Ahojky.. opět se hlásím 😉 Tak jakpak to jde? Koukám, že mám zase co dočítat 😀 No já dnešek jakžtakž - ráno sojová bulka s pažitkovým gervais a obr rajčátkem, kafe 3 v 1, svačina - obr jablko, oběd - hovězí vývar s nudlema - svačina - troška opečeného bramborového knedlíku /mňamka/ a půlka čokoládové tyčinky Kaštany (!! 😝 ), teď k večeři půl krajíce chleba se šunkou..... No nic moc, opět by to mohlo být lepší, ale aspoň něco..... určitě jím méně než dříve 😀 Jdu vás dočíst....
Holky a použiváte nějaké pomocníky v hubnutí jako třeba nějaké čaje atd....
Ahoj holky, tak jsem tady... malá leží a vykecává v postýlce.... dneska jsem teda moc nejedla... ráno jedno vajíčko, v poledne 10 dkg sýra, a pak nic, páč mi bylo zase špatně... no a teď večer jsem si udělala salát z rajčete, papriky a 1/2 okurky s tvrdým sýrem a zakysankou....
@kahinae a jsi vdana? ja se vdavala když mi bylo jeden den 20 :D a bylo kecu jak nikdy..
@misicka455 Ja beru akorat jablečný ocet, chrom a vlakninu v pilulkách.
Ja jsem právě slupla mango :D Mnam :D
Tak Vás jdu dočíst s malou nějak přes den není moc šance 😝
Tak se hlasim taky,manzel je na zapase a tak mam pc pro sebe....mlade uslo sice s hrozny sceny,ale usnul 😀 a jinak hlasim ze jsem dnes jedla zdrave a mam hlad 😀 😀 takze ted tu do sebe cpu vodu a vodu.....
@dreana tady 🙂 chci zhubnout abychom se pak mohli o mimuse snazit.. sic až za dva roky, ale přece nějak musím vypadat ať nevypadáme jako David a Goliáš 😀 😀 😀 jak mě nazval můj nejlepší kamarád 😠 😠 😠