Ahoyjky, je tu někdo kdo by se mnou hubnul? Potřebuju do 2 let shodit asi tak 30 kg... :D
adámkovi je už rok a pula já pořád neshodila ani deko.chudák manžílek, pořád se něčím motivuju a pořád nic nefunguje
Holky na chvíli vás opustím, jdu čučet na bednu, prásknu s sebou na gauč svýma kilama a budu přemýšlet, jak na to co nejlíp 😉
@bocinka no to co uvádíš tak jsou prostě potraviny nevhodný pro jakoukoliv dietu ,ale když si dejme tomu malé množství tatarky dáš v den kdy máš zvířátkový tak s tím dietní chybu neuděláš ale třeba nezhubneš toli, a čokoláda se má spíš taky v den kdy máš zvířátka.
Jde vlastně o to že když se to takhle dělí, tak se urychluje metabalizmus ty potraviny se na sebe jakoby nevážou a měli by se vylučovat téměř bezezbytku.
holky mám vás tak další šup šup🙂
nojá opravdu velmipřísně dodržovala 1000 kcal denně, chodila minimálně 3x týdně do posilky abyla to fakt hrozná dřina , možná proto se ted nějak nemužu nastartovat s dítětem do posilky nedorazím víckrát jak jednou týdně
máte taky někdo tak velkou velikost jak já vůbec? ☹
jdu žehlit pak pisnu🙂
já jsme zas celkové celá olácaná.... nějaké problémové partie nemám...jo mám malá prsa 😀 😀 😀 bych vše potřebovala do hrudníku:D
tak u mě ty kila navíc, mají pozitivum snad jen na prsou, ty mám teda o dvě čísla větší 😀 ty bych chtěla nechat
@jajkax já normálně tu dělěnou stravu nechápu...nedáš mi prosím odkaz na nějaké stránky?