Tipy na funkční fyziotréninková videa pro domácí cvičení?
2. únor 2022
Zdravím vespolek! Ráda bych se opět vrhla na nějaké to domácí cvíčo, ale chtěla bych se zaměřit na správné provádění cviků. Nemáte někdo doporučení na nějaký dobrý funkční fyziotrénink? Pamela Reif, Jillian Michaels prosím ne..
Předem děkuji za tipy!🙂
Lucka
@luciegar Jj Mamacore anebo Fitfab, ten ma primo program na tehotne, po porodu nebo na problemy s koleny a zady.
Moc dekuji!! Mrknu a vyzkousim!🙂
@luciegar ahoj, po porodu je super třeba Mamacore...😊