Jak zajistit dostatek železa pro 18měsíční dítě?

Dobrý den,

syn, který má 18 měsíců, je stále převážně kojený. Co se týče jídla, je vybíravý. Z ovoce konzumuje většinou pouze hroznové víno a mango. Na oběd si dá přílohy, jako jsou brambory nebo těstoviny, ze zeleniny jí pouze okurku a trošku brokolice. K večeři má pouze chleba a vajíčko mi často nechá. Co se týče masa, i když ho nakrájím na malé kousky, rozkouše ho a vyplivne. Na lžičku nesní nic kromě jogurtu.

Je obtížné mu poskytnout maso a železo, které je v mateřském mléce málo přítomné, a je pro jeho vývoj velmi důležité. Někdy sní vývar z kostí, což je jen malá pomoc. Počkala jsem na kontrolu v 18 měsících, abych toto téma probrala s lékařem. Ten se však pouze zeptal, zda mu děda již nabídl pivo. Vím, že jiné dítě ve stejném věku mělo podstoupit testy na doplnění železa, a tak jsem předpokládala, že budeme muset dodávat železo v podobě suplementů.

Mohu se o to postarat sama v lékárně?

Co bych mohla udělat?

Děkuji.