Používáme cookies. Více informací zde.
Zavři

Výživa kojence - 9 měsíců. Mohu zařadit do jídla ořechové pasty, vaječný bílek, sýry, kravské mléko?

Zodpovězené
18. říj 2020

Dobrý den,

dcera má nyní 9 měsíců. Mohu jí už do jídla zařadit ořechové pasty (př. mandlové máslo, arašídové máslo apod.)?

A jak je to s vaječným bílkem a mléčnými výrobky, jako jsou sýry (př. strouhaný parmazán, mozzarella, lučina apod.) a kravské mléko použité při přípravě kaše?

Její jídelníček vypadá zhruba takto:
7:00 mateřské mléko
9:00 kaše s ovocem
12:00 masozeleninový oběd
15:00 bílý jogurt s ovocem
17:00 zeleninová polévka v kombinaci s trochou ovesných vloček/jáhel/quinoy apod.
19:00 mateřské mléko

Moc děkuji za radu.

Dobrý den,
celá vejce se do jídelníčku zavádí okolo jednoho roku, tvrdé sýry po prvním roce ( ale některé sýry, např. parmazán, jsou dosti slané, takže bych nespěchala s jejich pravidelným podáváním ). Kravské mléko se může použít k přípravě kaše též v roce věku ( čerstvé, neodstředěné, v bio kvalitě ).
Vámi uvedený jídelníček je ok.
Jídelníček kojence je hodně dán i rodinnými zvyklostmi nebo národními zvyklostmi. Mám zkušenost, že děti cizinců již od kojeneckého věku pojídají i pro mne exotická jídla.
Ovšem obecně není žádný spěch či tlak kojenci zařazovat do jídelníčku " všechna jídla světa".


Přeji Vám krásný zbytek dne.
MUDr. Lenka Emmerová