4 / 42
    jablko, mrkev, červená řepa, 1/2 oloupaného pomeranče, pomerančová šťáva, kousek zázvoru, rukola, kousek salátovky, chia semínka a trošku vody

    Sbíhaj se mi sliny 😉

    19. čer 2016
    asnilek
    autor

    @terebo Jojo, je to moc dobré :o)

    20. čer 2016

    Můžu se zeptat prosím...ta řepa je uvařená?

    9. lis 2016
    asnilek
    autor

    @ewkyns Někdy dám čerstvou někdy uvařenou. Záleží jakou mám právě k dispozici :o) Právě dneska jsem měla podobné smoothie s čerstvou jen oloupanou řepou a místo rukoly jsem dala polníček :o)

    9. lis 2016

    Díky 🙂 právě, že mám doma řepu a nerada bych ji vařila. A když ji vaříte, tak jak dlouho cca? Děkuji

    9. lis 2016
    asnilek
    autor

    @ewkyns Podle velikosti 45-60 minut (do změknutí), ale měla jsem už i kupovanou předvařenou a tu jsem taky použila do smoothie :o)

    10. lis 2016

    Děkuji moc 🙂

    10. lis 2016