icon

Hezký článek o tom proč neutěšovat - děti ani dospělé. Všichni máme právo na své pocity (i když jsou třeba nesmyslné nebo neoprávněné z pohledu druhého člověka, to je jeho názor a i kdyby třeba byl stoprocentně objektivní, tak emoce a rozum jsou dvě různé věci). A mnohdy to jediné co potřebujeme je, aby nás ten druhý opravdu VNÍMAL. ....Bolí to hodně? Máš vztek? Chtěl/a bys obejmout?....Tak nepotlačujeme svoje pocity ani nepřepínáme, třeba z deprese do vzteku ("Nikdo mě nechápe."... "Zase neposlouchá, chce mě co nejrychleji odbýt"...). Když máme možnost volně vyjadřovat jak se cítíme, tak hodně poklesne potřeba eskalovat konflikt a být tak slyšet (křik, hysterie, útočení na druhého, vydupávání si toho co chceme). Všichni jsme na cestě a učíme se respekt a seberespekt...
http://ivokotek.cz/clanek/utesovani-vas-znici/