Těhotenství týden po týdnu - 11 týden

Foto: Dreame

                                                           11. týden těhotenství

                                                           Co se děje s vámi?

Kromě nevolností vás může už v tomto týdnu těhotenství (ale i po celou dobu těhotenství) trápit častější močení nebo jen nutkání močit, a to i v době, kdy váš močový měchýř není plný. Je to dáno více faktory, v těle se zvyšuje objem celkové vody, průtok krve ledvinami je zvýšen a tvoří se více moči. I zvětšená děloha (v tomto týdnu asi do velkosti pěsti) tlačí na močový měchýř. Sliznice močových cest jsou překrvené a po celou dobu těhotenství trvá zvýšené riziko močové infekce.
Při potížích s močením by vám lékař měl v každém případě vyšetřit moč, při známkách infekce předepíše léky. Neléčená močová infekce u těhotných může vést k zánětu ledvin a k ohrožení plodu, je zvýšeným rizikem předčasného porodu.

I když budete mít problémy s častějším močením, hodně pijte. Snížíte tím riziko močové infekce (v koncentrované moči se snadno množí bakterie). V těhotenství se též zvyšuje celkový objem krve a vody v těle, potřeba tekutin je tedy vyšší.

Pitný režim znamená rovnoměrný denní příjem tekutin v množství 2-3 litry. K pití je nejvhodnější pramenitá voda, nejlépe nesycená  (CO2 způsobuje nadýmání), ovocné či bylinkové čaje. Slazené nápoje či nápoje s chininem vhodné nejsou.

Těhotenství na vás sice ještě není vidět, ale vy sama si můžete všimnout například při dopínání kalhot, že jsou vám těsnější než předtím. Normální váhový přírůstek je kolem jednoho kila. Pokud vás trápí těhotenská nevolnost, je možné, že dokonce zhubnete. Proto dbejte na příjem kvalitních potravin a na dostatečný pitný režim, s váhou už byste totiž měla jít od tohoto týdne pomalu jen nahoru. I přestože prvním trimestrem končí nejošemetnější období vašeho těhotenství, měla byste i nadále dbát na správnou životosprávu, vyhýbat se alkoholu a zakouřeným prostorům. Zkuste si udělat čas na návštěvu zubaře, v těhotenství je větší pravděpodobnost zubního kazu.

                                                          Co se děje v bříšku?

11. týden těhotenství začíná vaše miminko rychle růst do délky, začínají mu vyzrávat vnitřní orgány. Až do  termínu porodu se také pozvolna mění proporce celého těla i jeho jednotlivých částí. Všechny vývojové procesy probíhají plynule, takže změny vzhledu plodu již nejsou tak dramatické, jako v prvních týdnech. Na druhé straně mezi nástupem jednotlivých procesů mohou být při srovnání i určité individuální časové rozdíly. Výsledkem všech dalších vývojových procesů je, že od konce embryonálního období roste vaše budoucí miminko "do krásy".

Na začátku třetího lunárního měsíce je hlava plodu stále hodně velká, téměř stejně velká jako celé tělíčko.  Kolem mozku i v hlubších vrstvách obličeje se postupně formují hutnější chrupavčité a kostěné základy lebky. Zřetelné začínají být také zpočátku drobné svaly.

Obličej je stále rozsahem velmi malý, jeho rysy se začínají zjemňovat. Za očními víčky, která spolu rychle srůstají, prosvítají vyvíjecí se očička. Oči nemají dosud založeny všechny své budoucí součásti. Díky pigmentu v sítnici se jeví jako tmavé kulaté terčíky.

Pokračuje vývoj všech vnitřních orgánů, jejich základy se podstatně zvětšují. U některých jsou už patrné známky funkce.

Játra jsou v této době veliká a tvoří se v nich krvinky.

Oporu těla tvoří páteř - jednotlivé obratle jsou zatím chrupavčité, brzy se ale začínají přeměňovat v kosti.

Žebra, která tvoří hrudní koš, pocházejí ze stejného materiálu jako obratle páteře a mají i podobný vývoj. Přes stále tenkou a průsvitnou kůži jsou obrysy jednotlivých žeber po stranách trupu dobře viditelné.

Vývoj kostí pokračuje až do narození a ani tehdy ještě nebude ukončen.

Blížíte se ke konci nejrizikovějšího prvního trimestru. Pokud jste otálela s oznámením svého těhotenství zaměstnavateli či přátelům, už to nemusíte odkládat. Pohlavní orgány plodu jsou již diferencované. Začínají se objevovat zárodky chuti.

Obličej plodu se začíná s určitými odlišnostmi podobat lidskému. Uši jsou nízko posazené, oči jsou daleko od sebe, překryty srostlými očními víčky. Tvoří se většina kloubních spojení jako například kotníky či zápěstí. Pokračuje vývoj trávicí soustavy. Vyvíjejí se zárodky smyslů, zejména čichu, sluch ještě nějakou dobu nebude vyvinutý. Prsty na nohou i rukou jsou oddělené, ale jsou velmi drobné. Pro představu: chodidlo vašeho děťátka teď měří asi 2,5 mm. Plod je nyní asi 44 až 60 mm dlouhý, má něco kolem 8 gramů váhy. Vaše miminko má za sebou kritickou fázi vývoje. Nyní už riziko vzniku vývojových vad nebo poškození infekcemi či léky není tak velké.

Máte teplejší ruce i nohy? Pravděpodobně ano, váš krevní oběh se zvětšil. Můžete pociťovat větší žízeň, proto si noste pití sebou.

V 11. týdnu těhotenství měří plod zhruba 4,0 cm .Při zjišťování délky plodu se měří vzdálenost od temene ke kostrči. Plod nyní váží zhruba 7 gramů.

Trojrozměrné znázornění plodu starého asi 10-11 týdnů. I když je mozková část hlavy ještě poměrně velká, rýsuje se pod vypouklým čelem jemný obličej s vyvýšeným nosíkem a malými ústy. V oblasti zad je dobře patrná páteř složená z jednotlivých obratlů. Šipkami shora dolů označeny: temeno, pupečník, levá paže, kostrč.