Včera jsem se v článku endokrinoložky MUDr. Boženy Kalvachové dočetla velmi zajímavé poznatky o důležitosti dostatečného příjmu vit. D v těhotenství. Jeho denní přísun by se měl u těhotných žen pohybovat mezi 800 - 1000 MJ (MJ=mezinárodní jednotka - platí přepočet 40MJ=1μg). Pro pokrytí takovéto dávky stravou by bylo potřeba denně sníst např. lososa, nebo vypít litr mléka. Více se můžete dočíst v mé skupině Phyteneo: https://www.modrykonik.cz/group/7961/
