Bolest při milování...
Únik moči...
Bolest pánve či zad...
To všechno může mít na svědomí malá ranka v pánevním dnu po porodu...
Porodní poranění se totiž hojí jizvou, kterážto je vazivovou tkání a ta se ráda stahuje. Kolem sebe tak může vytvářet zvýšené napětí svalových vláken, zatímco kousek dále jiná svalová vlákna zase naopak ochabují. Vzniká tak nerovnováha v zapojení svalů pánevního dna, v důsledku čehož může docházet k:
- úniku moči (dle rozsahu poranění ale i plynů či dokonce stolice)
- vzniku diastázy (rozestup přímých břišních svalů)
- bolestem zad, pánve či kyčlí
- neuspokojivému milostném životu (buď to bolí nebo jsou prožitky méně intenzivní)
"Je to daň za děti."
"To musíte vydržet."
"Buďte ráda, že máte zdravé dítě."
Souhlasíte s tím? Já ne. Jako fyzioterapeutka zaměřující se na pánevní dno totiž vím, že jizva po nástřihu nebo natržení se má ošetřovat, aby tyto potíže nezpůsobovala. Sama jsem si velkým porodním poraněním prošla...
A proto jsem pro Vás připravila zdarma jeden tip: https://hanavanatova.cz/milovani-po-nastrihu-natrzeni-vstup/
Broskvicka? To jsme skočili na jiný server...