Jak pomoci dětem zvládnout stěhování?

Mám děti- půjdou do 1. A 4. Třídy. Za rok se máme stěhovat, mám z toho strach, jak to děti zvládnou, hlavně ten starší, je dost introvert. Na vesnici už se to ví, že půjdem pryc a přijde mi, že už nik