nechci dělat chytrou, ale v těch instatních kaších je spoustu cukru a tuku..

@leknicka a přečetla sis popis nad celým albem 😉 mám ji jednou za 14 dní, tak to k snídani nevadí 😉 i tak mám dole 18 kg

@lucifer1987 domácí ovesná kaše se dá udělat úplně jednoduše. Stačí 50g vloček a 300ml mléka, není potřeba nic jiného a pokud to chceš sladší, tak med nebo jen 2lžičky cukru🙂

@zuzana_ka dneska už jsem také chytřejší 😉 oboje mám doma a již vyzkoušené 😉 zrovna dneska jsem ji měla s mandlemi a suš. ovocem

@zuzana_ka a to spolu povařit neboo jen nechat "naboptnat"?

Povařit do zhoustnutí🙂
@nerreidda

Pro jemnější chut přidávám trochu másla, ale to do hubnoucího alba nepatří, takže psssst🙂