Dnes sem dávám rychlý recept na skvělou snídani ❤️
Ingredience:
- 2 hrníčky ovesných vloček (nejlépe jemné)
- 2 lžíce chia semínek
- 2 lžičky vanilkového extraktu
- špetka soli
- 1 hrnek ovoce (maliny, borůvky, co chcete)
- 2 lžíce medu nebo javorového sirupu
- 4 hrníčky mandlového mléka
- 1 lžíce citronové šťávy
Postup:
- vše dáme do hrnce na plotnu a přivedeme k varu
- snížíme teplotu na střední stupeň a ještě 10 min vaříme, dokud ovesné vločky nebudou měkké a nevsáknou skoro všechnu tekutinu
Dobrou chuť
