Kontaktní čočky vs. brýle: Proč se dioptrie liší a jak si je správně přepočítat

Zaskočilo vás, že vám optometrista naměřil jiné dioptrie na kontaktní čočky než máte v brýlích? Rozdílné hodnoty dioptrií u brýlí a kontaktních čoček jsou poměrně běžné. Vysvětlíme, proč tomu tak je, kdy na těchto rozdílech záleží a jak si dioptrie pohodlně přepočítat, abyste vždy viděli ostře.

Zdroj: Shutterstock

Proč se dioptrie liší u brýlí a čoček

Hlavní důvod, proč se dioptrické hodnoty u brýlí a kontaktních čoček často neshodují, je odlišná vzdálenost korekční pomůcky od oka. Brýlové čočky jsou od očí vzdáleny přibližně 1–1,2 cm, zatímco kontaktní čočky sedí přímo na povrchu oka. Tato odlišná „vertexová vzdálenost“ způsobuje, že k dosažení stejné korekce zraku může být potřeba jiná síla (dioptrie) čočky.

V nižších dioptriích (zhruba do ±3,5 D) bývají hodnoty pro brýle a čočky většinou totožné. U silnějších očních vad už ale rozdíl pocítíte – například brýlová korekce -9,00 dioptrií odpovídá zhruba -8,00 dioptriím u kontaktních čoček a +4,50 D v brýlích vyžaduje asi +4,75 D u čoček. Jednoduše řečeno, silnější brýlové dioptrie je nutné pro kontaktní čočky mírně upravit – u minusových (krátkozrakost) se hodnota snižuje, u plusových (dalekozrakost) naopak nepatrně zvyšuje.

Rozdíl v zorném poli a vnímání reality

Kromě samotné síly dioptrií hraje roli i to, jak daná pomůcka ovlivňuje vaše vnímání okolí. Brýle, vzhledem ke své vzdálenosti od rohovky, fungují trochu jako lupa (u plusových dioptrií) nebo naopak obraz mírně zmenšují (u minusových dioptrií). Navíc jsou limitovány obroučkami, které omezují periferní vidění.

Kontaktní čočky se pohybují společně s okem, což zajišťuje přirozené zorné pole bez zkreslení na okrajích. Právě proto mnoho uživatelů po přechodu z brýlí na čočky uvádí, že vidí „ostřeji a prostorověji“. Tento pocit je dán tím, že obraz dopadá na sítnici v téměř reálné velikosti, což mozku usnadňuje orientaci v prostoru.

Kdy záleží na přepočtu dioptrií

Pokud máte slabší dioptrie, možná rozdíl mezi brýlovou a kontaktní korekcí ani nepoznáte. U vyšších dioptrií je však správný přepočet zásadní. Obecně platí, že nad zhruba ±3,5–4 D už může být rozdíl významný a neměli byste automaticky používat stejnou hodnotu pro brýle i čočky. Například z brýlí s hodnotou -6,00 D vychází kontaktní čočka přibližně -5,50 D – pokud byste použili -6,00 D i do čoček, viděli byste překorigovaně.

Rizika špatně zvolené korekce

Co se stane, když přepočet podceníte? Pokud si jako krátkozrací pořídíte čočky se stejnou (příliš silnou) dioptrií, jakou máte v brýlích, vaše oči se budou muset neustále přemáhat, aby obraz zaostřily. Tento stav, známý jako překorigování, vede k:

• rychlé únavě očí a pocitu „těžkých víček“,
• častým bolestem hlavy,
• horšímu vidění na blízko (např. při čtení nebo práci na mobilu),
• v extrémních případech i k závratím.

U dětí a dospívajících může nesprávná korekce dokonce přispívat k rychlejší progresi oční vady, proto je přesný přepočet u specialisty naprosto klíčový.

Jak si dioptrie správně přepočítat

Přepočet dioptrií mezi brýlemi a kontaktními čočkami naštěstí nemusíte provádět složitě. Existují přehledné převodní tabulky i online kalkulačky, které vám práci usnadní. 

Optometristé používají tzv. vertexové tabulky – podle nich zjistí, o kolik se liší dioptrie kontaktní čočky oproti brýlové při určité síle vady. Tyto tabulky dávají orientační hodnoty; například zmíněná -9,00 D v brýlích odpovídá přibližně -8,00 D u čoček a +4,50 D v brýlích asi +4,75 D v čočkách. Pamatujte ale, že jde jen o odhad – finální hodnotu vždy doladí specialista při vyšetření zraku.

Nejjednodušší je použít online kalkulačku pro převod dioptrií. Do kalkulačky zadáte dioptrii vašich kontaktních čoček a dostanete odpovídající hodnotu dioptrií pro pořízení dioptrických brýlí.

Praktické tipy na závěr

• Mějte separátní předpis pro brýle a pro čočky. Předpis na dioptrické brýle neobsahuje parametry potřebné pro kontaktní čočky (např. zakřivení, průměr) a dioptrie se může lišit. Vždy používejte správný předpis pro danou pomůcku.
• U silných dioptrií počítejte s rozdílem: Při vyšší krátkozrakosti či dalekozrakosti nepřepisujte hodnoty 1:1 z brýlí do čoček. Raději si je vždy nechte přepočítat odborníkem, abyste neriskovali neostré vidění.
• Ověření u odborníka je nezbytné: Přepočtové tabulky jsou jen orientační a výslednou dioptrii by měl potvrdit specialista na základě vašeho subjektivního vidění. Nezapomínejte na pravidelné kontroly zraku (jednou ročně), abyste měli vždy aktuální předpis a komfortní vidění

Sponzorovaný příspěvek

Zdroj fotografií: Shutterstock