I miminka s námi komunikují. Víte, jak jim porozumět?

Pokud máte doma miminko, tak víte, jak náročný je to úkol uspokojit všechny jeho potřeby. Některá miminka se prvními měsíci života doslova propláčou, o jiných člověk téměř neví. Víte, jak se dá komunikovat s nejmenšími, i když sami ještě nemluví?

Pláč je formou komunikace

"Když přijde večer a čas spinkat, tak můj 7 týdenní chlapeček mívá hysterické záchvaty breku, přímo řevu. Není nijak k utišení! Je přebalený, napapaný, odříhnutý. Nic mu nemůže chybět, ale jakmile se položí do postýlky, je zle. A to pak nepomůže nic. Dudlíček, hlazení, mazlení, nošení, drncání. Prostě řve a řve třeba i hodinu v kuse. Nevíte, čím to může být?" ptá se maminka v našem fóru. A takových dotazů najdeme mnoho a mnoho. Čím to?

Když se narodí nový človíček, je zcela závislý na svých rodičích. Příroda to však uměla zařídit tak, aby se i ten malý bezmocný tvor dokázal přihlásit o to, co právě potřebuje. Jeho první formou komunikace je pláč. Každá maminka ví, jak umí být takový dětský pláč frustrující - zvlášť, pokud nevíte, co vlastně miminko chce. Nebojte se, i u pláče se dá s trochou praxe a štěstí rozeznat, jaký je jeho důvod.

Vysoký, ječivý pláč bývá ten nejhorší, signál bolesti, kdy dítě někdy doslova řičí. Poprvé se s ním pravděpodobně setkáte při bolestech bříška, při takzvaných "tříměsíčních kolikách".  Jak se s takovou kolikou vypořádat se můžete dozvědět z naší wiky, je to totiž věda!

Miminko také může plakat, protože má hlad, je mu zima či horko, nelíbí se mu mokrá plena, je unavené nebo potřebuje vaši náruč. V těchto situacích už bývá o něco těžší rozlišit, o co se jedná. Někdy vám prostě nezbyde nic jiného, než vyzkoušet více možností a uvidíte, co zabere. Někdy naopak ihned vytušíte, že od posledního přebalení uteklo dost času nebo že je právě čas na svačinku.

Nepodceňujte pláč miminek, je to důležitý komunikační kanál mezi vámi. To, že vyslyšíte dětský pláč a pomůžete děťátku se utišit, je důležité nejen pro budování vašeho vztahu, ale i pro zdraví vašeho dítěte! Při pláči totiž dochází ke stresové reakci a změnám chemických poměrů látek v mozku. Pokud by bylo dítě vystavené takovému stresu dlouhodobě, může k dojít k negativnímu ovlivnění fyzického i psychického zdraví. Věděli jste, že třeba astma, syndrom dráždivého tračníku nebo snížená odolnost vůči stresu v dospělém věku, může mít kořeny právě v dlouhodobém pláči miminka, které nikdo neutěšoval?

Pláč je vlastně první formou sociální interakce - děťátko zapláče a maminka odpoví. Někdy se ale bohužel maminka příčiny nedopátrá, jako v našem úvodním příspěvku. Pak to chce pevné nervy a společně s miminkem krizi vydržet.

Konečně je tady - první úsměv

Některá miminka se mimoděk usmívají již od narození, my ale mluvíme o prvním tzv. sociálním úsměvu. To je úsměv, který slouží ke komunikaci - dítě jím dává najevo, že se mu něco líbí. Na tento úsměv se můžete u miminka těšit někdy okolo 6. týdne věku.

"Úsměv jako takový byl první v 5 týdnech. Najednou se ráno usmál od ucha k uchu, když jsem přišla. Tak jsem si říkala, že to je náhoda, odešla jsem a přišla zase k němu - a zase velikánský úsměv," popisuje lu777 první úsměv svého chlapečka. A takovou zkušenost má více maminek, miminka se totiž často poprvé smějí právě na nejbližší osoby.

Protože miminka v tomto věku vidí nejlépe na vzdálenost cca 30cm a obzvláště dobře rozlišují rysy lidského obličeje, povzbudíte je nejlépe tím, že si budete v této vzdálenosti s miminkem povídat nebo dělat zábavné grimasy a zvuky. Na úsměv miminka jistě nebudete dlouho čekat a bude se to líbit vám, i jemu. Pokud během této hry miminko odvrátí tvář, říká vám: "To stačí, jsem již unavené."  To je signál pro vás, abyste hru ukončila. Pokud jej nevyslyšíte, můžete očekávat důraznější výzvu - pláč.

Postupně vám bude miminko úsměvem sdělovat i to, které situace, hračky a lidé se mu zamlouvají. Když budete tyto projevy sledovat a miminku vyhovíte, bude spokojenější a klidnější.

Rozvíjejte komunikaci mezi vámi od narození

Ať už se miminko směje nebo pláče, vždy je dobré s ním mluvit. Používejte jednoduchá slova a věty, kterými mu popíšete, co se okolo děje a co budete dělat. Pojmenovávejte a ukazujte předměty, s kterými přijde dítě do kontaktu.  Ukazujte a pojmenovávejte obrázky v dětských knihách. I když vám dítě zatím nerozumí, dobře rozezná tón vašeho hlasu a emoci, která se za ním skrývá. Velice brzy také začne rozlišovat významy jednotlivých slov a tak podpoříte jeho rodící se komunikační dovednosti.

Pamatujte, že na děti nešišláme, mluvíme jasně a zřetelně. Skvělým nástrojem pro rozvoj komunikačních schopností u dítěte jsou dětské písničky a básničky s jednoduchými slovy a jasným rytmem. Také říkadla doprovázená pohybem, jako třeba "Paci, paci", "Kutálí se brambora" aj. jsou vhodná. Nebojte se, vaše děťátko ocení i zpěv, který nebude dokonalý.

To, že dítě zatím samo nemluví, neznamená, že by vám nerozumělo. Je třeba jen trochu zpomalit a nepoužívat komplikovaná slova a věty. Další možností komunikace je dotek. Láskyplná masáž nebo pomazlení vydá za tisíc slov.

TIP: Pokud jste si již v těhotenství povídala s miminkem v bříšku, říkala mu říkanky či zpívala písničky, zkuste je zopakovat miminku i po narození. Děti slyší váš hlas již před narozením a po narození jim takto připomenete pohodlí a klid, jaký zažívalo v děloze. Mnohé děti se tak prý uklidní, když jsou rozrušené. Více naleznete v článku o prenatální komunikaci.

Vztek je tu také

Nejčastěji mezi 9. až 12. měsícem se objevují první záchvaty vzteku, které vrcholí tzv. obdobím vzdoru mezi 18. měsícem a 3. rokem věku. I vztek je formou komunikace. Dítě jím vyjadřuje svoji frustraci. Pro rodiče je tento způsob komunikace dítěte často velmi nepříjemný a nevědí, jak jej řešit. Existuje řada výchovných přístupů k dětskému vzteku a je na vás, který zvolíte.

"Naposledy to udělal v tramvaji, rozhodl se, že chce běhat a když jsem mu to nedovolila, půl hodiny ječel, vzpíral se mi na klíně, snažil se mě bouchat. Já jsem k němu potichu mluvila, ale držela jsem ho silně, aby mi seděl na klíně. Lidi koukali, ale asi to chápali. Myslím, že nejlíp je prostě udržet klid, dítě vzít do náruče - pokud to jde a odnést někam, kde je v bezpečí a může se prostě vyzuřit a vyvztekat. Někde jsem i slyšela, že jak se děti dostanou do takového afektu, neslyší co mu říkáš a nejsou schopny se uklidnit," popisuje maminka rioko nepříjemnou situaci, kterou zná většina maminek.

Asi všichni rodiče chtějí vzteku předcházet, ale ne vždy je to možné. Když už je vztek tady, radí někteří zkušení rodiče záchvat ignorovat nebo dítě potrestat, například odvedením do pokoje. Dřívě běžnější byla studená sprcha malého vzteklouna. Dnešní trendy radí spíše pro cestu pochopení dítěte a vyjádření soucitu. Rodič by měl dítěti v jeho negativní emoci dělat průvodce a pomoci mu se s vztekem vypořádat. Tím se dítě učí důležitou věc do budoucího života - pracovat s vlastními emocemi.

Při komunikaci s dítětem v afektu vám nebudou nic platné dlouhé proslovy. Můžete použít jednoduchá slovní spojení a především váš tón hlasu, kterým vyjádříte účast. Často ale jen postačí být přítomna a nabízet svou otevřenou náruč. Vyvarujte se toho, abyste se nechala vtáhnout do emoce dítěte a sama vzteku propadla. Vaše dítě potřebuje pomoc se svými emocemi a tu mu můžete poskytnout pouze, když sama zachováte klid.

Znakování usnadní život

Okolo roku nastává velký pokrok v komunikaci - dítě bývá schopné naučit se znakovat. To znamená, že ho můžete naučit provádět například určitý pohyb rukou, který bude mít svůj význam. Může to být běžné "pá pá" na rozloučenou, ale i pohyb ruky k ústům signalizující jídlo nebo přiložení sepjatých rukou k tváři pro znak "spánek".

Znakování může rodičům hodně ulehčit. Když si bude moci vaše ratolest sama "říci" znakem, co chce a vy ji vyslyšíte, ušetříte si tím nejeden záchvat vzteku. Znakování také dítě po komunikační stránce rozvíjí a může i uspíšit nástup mluvení. Více o znakování v článku Abychom si rozuměli aneb učíme miminka znakovat.

V tomto věku také začínají děti se svými prvními slůvky, ačkoli některé si ještě dají na čas. Čím více slov si dítě osvojí, tím lépe se spolu domluvíte a budete spolupracovat. Soužití s dítětem bude zase o stupeň jednodušší.

Zdroj: 

SUNDERLAND, Margot. Věda zvaná rodičovství: jak dítěti poskytnout zdravou, citlivou a láskyplnou péči. Vydání druhé, přepracované a doplněné. Přeložil Kateřina ORLOVÁ. Praha: Euromedia, 2017. Esence. ISBN 9788075491251.