Jak pečovat o miminko narozené do horkého léta? Ven se vydejte jen ráno nebo večer a vyhněte se potničkám a opruzeninám

Termín porodu se blíží a stejně jako vaše očekávání a nervozita stoupají i teploty. Jak pečovat o miminko narozené do velkého tepla a jak se vyvarovat všem nesnázím, které slunce a horko mohou přinést, vám ráda, také jako maminka červencového miminka, poradím v následujícím článku.

Oblečení

Všeobecně u oblékání dětí platí, že by měly mít maximálně o jednu vrstvu navíc, než my dospělí, v létě i v zimě. Novorozeným miminkům se teprve termoregulace vyvíjí, ale stejně tak, jako se asi budete obávat, že je miminku zima, mu ve vysokých teplotách může být i horko a přehřívat se.

Mnohá doporučení z porodnic a knih zní, že novorozené miminko má mít čepičku a mnohdy také rukavičky. Ve velkém teplu to ale neplatí, dbejte pouze na stín a miminko mnoho neoblékejte. Pokud jsou extrémní teploty přes 30 °C, nebojte se mít miminko jen v bodýčku, bude mu příjemně.

Místa, která má miminko nezakrytá, můžete mazat opalovacím krémem s co nejsilnějším faktorem. Vybírejte opalovací krém určený pro nejmenší děti, k sehnání bude v lékárně.

Jestli přecházíte z venku dovnitř, kde máte chladněji a sama to na sobě cítíte, miminko přikrývejte lehkou dekou či mu dejte ponožtičky nebo delší kalhotky.

Několikadenní Meda se větrá u babičky v košíku

Cestování

Pokud není extrémní, nepříjemné horko, můžete chodit ven, ideálně ráno či večer, kdy je teplota nejnižší.

Udržujte miminko ve stínu, anebo si pořiďte paraplíčko či nějakou roletku – seženete ji v drogeriích za pár korun, v různých barvách, je nastavovací tak, aby jste zastínily tam, kde je potřeba. Pokud dáváte miminko spinkat ven (moje dcera nespala jinak, jen v noci jsme jí dali domů) používejte moskytiéru, kterou jste pravděpodobně ke kočárku dostala, jako ochranu před hmyzem.

V extrémních teplotách, které bývají několik dnů v roce, pokud možno zůstaňte doma celý den, procházku si naplánujte jen na brzké ráno.

Pozor na cesty autem, které se rychle nahřívá a horko v něm je extrémní. Pokud musíte, vyjeďte brzy ráno. Dbejte na stín v místě, kde máte autosedačku a nepoužívejte klimatizaci ani foukání z okýnek.

Clona na kočárek

Pokožka miminka

Miminko má velmi citlivou kůži, hlavně během šestinedělí extrémně náchylnou.

Nikdy ho nevystavujte sluníčku, vždy udržujte stín. Ve vysokých teplotách se miminkům i větším dětem dělají na opocené kůži, hlavně pod vrstvou oblečení a plínkou, potničky nebo opruzeniny.

Vždy miminku prdelku mažte, pokud to jde, nechte ho větrat - zadeček i celé tělo. Větrání a chlad je na pupínky nejlepší lék, pokud máte stín nebo přiměřenou teplotu alespoň doma, nechte miminko nahaté. Potničky se velmi dobře hojí zinkovou mastí. Je třeba pokrýt každou tečičku a pupínek, aby se pupínky zhojily a nešířily se. Poraďte se s pediatrem, až půjdete do poradny, kdyby se vyrážka nelepšila během dvou dnů.

Pokud nepředejdete opruzeninám, větrání platí také. Na hojení je lepší vytáhnout větší kalibr než běžnou mastičku, kterou používáte po přebalení, nám se moc osvědčilo konopné Robátko.

Pitný režim

Kojená miminka není třeba napájet čajem nebo vodou. Pokud kojíte na požádání, miminko si požádá o napití, i kdyby mělo žízeň. Nebojte se dehydratace, příjem mateřského mléka miminku stačí i v extrémním horku.

Všeobecný názor laktačních a porodních asistentek je, že mateřské mléko jako zdroj tekutin stačí dětem asi do šesti měsíců života.

To stejné platí, pokud je vaše miminko na umělém mléku a vypije denní dávku. To, že je miminko dobře hydratované poznáte velmi jednoduše podle plenky, pokud denně načůrá obvyklých 4-6 plenek, je vše v pořádku.

Pokud nabudete pocitu, že má miminko žízeň i před nakojení, můžete podat malé množství vody. Dejte pozor na lahvičky s dudlíky a jiné flaštičky, aby vám nepokazily kojení, pokud chcete vodu podat, ideálně stříkačkou.

Ochlazování, pokud je to nutné

Hlavně v posledních letech jsou i u nás vydatné tropy, které vydrží i několik dní nebo týdnů, během nichž neuchráníme ani příjemnou teplotu doma.

Na ochlazení miminka můžete dopřát děťátku vlažnou koupel i mimo večerní koupání. Pokud je horko se suchým vzduchem, rozvěste kolem postýlky vlhké ručníky, vzduch se ochladí a v pokoji bude příjemně.

Užijte si svoje letní miminko, buďte opatrná nejen na něj, ale myslete i na svůj pitný režim, zvláště pokud kojíte.

Pokud léčíte nějaké porodní zranění nebo jizvu po císařském řezu, hlavní rada je místo větrat a léčit například studenými obklady z řepíku lékařského.

Pokud to jde a doma je chladněji než venku, vydržte to a zdržujte se doma, vaše únava, kterou pravděpodobně trpíte, se teplotou a sluncem jen zvyšuje, odpočívejte v chladnu, napájejte se a užívejte si společných chvilek s vaším novým přírůstkem!

Ochlazovací lázeň

Autor: mblumtritt

Fotografie: mblumtritt

Zdroj: laktacniliga.cz