muzu poprosit o recept?

dekuji 🙂

Mužů taky prosím recept🙂

recept, recept, prosím prosím 🙂

250 g tvarohu, 2 vejce, 2 lzicky kypriciho prasku rozmíchat. Pridat 4 lzice chia seminek, 2 lzice slunečnicovych nebo dynovych seminek, 2 lzice lnenych seminek, 3 lzice psylia, 2 spetky soli, lžička kminu(nemusí byt, ja ho rada) . Nechat tak 15 minut odstat. Pak vytvarovat housticky a pect na 150 asi 40 minut, dokud nezezlatnou.