Jak zabránit špinění při braní antikoncepce bez přestávky?

Dobry den. Na gynekologii mají dovolenou,nemam se kde zeptat - koupili jsme last minute dovolenou na 4 dny, vracíme se v pátek.Jenze dnes beru posledni prášek antikoncepce,zítra večer dostanu ms. Kdyz jsem dřív zkoušela brát antikoncepci v kuse,abych oddálila MS,vždy jsem zacala slabě krvácet. Ted bych fakt potřebovala nešpinit a nekrvácet. V nejake poradně lekare jsem našla radu buď vzít Norethisteron, ktery nemam, a nebo po dobu 3 dnu zvýšit dávku antikoncepce na 2 tablety denně a pak vysadit a normálně prijde ms…ma někdo zkušenost? Moje antikoncepce proste ten cyklus neudrží….nevim,kam se obrátit. Diky