Přerušovaný půst a kojení

adulik14
1. črc 2019

Ahoj, chtěla by jsem se zeptat,zda nemáte zkušenost s přerušovaným pustém u kojení.Docela mě to zaujalo ten 16/8 ale četla jsem že u kojení to vhodné není.Malá bude mít 10 měsíců a kdyz si představím že jí budu kojit jak syna dlouhodobě tak je to výhledově daleko.Od porodu mám dole 20kg ale potřebují ještě 10 minimálně a váha aktuálně stojí.A u toho půstu je právě hodně benefitu pro tělo a mizne tuk hlavně s břicha.Tak by jsem to chtěla zkusit.Jen to kojení me díky.

gabrielaorl
6. únor 2020

@adulik14 teda! Mazec, super! Kocka 🙂 A jak se stravujes?