icon

Jak přítomný otec ovlivňuje psychickou odolnost dětí?

avatar
modrykonik
7. led 2026

Možná se o tom tolik nemluví, ale moderní výzkumy ukazují, že přítomný a emočně dostupný otec hraje v psychickém vývoji dítěte velmi důležitou roli.

Nejde o nahrazování mámy.
Jde o něco jiného.

Při společné hře, smíchu a „bezpečných výzvách“ se u dětí aktivují části mozku, které souvisí s regulací emocí, sebekontrolou a zvládáním stresu. Právě proto mají děti s bezpečnou vazbou k tátovi v dospívání nižší riziko úzkostí a depresí a často vyšší sebevědomí.

Zatímco mámy často budují pocit bezpečí skrze uklidnění a péči, otcové ho podle neurovědy často posilují skrze hru, výzvu a učení se zvládat intenzitu. Společně tak vytvářejí vyvážený základ pro nervový systém dítěte.

Nejde o výkon, ideální výchovu ani „správný model rodiny“.
Jde o vztah, přítomnost a pocit jistoty, který si dítě nese dál do života.

💬 Jak to máte vy doma?
Jakou roli má táta ve vaší rodině?
Vidíte na dětech, že jinak zvládají emoce, stres nebo neúspěch?

Jak přítomný otec ovlivňuje psychickou odolnost dětí?