AD Velaxin/Argofan na spaní. Jak dlouho trvá účinek navýšení léku?

Ahoj, chtěla bych se poradit za jak dlouho vám zabralo navýšení AD?
Brala sem 100Mg a teď 150Mg.
Teď mám problém usnout, mám atarax ale bojím se ho jíst, ještě sem ho nikdy neměla.
Ještě mám rivotril po půlce usnu, ale ten nechci brát, je návykový.
Poradí mi někdo zda se mi upraví to usínání?
Mám velký strach :(
Může mě někdo podpořit jak dlouho to může trvat prosím?
Děkuji za zprávy