Jak zmírnit neustálé bolesti břicha a podbřišku?

Ahoj chtela sem se zeptat zda někdo nema podobny problem nebo mel. Uz cca 3 měsíce mam bolesti v podbřišku( i celého břicha) a bolest v kříži, byla sem několikrát vyšetřena svým gynekologem tam mam všechno v pořádku. U obvodní sem také byla po hmatu břicha vše ok ale radsi me poslala na kolonoskopii kterou budu mít až 13. Ledna. Cítím ze by to možná mohli být střeva i když na záchod chodím pravidelně bez jakého kolik problému. Bolesti jsou spíše tupé a celodenní nepomáhá žádný lék na bolest tak piju bylinkové čaje. Chtela sem se zeptat pomohlo někomu něco nebo nějaká jiná alternativa než budu vyšetřena kolonoskopií? Děkuji moc za odpověď hezký den