Trčící palec ze silonek – máte nějaké hacky?

Ahoj holky, jdu si k vám pro radu, protože jsem už zoufalá. Na vejšce se někdy musíme v učebnách zouvat, což samo o sobě nevadí, ale můj problém jsou silonky. Skoro každý den nosím tenoučké (15/20 DEN) silonky, jenže se mi v kuse stává, že se mi na palci udělá díra a ten mi potom trčí ven. Je to hrozný trapas, když se musím před všemi zout.
Myslím si, že je to tím, že mám dost hubenou nohu a v kozačkách se mi ten palec prostě tře o špičku, dokud se neroztrhnou. Máte nějaké ověřené tipy, jak ty silonky ochránit, aby vydržely déle? Nebo co děláte v té chvíli, když se už ta díra udělá a vy se prostě musíte před lidmi zout? Budu vděčná za každou radu, fakt mi to ničí outfity i sebevědomí. Děkujuuu! 🫶