Bezplenková komunikační metoda II.
Bezplenková komunikační metoda (BKM) je přirozená věc, která je v mnoha variantách používaná na celém světě (v převážné míře v zemích tzv. třetího světa). Jejím základem je zesílená komunikace mezi rodiči a miminkem.
Miminka už od narození dávají najevo, že musí. Maminka pak kojence podrží v klubíčku nad vhodnou nádobou, aby si ulevilo. Nejde jenom o to, ušetřit co nejvíc plen, ale o zesílení komunikace s dítětem, o reagování na další z jeho potřeb. Miminka brzy dávají najevo, že raději vylučují mimo plenu! (Zkuste se někdy vykakat vleže na zádech v riflích – pak teprve plně doceníte pohodlí holé zadnice a správné polohy 🙂)) Na všechny ostatní potřeby dítěte (hlad, zima, horko, potřeba tělesného kontaktu,...) reagujeme, vylučování je jen další z nich a není důvod ji ignorovat.
Přestože se metoda jmenuje bezplenková, většina rodičů používá plenu jako pojistku, ochranu oblečení při případné nehodě. Osvědčily se pleny látkové, tak dítě neztratí spojitost mezi čurat - být v mokrém, vy víte kdy a kolik dítě čuralo a tak lépe načasujete další pokus o trefu do nočníku.
Dnešní odborné studie předpokládají, že si novorozenci nejsou vědomi vyměšování a absolutně nejsou schopni zadržet moč či stolici. To se ovšem neslučuje se skutečností, že ve světě milióny rodin dokazují a názorně předvádějí pravý opak. A ve zdejší diskuzi I. to mnoho matek jen potvrdilo. Svěrače ovládají už i čerství novorozenci. Lékaři a odborné publikace v západních zemích standardně zastávají názor, že svěrací svaly dozrávají mezi 20 až 24 měsícem věku. Na základě tohoto tvrzení pak odmítají začínat dětskou hygienu před prvním nebo druhým rokem věku. Každý rodič se však může přesvědčit o opaku – dítě si své svěrače uvědomuje! Tím nemyslíme, že je schopno zadržet potřebu celé hodiny jako dospělí, to jistě ne. Ale nevyvratitelným faktem zůstává, že miminka čurají i kakají nárazově, přičemž jsou schopna akci signalizovat předem. BKM nám radí: když se miminku chce, svlékni jej a nechej vyčurat do toalety/nočníku/na travičku... V žádném případě se NEJEDNÁ o posazování novorozeňat na klasický nočník ani o drezuru s použitím nátlaku, násilí, trestů. Naopak, dítě je ten aktivní. Rodič jen vyhoví jeho potřebě.
Některá pozitiva bezplenkové metody:
1) přechod na klasický nočník je později pro dítě snadný, protože ví, o co jde. Nesnažíme se děti učit z ničeho nic vylučovat do nočníku, když jsme to po něm roky vyžadovali do pleny.
2) dítě tráví minimální čas ve vlastních výměšcích - není nutné zadeček mazat krémy plnými chemie na ochranu před močí, stolicí a chemikáliemi z jednorázových plen
3) po kakání v klubíčku nad nádobou stačí miminku utřít konečník kouskem toaletního papíru. Není nutné stolici umývat z celého zadečku, někdy i zádíček a oblečení, jako při použití jednorázovky. Také se stolice nedostává u holčiček mezi stydké pysky a do pochvy, čímž se předchází infikaci pochvy střevními bakteriemi a následným zánětům.
4) v klubíčku se miminko pravidelně a vydatně vyprdí - prevence i léčba kolik
5) ekologický přínos - méně použitých jednorázovek a méně časté praní látkových plen
6) ekonomický přínos - viz výše
7) eliminace mnoha pláčů "bez příčiny“
8) kvalitnější poznání dítěte a prohloubení komunikace mezi miminkem a rodiči
9) rodiče mají trvalou kontrolu nad množstvím, konzistencí a barvou moči a stolice
Koukněte na videa:
Určitě to nenese žádná rizika? Přečtěte si názor lékařky : http://www.mokosha.info/content/view/82/76/
Zájemci o bkm si mohou dohledat další teorii i praktické rady na:
http://www.mokosha.info/
http://www.zena-in.cz/rubrika.asp?idc=18564&id=7
http://www.attachmentparenting.estranky.cz/clan...
německy:
http://www.rabeneltern.org/windelfrei/windelfre...
http://www.topffit.de/
anglicky:
http://www.timl.com/tt/
http://www.whatisec.com/
Diskuze Bezplenková metoda I.
https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
Diskuse je určená pro výměnu zkušeností mezi praktikujícími, případně zájemkyněmi o praktikování.
Stručné shrnutí
- Bezplenková komunikační metoda (BKM) je praxe, při které rodič posiluje komunikaci s miminkem a drží ho "v klubíčku" nad nádobou nebo nočníkem v okamžiku, kdy dítě dává signál k vylučování, přičemž většina rodičů používá látkovou nebo jednorázovou plenu jako pojistku.
- Z diskuse vyplývá, že rodiče reportují praktické přínosy BKM: méně použitých jednorázových plen, snížení potřeby mazání zadečku krémy, možná zmírnění količek a snadnější přechod na klasický nočník; tyto zkušenosti stojí vedle běžného lékařského stanoviska, že svěrače údajně dozrávají až mezi 20.–24. měsícem.
- Praktické zdroje pro zájemce v diskuzi jsou weby a obchody jako Mokosha/mokosha.info a mokoshop (čínský nočník), videa na YouTube a zahraniční zdroje (rabeneltern.org, timl.com, whatisec.com, topffit.de) pro návody a inspiraci.
Nejčastější otázky
Q: Jak začít s bezplenkovou komunikační metodou u novorozence?
A: Začněte pozorováním signálů (mrvení, zvuky, tlak při kojení) a držte dítě "v klubíčku" nad nádobou nebo čínským nočníkem při kojení a po krmení; v diskuzi lidi doporučovali říkat zvuk jako "číí" nebo "kaka" a ihned dítě podržet nad nočníkem (viz příspěvky o způsobu držení a používání zvuků).
Q: Kde koupit čínský nočník a za kolik?
A: V diskuzi byl uveden prodej přes Mokoshop (mokoshop / mokosha.info) a konkrétně doporučený čínský nočník za cca 140 Kč na mokoshop.eu; v Praze byl zmíněn sklad/studio Gympo jako místo vyzvednutí.
Q: Co dělat, když jedeme autem, venku nebo v noci a nelze dítě rozbalit?
A: V praxi mnoho rodičů používá plenu jako pojistku pro situace jako jízda autem, chladné venkovní počasí nebo spánek; některé rodiny ponechávají v noci plenu a jiné děti spávají bez pleny s častým nočním nočníkováním, volba záleží na rodinné rutině a podmínkách (řada příspěvků popisuje kombinované řešení).
Q: Jak lanolínovat vlněné kalhotky (vlňáčky)?
A: Jedna konkrétní metoda v diskuzi: rozpustit lžičku lanolínu v horké vodě, přidat prostředek na vlnu nebo šampon, rozmíchat, dolít studenou vodou a namočit vlnu; jiný příspěvek uvádí poměr 15–20 ml lanolínu na 1 litr vody (někdo používal i dvojnásobnou dávku) a nechávat přes noc.
Q: Je pozdě začít s BKM, pokud je dítě starší (např. 5–10 měsíců)?
A: Diskuse uvádí, že s BKM lze začít od novorozeneckého věku i později; několik rodičů hlásilo začátek v 3 týdnech, jiní uvádějí, že i u dětí 5–10 měsíců nastal úspěch, tedy začít lze kdykoli, ale pozdější start může být složitější.
Q: Jaký je postoj lékařů a jsou zdravotní rizika?
A: V diskuzi je citováno standardní lékařské stanovisko, že svěrače dozrávají mezi 20.–24. měsícem; zároveň jsou odkazy na názor lékařky a texty na mokosha.info, které diskutují možná rizika a kontraargumenty; v diskuzi jsou proto uváděny oba pohledy (lékařský konsenzus vs. zkušenosti praktikujících rodičů).
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnoho rodičů používá plenu jako pojistku při BKM (v autě, v noci, při cestování).
- BKM rodiče uvádějí praktické přínosy: méně jednorázových plen, snazší přechod na nočník, lepší komunikace s dítětem a pomoc při kolikách.
- K dispozici jsou online zdroje a komunity (mokosha.info, zahraniční stránky a videa) a komerční nabídky (mokoshop, čínský nočník).
Sporné názory
- Lékařské stanovisko, že svěrače dozrávají až mezi 20.–24. měsícem, versus zkušenost rodičů, že miminka signalizují a částečně ovládají vylučování již v novorozeneckém či kojeneckém věku.
- Někteří rodiče považují lanolínované vlněné kalhotky za bezpečné a praktické, jiní hlásí problémy s prokápnutím nebo držení kalhotek.
Otevřené otázky
- Jaká je dlouhodobá srovnávací efektivita a bezpečnost BKM versus standardní nočníkový výcvik z pohledu pediatrických studií?
- Jak nejlépe řešit BKM v extrémních podmínkách (dálkové cestování, zimní počasí, noční období) bez zbytečného stresu pro rodiče i dítě?
- Jak jednotně vyhodnotit, kdy dítě skutečně "signalizuje" versus běžné neklidné chování, a jak trénovat konzistentní signály?
Zmíněné značky a firmy
Mokosha, mokoshop, rabeneltern.org, topffit.de, timl.com, whatisec.com, zena-in.cz, modrykonik.cz, ČT (Dobré ráno), Studio Gympo, RC Klubíčko, MC Vikýrek, Dům pánů z Kunštátu, Mimibazar
Zmíněné produkty a metody
bezplenková komunikační metoda (BKM), čínský nočník, látkové pleny, jednorázové pleny, lanolínování vlněných kalhotek (lanolín 15–20 ml/l), vlňáčky (wool pants), rychloprdky (rychlé plínkové řešení z podkolenek), ImseVimse, Bambino Mio, Baby Lucy, Alany, nošení v šátku/ergu, „klubíčko“, používání zvuků/signálů („číí“, „kaka“)
Místa a osoby
Brno, Ostrava, Šumperk, Praha, Bratislava, Trenčín, Košice, Studio Gympo, RC Klubíčko, MC Vikýrek, Dům pánů z Kunštátu, Česká televize (Dobré ráno)
ja radsi mlcim. Dnes si v 7 zacal v postylce vykladat, tak jsem mu dala svoji ruku at ma zabavu (v noci uz nehousenkujeme, jen vecer), v 7:40 furt zvanil, dala jsem mu prso, najedl se, uklidila jsem ho zpatky do postylky, rekla mu, ze nevim jak on, ale ja nevstavam, ze je brzo a spali jsme oba do 9:10 😀 Ale normalne vstava kolem 8:30.
zkousela jsem tu metodu chces-nechces a asi na tom neco bude 😀 zitra se na to zamerim v klidu. Dnes tu byla mamka a segra a mam asi 40 domacich bio jablkovych presnidavek.
@mochenkaa humpf! to bylo ošklivé. ještě řekni, že chodí spát v sedum a nebavím se s tebou 😝
viktor zalehl až teď. takže je jasný, že tak akorát pověsím prádlo, něco tady poklidím a můžu spadnout rypáčkem přímo vedle něho 😠
kolikrát jsem si říkala, že kdybych nebyla BKM matka, třeba bych byla VYSPALÁ matka. malej se prostě budí, páč se mu chce. kdyby si hezky nach.... a nas... do plínečky, třeba bychom spali o hodinu dýl... ale nechala bych ho v tom? nenechala 😎
@mochenkaa nechci ti brát iluze a moc ti taky přeju aby to zůstalo, ale naše malá to měla taky tak a pak bum a vstávala v 5 celý měsíc, pak v 6 a teď jak kdy 😀
@mochenkaa aj ja si prosim radu, lebo mne dieta cez den spi tak tych 3x30 a v noci 23-8 s tym, ze sa budi cca kazde dve hodiny :D (uspavat skor nepomaha, to si hodi slofik a potom zuruje do jednej v noci :p)
inak k BKM, zas mame lepsie obdobie, takze sa dari vacsinu kakania vychytat (ono to asi bude aj tym, ze ako som zacala s prikrmom, tak kaka menej -tzn. len 3-4x za den :p), cikanie riesim len velmi light, takze tam nemam co byt nespokojna, dieta mi cikanie aj tak nikdy nesignalizovalo (alebo som nesikovna :D)
@ssassi
@katka_brno
@ivanka.7
To mam z toho, ze jsem ho pochvalila. Ano vstavali jsme pred chvilkou, ale vzhuru byl 2-2:40 to bylo prebaleni, jidlo a uspavani. Pak se vzbudil v 3:30-4:45 si chtel vykladat, takze tu kecal, viskal a zvani,l o jidle ani zminka. Pak byl vzhuru 6-6:30 opet plinka a jidlo a total budicek v 9 s tim ze hned zacal vykladat.
To, ze mu pozdejsi vstavani nevydrzi furt pocitam, ja jednu dobu vstavala v 5 jako dite. Ted bych spala do obeda...
Mě pomohla knížka http://www.amazon.com/No-Cry-Sleep-Solution-Gen...
jak dítěti zatrhnout brzké vstavaní se tam nepíše, ale píše se tam, jak dítěti pomoct usínat, takže když se naučí snadno usnout, tak i když se v noci probudí, tak zase usne. a vůbec. a zduraznovalao se tam, že čím líp ditě spí přes den, tím líp spí v noc. a že je potřeba, aby dítě spalo pokaždé aspoň hodinu v kuse, jinak to nemá cenu, neodpočine si, prootže neproběhne správně ten spací cyklus. takže když se vám budí dětí po 30min, tak všecho nechat a uspat je zase znovu.
@zlilly bol to skor vtip (preto ten smajlik na konci); samozrejme by mi rada pomohla, ocenila by som, keby spala trochu viac (uz kvoli vlastnemu pohodliu), ale bezne rady u nej velmi nefunguju, takze sem tam nieco vyskusam, ale uz sa tym nestresujem, ked je horsi den, zatnem zuby, ked lepsi, zbieram sily 🙂
mně díky bohu od roku dítě spí po obědě doma v postýlce. mám tak cca 2 hodiny na jídlo, na knížku, na nějakou tišší domácí práci, kolikrát si lehnu s ním. jsem ráda, že už je to tak, zrovna dneska (leje jak z konve) bych opravdu nechtěla trčet s kočárem v parku.
jinak malej spí dobře. lehne v těch devět večer a ráno po šesté vstává. většinou spí krásně v kuse (nepočítám-li dát čurat nebo jednou za sto let čaj nebo tak). žádné ponocování DÍKYBOHU neznám! takže já můžu být nakonec ráda.
mám zlaté dítě. i když má tu rýmu a kašle, spí. je to miláček.
stežuju si až teď. Malej za celej den jednu jedinou plínku, ale velkej se zase třikrát počural. Podotýkám, že byl měsíce spolehlivej jako hodinky. ale včera třikrát, dneska třikrát, přitom dvakrát během půl hodiny a mezitím se čuralo na záchodě 😖 má asi nějakou starost nebo co, protože tohle už tady vážně dlouho dlouho dlouho nebylo.
hlasim ze Sebastian hlasi cikanie nadhernymi slovami cikat alebo lulu po nemecky 😵 😵 😵
jedine minus na tom je, ze ujde trosku do gati, ale nevadi, je to zase krok dalej 😵
Dneska jsem po třech dnech dávala prát plíny a schválně spočítala pokaděné - a byla tam...pozooooor... jedna :D. A to Helu kaká i pětkrát denně (třeba včera), takže jsem na nás fakt pyšná 🙂. V neděli teda pokadila hrací deku, ale nebylo to do plíny, tak se to nepočítá 🙂. A začínám vychytávat i víc čůrání. Dala jsem na Tvou radu
@ssassi a když čůrá hodně, zkusím to za chvilku znovu a vždycky se ještě dočůrá.
máme asi první bojkot....máme spustu počůraných plínek i spoustu vychytání ale bez signalizování, taky je trochu nastydlá, ale to nevadí, signalizuje hned po vykonání, že už nechce být v mokré plínce víc... 😀 😀

@zlilly v pět jsme vstávali strašně dlouho. přesně vím, o čem mluvíš. masakr. vlastně až v roce přestal vstávat v pět. jenže s posunem času.... to bude zase krize