Chodíte s prckama v mrazech ven?
Maminky zajímalo by mě,jestli chodíte s Vašimi mrňousky ven tady v těchto mrazech..U nás přes den teplota nejde pod -12 stupňů.Už 5 dnů jsme nebyli venku.Mám chlapečka 9 měsíců a všude čtu,že se s tak malými dětmi nemá chodit ven.Jenže si nedovedu představit,že by jsme nešli ven ještě min.týden nebo 2,když hlásí pořád takovou zimu....jsem vzduchomil a už mi z toho doma začíná harašit 🙂 ......děkuji za odpovědi..Adriana
Stručné shrnutí
- Pediatři a rodiče v diskuzi uvádějí orientační prahy, že kojence by se mělo omezit ven do zhruba -5 °C a batolata do zhruba -10 °C, pokud jde o delší pobyt venku nebo dýchání studeného vzduchu.
- Praktická opatření pro krátké vycházky zahrnují důkladné zabalení do fusaku, dvě deky, pláštěnku přes kočárek pro vytvoření „mikroklimatu“, mazání obličeje krémem proti mrazu a limit délky pobytu na 15–60 minut podle věku dítěte a slunečního svitu.
- Alternativy k venkovním procházkám v dlouhých mrazech zmiňované v diskuzi jsou solná jeskyně, nákupní centrum, spaní dítěte na chodbě nebo balkoně za mírnější teploty, nošení v nosítku a krátké jízdy autem.
Nejčastější otázky
Q: Do jaké venkovní teploty je bezpečné brát kojence ven?
A: V diskuzi rodiče citovali doporučení pediatrů držet pobyt kojenců omezený při teplotách pod -5 °C kvůli riziku dráždění průdušek a sliznic; konkrétní hranice se lišily, proto lékařka uvedla, že neexistuje přísné pravidlo a důležité je dítě pozorovat.
Q: Jak dítě obléci a vybavit kočárek pro vycházku v mrazu?
A: Doporučená opatření jsou fusak, dvě deky nebo teplá peřina přes fusak, pláštěnka přes korbičku pro zadržení tepla a krém na obličej proti mrazu (v diskuzi zmíněn Johnsons); rodiče rovněž pravidelně kontrolují, zda má dítě „pod pláštěnkou“ teplo.
Q: Jak dlouho trvat vycházka při mrazu podle zkušeností rodičů?
A: V diskuzi bylo běžné omezovat vycházky na 15–30 minut při silnějším mrazu, u starších dětí až 30–60 minut pokud svítí slunce a nefouká vítr.
Q: Jaké náhradní aktivity doporučují rodiče místo venčení při dlouhých mrazech?
A: Zmiňovaly se návštěvy solné jeskyně, dětské koutky v nákupních centrech, návštěvy kamarádek, vymýšlení domácí zábavy a spaní dětí na chodbě nebo balkoně za mírnějších podmínek.
Q: Jaká jsou zdravotní rizika dýchání velmi studeného vzduchu u malých dětí?
A: V diskuzi rodiče a několik příspěvků zmiňovaly rizika jako dráždění průdušek, spazmus hrtanu, zvýšené riziko rýmy nebo zánětu průdušek a možnou zátěž dýchacího traktu; někteří rodiče také varovali před omrzlinami sliznic.
Q: Pomáhají preventivní doplňky nebo léky v období mrazů?
A: Rodiče v diskuzi uváděli používání Imunoglukan, probiotik a kapek Audiron jako preventivních nebo podporujících prostředků, ale konkrétní dávkování a indikace by měl potvrdit pediatr.
Závěry z diskuze
Shoda
- Většina rodičů omezuje pobyt dětí venku při silných mrazech a preferuje krátké vycházky 15–60 minut podle věku, slunečního svitu a větru.
- Většina rodičů doporučuje důkladné zabalení dětí (fusak, deky), pláštěnku přes kočárek a mazání obličeje krémem proti mrazu jako praktická opatření.
Sporné názory
- Někteří rodiče a zdravotníci v diskuzi tvrdí, že děti do tří let by neměly být venku při teplotách pod -5 °C, zatímco jiní rodiče pravidelně chodí i při nižších teplotách, pokud dítě sedí v dobře zabaleném kočárku a je krátkodobě venku.
Otevřené otázky
- Neexistuje jednotný konsenzus ohledně přesné bezpečné teplotní hranice a maximální doby pobytu pro kojence, protože doporučení se liší mezi rodiči a lékaři.
- Není jasné, do jaké míry preventivní doplňky jako Imunoglukan nebo Audiron snižují riziko onemocnění spojeného s pobytem v mrazu bez konzultace s pediatrem.
Zmíněné značky a firmy
Johnsons, Imunoglukan, Audiron, Yamaha
Zmíněné produkty a metody
fusak, pláštěnka na kočárek, dvě deky/peřina přes kočárek, krém proti mrazu (Johnsons), Imunoglukan, Audiron kapky, probiotika, nosítko, spaní dítěte na chodbě nebo balkoně, solná jeskyně, krátké vycházky 15–60 minut, prevence omrzlin sliznic, kontrola „mikroklimatu“ pod pláštěnkou
Místa a osoby
Karvinsku, Norsko, Afrika
s mladším nechodím ten má necelé 3měsíce a když mám hlídaní tak ze starším 2roky jen když svítí sluníčko a nefouká a to jen tak nanejvíš na hodinku u nás je skoro stále okolo -13 a přes poledne kdy je lépe tak mě děti spí.nebo dám mladčího do prujezdu do kočárku a ze starším vyběhneme na zahradu. a nemá se chodit hlavně skrz studenej vzduch né mráz já bych teda miminko nedala ven ani náhodou jak tu některé píše že s prcekm vyleze.a dá se to doma vydržet furt vymýšlíme nové aktivity at se zabaví.
Ven s malou v mrazech nechodím, pokud zrovna nemusím. Nechci nic riskovat a navíc si myslím, že procházka v téhle zimě nemá ani pro dítě, které jen leží v kočárku, žádný prospěšný účinek. Něco jiného bude, až bude dítě capkat, to pak klidně na nějakou krátkou vycházku vyrazím.
Něco jiné jsou miminka a něco větší...Nám budou 3 v dubnu a jsme venku denně tak na tu hodinku,ono je jiné když svítí sluníčko a nefouká,nebo je zataženo,mrzne a ještě fučí jako dnes 🙄 dneska asi přeběhneme jenom přes silnici k babí kde teda končíme každé odpoledne 😀 Ale ptám se jich,nebo mě i sami říkaj,že už je zima,válej se po sněhu,blbnou tak mají pohyba,le já jsem zmrzlá jak ho..o-no,co by člověk neudělal pro radost dětí že?? 😀
Ono u těch malinkých dětí v kočárku ani nejde o to, že by jim mohla být zima, spíš o to, že jim ten ledový vzduch může vyvolat spazmus hrtanu a můžou se udusit, proto se to nedoporučuje. Do těch -10 bych to na chvilučku ještě riskla, ale jinak ne....
My chodili celou dobu, co jsou ty mrazy na max 40 min. Včera jen na 20, to byl velký mráz. Dnes jsme tu měli mínus 12, tak jsme nešli. Ale doma šíloený, malý je strašně hodný, ale furt zabavovat, vymýšlet zábavu, já týden před porodem, neustálé poslíčky, zdálo se mi to náročné. Tak si říkám, že zítra bych na chvíli šla. Dnes jsem četla, že mrazy potrvají minimálně do 20. února, tak to mne málem omyly.
Teď si říkám, jak to bude v porodnici, jestli tam nebude zima a co pak s novorozencem, to bych ven nešla. Radši bych porodila co nejdéle - snad je šance, že mrazy poleví.
jdu až je malý opravdu unavený tak na 10 minut to mu stač aby usnul a pak spí další tři hodiny na chodbě kde je tak 12C
dnes uc. ve skolce rikala, ze maji zakazano s detma chodit ven, pokud je pod -10. U nas je po cele dny tak - 10, - 14 :/.
Synovi je 10 mesicu a my teda ven chodime. Oba nabaleni, pres den je tak -10. Tak na pulhodiny venku a pak treba dospava na chodbe v baraku a ja si tam ctu🙂 nejsme trasoritky 😀
Určitě ne, starší se nadýchala ledového vzduchu a teď je nemocná(rýma, bolest v krku, ale bez teploty), mladší 5ti měsíční jsem v kočárku dávala do skleníku, ale tam pak přes poledne bylo až +25°C, tak ji dávám spát doma do postýlky. Doktorka říkala, že se starší 3,5 letou ven můžeme, ale mazat obličej krémem proti mrazu a větru od Johnsons a pusu zakrýt šálou nebo šátkem.
Máme 8m a nechodili jsme. Malý děti rychle prochladnou a pri více jak -5 by měly být venku minimálně. Navíc jde hlavně o ten studený vzduch, který není dobrý. U starších dětí už je to jiné, ale u kojenců bych byla raději opatrnější.
chodime take kazdy den na 30-60min,jsme teda uz starsi 18mesicu,nedovedu si to predstavit byt doma tolik
dni...