Jak snídáte? Pečivo s čím? Dceři je 9 měsíců

Stručné shrnutí

• Dětem kolem 9 měsíců rodiče běžně nabízejí pečivo (chléb, rohlík) nakrájené na malé kostičky nebo proužky a mazají je lučinou, cottage, máslem nebo dětským sýrem Kiri.
• Jako alternativy pomazánek se uvádějí žervé, dětská šunka, paštika Majka, sojové pomazánky (např. „Svačinka sojová“), dětské produkty Kidiboo a marmelády značek Alnatura nebo St. Dalfour (St. Dalfour cca 65 Kč/280 g; Alnatura v DM cca 45 Kč).
• Názory se liší ohledně tavených a tvrdých sýrů: v diskusi se opakovaně tvrdí, že tavené sýry nejsou vhodné (některé příspěvky uvádějí doporučení tavených sýrů až od 3 let), zatímco tvrdé sýry typu eidam jsou některými rodiči uváděny již od cca 8 měsíců a jiné zdroje (kojeni.net) doporučují tvrdé sýry až od 2 let.

Nejčastější otázky

Q: Od kdy lze dávat dítěti pečivo jako chleba nebo rohlík?
A: V diskusi rodiče pečivo nabízejí už kolem 9 měsíců; pečivo se doporučuje krájet na malé kostičky nebo proužky nebo natrhat na menší kousky a lze dávat jak čerstvé, tak druhý den.

Q: Jaké pomazánky jsou pro malé dítě vhodné?
A: Vhodné pomazánky zmiňované v diskuzi jsou Lučina, Cottage, Kiri, žervé, dětská šunka, pomazánkové máslo (někde schválené pediatrem), paštika Majka, sojové pomazánky a dětské pomazánky od Sunarky; některé tavené sýry jsou však v diskuzi považovány za nevhodné.

Q: Je marmeláda bez přidaného cukru vhodná pro miminko a od kdy?
A: Někteří rodiče začali dávat marmeládu od cca 10 měsíců; v diskusi byly zmíněny značky Alnatura (prodávána v DM, cena přibližně 45 Kč) a St. Dalfour (bez přidaného cukru, cca 65 Kč/280 g, dostupná ve zdravé výživě, v Bille a Hypernově).

Q: Kdy jsou vhodné tavené sýry a kdy tvrdé sýry?
A: V diskuzi se uvádělo, že tavené sýry bývají doporučovány až od ~3 let kvůli soli a konzervantům, zatímco někteří rodiče chválí tvrdé sýry typu eidam už od ~8 měsíců; internetový zdroj kojeni.net v diskuzi doporučuje tvrdé sýry až od 2 let.

Q: Jak postupovat u dítěte bez zubů při podávání pečiva?
A: Doporučené postupy zahrnují krájení pečiva na malé kostičky nebo proužky, odlamování kousků rodičem a podávání suchého rohlíku či kůrky, které dítě může žužlat dásněmi.

Q: Od kdy jsou vhodné sójové výrobky pro děti?
A: V diskuzi panuje nejistota; někteří rodiče dávají sojové pomazánky a sojové dezerty, jiné příspěvky zmiňují omezení sóji do 3 let, a zároveň se uvádí, že při alergii na kravskou bílkovinu může být soja dříve alternativa.

Závěry z diskuze

Shoda

• Lučina a cottage jsou v diskuzi považovány za vhodné pomazánky pro malé děti.
• Pečivo je běžně podáváno nakrájené na malé kostičky nebo pruhy; čerstvý i druhý den se podle rodičů osvědčily.

Sporné názory

• Tavené sýry: jedna možnost — tavené sýry jsou nevhodné a doporučují se až od 3 let; druhá možnost — některé rodiče je občas používají nebo nezmínili zásadní problém.
• Tvrdé sýry: jedna možnost — tvrdé sýry typu eidam jsou vhodné již od ~8 měsíců; druhá možnost — zdroje jako kojeni.net doporučují tvrdé sýry až od 2 let.
• Sója: jedna možnost — sójové pomazánky a produkty lze nabídnout dříve; druhá možnost — sóju omezit do 3 let kvůli obavám a možným alergiím.

Otevřené otázky

• Od kdy přesně je zdravotně optimální podávat tavené sýry u dětí vzhledem k obsahu soli a konzervantů?
• Jaká je jednotná doporučení pediatrů pro zavádění tvrdých sýrů a sójových výrobků u dětí bez alergií?
• Jaké konkrétní druhy marmelád jsou nejvhodnější z hlediska cukru a konzervantů pro malé děti?

Zmíněné značky a firmy

Kiri, Kidiboo, Lučina, Žervé, St. Dalfour, Alnatura, DM, BILLA, Hypernova, Sunarka, Majka, kojeni.net

Zmíněné produkty a metody

chleba, rohlík, Lučina, Žervé, Kiri, cottage, tavený sýr, eidam (tvrdý sýr), máslo, pomazánkové máslo, dětská šunka, paštika Majka, Svačinka sojová (sojová pomazánka), sojové dezerty, marmeláda Alnatura, marmeláda St. Dalfour, krájení pečiva na kostičky/proužky, natrhání suchého rohlíku, mixovaná zeleninová pomazánka, nastrouhaná vařená mrkev, žloutek do pomazánky

Místa a osoby

DM, BILLA, Hypernova, zdravá výživa, kojeni.net