Jak uspat 6ti měsíční dceru během dne? Nespí, brečí
Ahoj maminy,mám šestiměsíční holčinu a moc mě mrzí její problémy s usínáním,večer je to v pohodě,ale přes den je to horor než zabere,přesto,že je unavená.Většinou dost brečí,nepomáhá chování,hlazení,houpání atd.
Stručné shrnutí
- Mnoho kojenců kolem 4–6 měsíců má zhoršené usínání přes den a často usínají lépe venku v kočárku než doma v postýlce.
- Praktická řešení, která rodiče uvádějí, jsou pravidelné rituály před spaním, uspávání v kočárku nebo košíku, použití spacího pytle nebo houpačky a případně přikrmování; u některých dětí zavedení příkrmů vedlo ke zlepšení denního spánku.
- Alternativní přístupy zahrnují kojení k usnutí, přenášení spícího dítěte do postýlky, používání dudlíku a venkovní procházky 2× denně; pediatr uvedl, že některé děti přes den doma nespí a „musí se ven“.
Nejčastější otázky
Q: Jak naučit miminko spát i přes den doma, když spí jen v kočárku venku?
A: Rodiče doporučují stanovit denní rituál (např. namazat obličej, obléknout, dát dudlík, kočárek), zkusit spací pytel jako signál spánku a přenášet dítě spící ve venkovním kočárku do postýlky; pediatr v diskuzi zmínil, že „některé děti přes den doma nespí, musí se ven“.
Q: Pomůže zavedení příkrmů s lepším denním spánkem?
A: Několik rodičů uvádí, že po zavedení příkrmů dítě přes den začalo spát více (konkrétní příklad: „spí dvě hodiny dopoledne a skoro tři hod. odpoledne“ po začátku příkrmů).
Q: Funguje spací pytel jako pomůcka na uspávání?
A: Jeden rodič popsal, že spací pytel dítě spojilo se spánkem a že při EEG vyšetření v cizím prostředí dítě „do 20 minut usnulo“.
Q: Má smysl nechat dítě „vybrečet“ v postýlce?
A: Názory se liší; někteří rodiče zkoušeli nechat dítě vybrečet a neuspělo to, jiní zůstanou u dítěte a nakonec ho vezmou do náruče nebo do postele.
Q: Pomůže houpačka nebo košík, když dítě doma nespí?
A: Houpačka často pomáhá, ale má omezení hmotnosti (v diskuzi zmíněno „houpačka je jen do 9 kilo“), a košík s kolečky je popisován jako praktická domácí alternativa k uspávání v kočárku.
Q: Pomůže kojení k usnutí přes den?
A: Mnoho rodičů v diskuzi používalo kojení k uspání a následné přenesení do postýlky; zároveň byly i rodiče, kteří nekojí a používají jiné techniky.
Závěry z diskuze
Shoda
- Mnoho dětí ve věku kolem 4–6 měsíců má přes den horší usínání a rodiče často dosahují spánku pouze venku v kočárku nebo v alternativním košíku/kočárku.
- Rutiny a opakování stejných činností před spaním pomáhají některým rodičům (např. mazání obličeje, dudlík, oblečení, pohoupání).
Sporné názory
- Někteří rodiče praktikují, že nechají dítě „vybrečet“ v postýlce, zatímco jiní dítě berou do náruče nebo k prsu a uspávají je aktivně.
- Někteří rodiče považují kojení k usnutí za přijatelnou metodu, zatímco jiní se kojení k uspání vyhýbají.
Otevřené otázky
- Jak nejlepší způsobem přeučit dítě, které spí pouze v kočárku venku, aby spalo doma v postýlce za denního světla v létě?
- Jak velký vliv má zubní růst nebo vývojové „spurty“ na zhoršení usínání kolem 4–6 měsíců?
Zmíněné značky a firmy
žádné
Zmíněné produkty a metody
kočárek, košík s kolečky, spací pytel, houpačka, dudlík, kojení k usnutí, přenesení spícího dítěte do postýlky, denní rituály (večerní/předsní rituály), příkrmy, meduňka, klidná hudba, špunty do uší, EEG
Místa a osoby
žádné
holky tak mi doma zabereme jen tak ze mi usne v leze u kojeni🙂) a to je tak na pul hodky. sem tam kdyz uz je moc unavena tak najednou odpadne nekde polozena s dudlikem v puse🙂)
Holky, tak řeším stejný problém. Malá mi od miminka přes den špatně spinkala, ale narodila se v těch vedrech, tak jsem to přisuzovala tomu. V noci spinkala krásně. Teď ale přes den spí jen v kočárku, a to cca 3 hodinky dopoledne (naštěstí mám zahradu, takže když nepotřebuji zrovna do obchodu, tak dám do kočárku chůvičku a je to), odpoledne buď nespí vůbec nebo se s ní jdu ještě kolem 16 hod na hodinku na procházku - to musím, protože už trvá delší dobu, než usne. Doma nemám šanci ji uspat, někdy to zkouším dát ji do postýlky stejným způsobem jako večer, zapnu do spacího pytle, ale nepomáhá to, povídá si, potom začne plakat a volat mě. Někdy ji zkouším kojit v leže, někdy mi u toho usne, ale někdy ne. Když ale odpoledne nepsí, tak je od cca 17 hod. protivná a unavená. Koupeme v 18 hod, kolem 19 hod chodí spinkat. Naštěstí večer usíná většinou v pohodě sama, občas kňourá, tak ji jdu dát dudlík. V noci se mi ale teď nějak začala často budit, nepomáhá dudlík, nosit jí nechci učit, ale vypadá to, že je to hlady, protože u prsa je spokojená a za chvíli usne. Pak ji přenesu znovu do postýlku a zase tak dvě hodinky spinká. Asi budu muset začít s příkrmy na noc. Jinak tak jako Petamarketka mám strach, co bude v létě, protože mám taky pocit, že večer usíná krásně hlavně proto, že je tma. Ale říkám si, že to už bude větší a vše bude lepší. Holky, musíme v to věřit.... 😉
Ahoj maminy měla jsem stejný problém s usínáním přes den,v nocii malej v pohodě usnul občas se vzbudil,ale dudel to spravil.Tomášek je pořád kojenej,ale od čtvrtka jsme začaly s příkrmem a krásně mi spí i přes den,asi už to potřeboval.Chtěla jsem to vydržet do konce šestýho měsíce,ale dost mi plakal a vydržel až pět hodin nespat.Ted spí dvě hodiny dopoledne a skoro tři hod. odpoledne a je spokojenej 🙂
Dindusko vypadá to jako by si mluvila o mym Lukáškovi, akorát když tedy usne tak je to tak na 10 minut. Někdy ani to ne. 🙂
Ahoj holky. Tak mě Ondra usíná večer jakš takš. Většinou čeká až na holku a pak usíná pěkně. Jinak vymýšlí. Přes den musím drncat v náručí a to ho div neumlátím, jak hodně musím drncat, než se zklidní. Je dost živej, tak mu ručičky nožičky pořád jedou. To jsem vždy podrápaná a pokopaná, než usne. Ale v kočáře je tuhej pomalu hned jak vyjedu. Tak doufám, že se to časem změní. ☹ 😉 Jinak budu pořád samá modřina. 😖
Nejlepsi je praktikovat ty same ritualy. Nemyslim byt jako robot a vsechno delat ve stejny casovy moment. To dite, aby bylo v pohode, tak musi vedet, ze kdyz je tohle, tak potom prijde tamto.
Ja to delam tak, ze ji namazu oblicejicek, obleknu, dam do kocarku s dudlikem a jdeme ven. Kdyz je venku hnusne, tak jen otevru dvere a pohoupu (na zacatku to bylo tezke, ale uz je ji 5m a je zvykla), je to proste nas kazdodenni ritual a takhle spinka odpoledne. Dopoledne usne u prsa na kojicim polstari, ja si zatim probrouzdam internet. Ji ta 30min dopo staci. Odpoledne spinak plus minus 3h.
Vecer to byl boj. Takze jsme taky ustalili kazdovecerni cinnosti, tedka usina v pohode. Oni deti obecne s tim maji problemy, jsou unavene, ale spinkat nechteji, nedovoli si to sami sobe, protoze maji neco "rozdelaneho" a nechce se jim to prerusovat 🙂